- 10 Kasım 2011
- 2.942
- 4.400
Aksam :
Yarim
Kase tarhana corbasi
250-300 gr kadar mantar sote sebzeli
4 kasik yogurt
1 dlilim ekmek
araogun: 2 incir, tarcinli sut
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
2020 Ağustos Anneleri Zayıflıyor
- Konu Sahibi Tracer
- Başlangıç Tarihi
Yarim
Kase tarhana corbasi
250-300 gr kadar mantar sote sebzeli
4 kasik yogurt
1 dlilim ekmek
araogun: 2 incir, tarcinli sut
- 1 Temmuz 2009
- 5.728
- 5.870
Canim sabah kahvaltida haslanmis yumurta yiyorum. Aksam ya bi parca et ya bakliyat ya da ikisini birden yiyorum. Miktarlarini mi artirmaliyim? Ozaman da diyet yapmis gibi hissetmiyorumWhite Mocha protein biraz eksik kalıyor gibi. Maalesef etkiliyor sütü. Bol su ve yeterince protein şart. Ben de rezene içtim az önce.
- 1 Temmuz 2009
- 5.728
- 5.870
Canim kahvaltinda ve oglen neden etimek yedigini sorabilir miyim? Sunta gibi bisey degil mi o
- 16 Nisan 2020
- 2.464
- 5.227
Yazmadan bakmıştım bir kaşık börülce ve kıymalı patates vardı akşam yemeğinde içinde protein var diyebileceğimiz. Hep et et değil tabi de oranlar önemli karbonhidrat oranı yüksekti dünkü menülerinde.
- 1 Temmuz 2009
- 5.728
- 5.870
- 16 Nisan 2020
- 2.464
- 5.227
- 10 Kasım 2011
- 2.942
- 4.400
Heheheh diyetisyenim bu hafta full akşam falanda etimek vermiş ama akşam ben tam buğday ekmek yiyorumCanim kahvaltinda ve oglen neden etimek yedigini sorabilir miyim? Sunta gibi bisey degil mi o
sabah öğlen çok farketmiyor çünkü normal yaşantımda da sabah kahvaltısında yumurtayla bir tam tahıl ekmek, reçel peynirle etimek yiordum
kızarmış ekmek gibi dahaa çok 
ama sunta gibi şeyleri seviyorum örnek etiform un sadesi bayılıyorum
- 10 Kasım 2011
- 2.942
- 4.400
- 10 Kasım 2011
- 2.942
- 4.400
- 16 Nisan 2020
- 2.464
- 5.227
Kefir seviyorsan onunla da ekşimtrak yapabilirsiniçinde 2 adette kuru kayısı var
Kuru kayısı olunca bana çok bayık geliyor nar koydum ki azcık ekşimtrak olsun
Eki Görüntüle 2771975
- 5 Mayıs 2018
- 802
- 1.802
- 30
İnternetten aldım bunu
yeşil domatesle yapılır sarımsaklı yoğurtla bayılırım 
- 5 Mayıs 2018
- 802
- 1.802
- 30
Bugün kaloriyi biraz daha kıstım. O yüzden azalma var biraz sütte. Ama devam edeceğim çünkü psikolojim bozuluyor artık. Sadece sağarak elimden gelenin fazlasını bile yaptığımı düşünüyorum 
3 gün sonra ek gıdaya da geçiş yapıyorum. Buzluk beni bir süre daha mamasız idare eder. Mutlu bir anne olmak istiyorum. Deli gibi süt sağmaktan vakit de ayiramiyorum. Sağmaya devam edeceğim ama azalırsa da sorun etmiyorum artık
3 gün sonra ek gıdaya da geçiş yapıyorum. Buzluk beni bir süre daha mamasız idare eder. Mutlu bir anne olmak istiyorum. Deli gibi süt sağmaktan vakit de ayiramiyorum. Sağmaya devam edeceğim ama azalırsa da sorun etmiyorum artık - 16 Nisan 2020
- 2.464
- 5.227
Hangi yörenin bu?
- 5 Mayıs 2018
- 802
- 1.802
- 30
Hiç bilmiyorum ama ben Konyalıyım kendimi bildim bileli yaparız
Ayy canım çekti hemen bir Türk kahvesi içeyimAh şu glikoz ve kafeininsanın kafasını nasıl da berraklaştırıyor. Ya da kız uyudu ondan böyle oldum ben.
