- 1 Temmuz 2009
- 5.728
- 5.870
Koşu gerçekten vücudu çok güzelleştiriyor, sadece kilo verdirmiyor. Ama 1-2 haftaya zaten sen de koşmaya başlarsın. Darısı benim başıma umarım.Koşu daha iyi. Yarım saat koşuya neler olur neler
Bu hafta hiç tartıldın mı?
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
2020 Ağustos Anneleri Zayıflıyor
- Konu Sahibi Tracer
- Başlangıç Tarihi
Bu hafta hiç tartıldın mı?
- 16 Nisan 2020
- 2.464
- 5.227
Tartıldım da bu hafta regl falan da vardı. Pazartesi belli olacak gibi. Ben de çok merak ediyorum. Şu da var ilk kilolar biraz yoğurdun kaymağı gibiydi onlar gitti. Şimdikiler biraz daha dirençli olabilir. Bakalım pazartesi kaç olacak?
- 1 Temmuz 2009
- 5.728
- 5.870
Haklısın, ilk haftalar daha hızlı kilo veriliyor
- 5 Mayıs 2018
- 802
- 1.802
- 30
- 10 Kasım 2011
- 2.942
- 4.400
Hahahah yok yaa bana mısın demiyor 3 lt içiyorumdur gündebilimsel olarak yürüyüş ve bol su... diyetle benim de azaldı ama. Bence vücut giren herşeyi çer çöp demeden değerlendiriyor
iyi kötü yürüyorum da Hangi program canım bu
- 10 Kasım 2011
- 2.942
- 4.400
- 16 Nisan 2020
- 2.464
- 5.227
Mi fit yineHahahah yok yaa bana mısın demiyor 3 lt içiyorumdur günde
Hangi program canım bu
- 10 Kasım 2011
- 2.942
- 4.400
- 10 Kasım 2011
- 2.942
- 4.400
- 5 Mayıs 2018
- 802
- 1.802
- 30
Mis gibi 
- 10 Kasım 2011
- 2.942
- 4.400
Tesekkur ederim kuzum
dünkü bos tabaktan sonra bugun ben hazirlamaya karar verdim gözümü doyurmam gerek - 16 Nisan 2020
- 2.464
- 5.227
- 16 Nisan 2020
- 2.464
- 5.227
Ellerine sağlık, enişte de kötü değil aslında diyet kahvaltının hakkını vermiş.
- 16 Nisan 2020
- 2.464
- 5.227
Kendi evimde olmasam diyet çok zor maşallah gene iyi yapıyorsun.Sanırım bu hafta günahlarımın bedelini ödeyeceğim sadece
- 10 Kasım 2011
- 2.942
- 4.400
Tabi tabi kesinlikle :) o genelde diyet olmayan menulerde iyidir sucuklu tereyagli yumurtadir efendime soyliyim pankektirEllerine sağlık, enişte de kötü değil aslında diyet kahvaltının hakkını vermiş.
- 10 Kasım 2011
- 2.942
- 4.400
Kesinlikle katiliyorumKendi evimde olmasam diyet çok zor maşallah gene iyi yapıyorsun.
- 5 Mayıs 2018
- 802
- 1.802
- 30
Göz mideden daha önemli gerçektenTesekkur ederim kuzum
Kendi evimde olmasam diyet çok zor maşallah gene iyi yapıyorsun.
Yaa gerçekten mi canımsınızKesinlikle katiliyorum
Haftaya bomba gibi geliyorum inşallah 
- 1 Temmuz 2009
- 5.728
- 5.870
