- 2 Şubat 2012
- 221
- 161
- 83
Arkadaşlar sol kalçamda çok Ağrı var yürümeme bile engel oluyo ara ara sizlerde böyle olan varmı ?
benim solumdan kramp giriyor oturduğum yerden kalkamıyorum ama kendimi çok yorduğum zamalarda oluyor sıcak su torbası koy beline yan yat ben sırt üstü yatınca kalkamıyorum yan yatınca koltukla belimin arasına sıcak su torbsınıda sıkıştırıyorum bi saat dilenince azalıyor