- Konu Sahibi oz-ge-mavi
- #5.361
Ozellikle Semiz otunda çok varmis haftada en az iki kez balık yiyemiyorsaniz semizotu diyorlar ceviz de öyle. Balik hapi mevzusu karisik bazıları baligin karacigerinden yapiliyormus onlar sagliksizmis ama piyasa kâr piyasasi oldu ben hiçbirine guvenmiyorum az olsun doğal olsun canımSağol canım ceviz yiyorum bide yeşil yapraklı sebzelerde çok bulunuyormus omega3 onlari da yemeğe çalışıyorum bakalım artık aldığımız kadarı yeter inşallah