canım emin misin? hamilelikte özellikle grip gibi hastalıklarda en başta adaçayı ıhlamur kuşburnu gibi çayları öneriyorlar diye biliyorum .. çok fazla aşırıya kaçmamak kaydıyla elbette..
ılık ballı limon balgamını söker, ıhlamur boğazını rahatlatır, öksürük varsa, bal zencefil olabilir ama zencefil hamilelere pek önerilmez onun yerine az karabiber ile öksürüğünü durdurabilirsin. yine gece yatmadan önce ayakatını vicksleyebilirsin. tabi bol dinlenmece.. birde ilk fırsatta dr danışmanı önerebilirim vitamin takviyesi yada başka birşey ile yardımcı olabilir..
ilk hamileliğimde doğumöncesi hastalanmıştım sezeryandan oldum öksürürken dikişlerim patlayacak sanıyordum. geçmiş olsun cnm...