2014 nisan anneleri beslenme günlüğü

anlasıldı artık oglen yemeklerınde naa yemek yenmıcek
 
CuteMom .!.:
elif aclıktan uyumusun da ne dıyım bır gıdım yemısın keske bende boyle olsam
Genişletmek için tıkla...
Canim sabah midem bulandigi icin sadece bunları yiyebildim merak etme öğlen tam 3 dilim emek yedim hem ben senin kilonda olsam tıka basa yerdim
PrinceSSss .!.:
12 de bi cikolata yedim ilac ictum
15 de bi kase yogurtla bi seftali yedim
Simdiye kadar da 6bardak su ictim
Genişletmek için tıkla...
Ama olmaz ki hani öğle yemeği et yok yumurta yok süt yok
CuteMom .!.:
ay inanmıyorum yaben çöp gibi halimle her daim istahlıb ırı olarak sız napıyorusnzu ben bunları yesem kendımden gecer bayılırdım kesınlıkle
bende 7 bardak su ıctım
Genişletmek için tıkla...

CuteMom .!.:
anlasıldı artık oglen yemeklerınde naa yemek yenmıcek
Genişletmek için tıkla...
Ayyyy sacmalamaaaaa sakın haaaaa gunde 6 Ogün yememiz gerekiyor sen ne yapıyorsun az az sık sık ye merak etme çok kilo almayacaksın yeterki aburcubur kızartma tatli hamur ısı olmasın güven bana öğlen sebze yemeği yoğurt salata 2 dilim Çavdar'a ekmegi yiyorsun güzele tamam mı? Yada çorba salata ızgara köfte tavuk Balik ayran duymicam bidaaaaa
Bebisi duşun
gumus19 .!.:
öğlen;
1,5 kase yayla çorbası
2 dilim tam buğday ekmeği
turşuuu
Genişletmek için tıkla...
Canim turşu ileriki dönemlerde Şişli'ye neden oluyormuş çok kaçırma olur mü
 
Son düzenleme:
Ben aksam yemeği hala yiyemedim
Midem yanıyor bulanıyor bir sise suya limon sıktım onu iciyorum basıma ağrılar giriyor
 
fefilifa .!.:
Ben aksam yemeği hala yiyemedim
Midem yanıyor bulanıyor bir sise suya limon sıktım onu iciyorum basıma ağrılar giriyor
Genişletmek için tıkla...

benim bulantım çok hafif hafif oluyo ama yemek yerken pek zoırlanmıyorum
aslında doymuyorum ya yeni yemek yedim beynim doydun diyo ama midem sanki boş :S
çok kilo almak da istemiyorum zaten kiloluyum napcam bilmiyorum
annem bana hamileyken reçeli resmen içermiş bendemi öyle olcam acaba
ama yok ya tatlılarla çok aram yok yediğim tatlılar hep çok tatlı geliyor
benim gibi doymayan var mı ya daha 7. haftada?
 
19:30-20:00

3 kaşık patates yemeği
1 kase mercimek yemeği
1 bardak ayran
1 dilim beyaz ekmek

22:00

1 nektari
2 incir

Sabah

07:30-08:00
1 kibrit kutusu peynir
yarısı kadar kaşar
5 adet yeşil zeytin
1 tatlı kaşığı bal
1 bardak şeftali meyve suyu
1 dilim tam bugdaylı ekmek


oldumu acaba?
 
Dünü tekrar yazıyım çok parçalı olmuştu :)

Sabah 8
1bardak sut 1tatli kasigi seker 1dilim kepek ekmek
Saat 10 kahvalti
1salatalik yarim domates 3siyah 3yesil zetin
1haslanmis yumurta 1kibrit kutusu beyaz peynir
1tatli kasigi recel, cok acik 1fincan cay

12 de bi cikolata yedim ilac ictum
15 de bi kase yogurtla bi seftali yedim

19 akşam yemeği 1 kase şehriye çorbası
2 kaşık tavuk sote
2 kaşık bulgur pilavı
çok az yoğurtlu kabak salatası
yarım dilim kepek ekmek

22- 1 dilim karpuz

2.30- gece uyku tutmadı sıcaktan 1 muz ve 3-4 ceviz

toplamda 3 buçuk litre su
 
dün akşam
1 kase yayla corbası
1,5 tabak etli patates yemeği
azcık yoğurt
turşu
kavun karpuz
bide cleaxen iğne


bu sabah
3 dilim tam buğday ekmeği
köy peyniri
beyaz peynir
zeytin
bal
1 fıncan şekersiz çay
bebişime kan olsun can olsun
 
11:00
Kakaolu süt

13:00-13:30

1 kase yayla corba
3 adet izmir köfte
1 kase salata
2 adet mercimek köfte
yarım dilim ekmek



gümüş19 : sabahkahvaltıdakı ekmegın genıs dılımmı amma cok yemısın masaalh tosunuma
 
sorma ekmeğin tam ortasındaki büyük dilimlerdi
öğlende 2 dilim yedim dur yazıyım
1 tabak çorba
1 tabak patates yemeği(akşamdan kalan yemekler)
turşu azcık yedim
sabah öğle arası erik yedim epey su içtim
gece yatmadan 1 bardak süt içtim
az öncede bi dilim büyük dilim olandan karpuz
 
kıslarr herkeze slmm

biz muthıs bır mıde agrısıyla uyuduk dun gece daha yenı yenı gectı gıbe sankı cok fenayım yaww bı de gaz eklendı ustune tam oldu

neyse bızım bugunku menumuz

sabah
2 bardak acık cay(seker kullanıyorum)
1 krep (canım cok cekmıstı tamamını yedım valla)
4-5 zeytın
4 dılım ekmek
2-3 adet tel peynır

ara:
bır bardak ılık sekerlı sut

öğlen:
bır kase mercımek corbası
1.5dılım ekmek

ara:
ortalama 1er saat arayla yedım bunları
1 adet armut
1 adet tadelle
bır avuc fındık 2 adet cevız

akşam:
az yağlı lımonlu salata
2 bıber dolması
1 dılım ekmek

cokk oburumm demiiii
kızlar bol bol da su ıctım mıdem ne kadar ağrısada suyu zorda olsa gıdıp gelıp ıctım
 
akşam
koca 1 çipura ızgara
kocaman bi tabak roka salatası
közlenmiş kırmızı biber
3 dilim ekmek
akşam 3 çay bardağı acık cay 2 kurabiye( bahçede semaverde çay yapmışlar mecburen içtim)

sabah azcık yedim evde ekmek yoktu
küçücük 3 dilim ekmek
beyaz peynir
köy peyniri
bal
tereyağ
domates salatalık
çay
 
5+5 günlükte Anne besini

sabah 07:30-08:00

Yarım domates
yarım salatalık
kıbrık kutusu beyaz peynır
4 adet sıyah zzeytın
1 adet koy bıberı
1 dılım (küçük) tam bugday unu ekmegı
1 bardak ayran
hepsi bu kadar
 
sabah:
yarım dilim ekmem
bir domates
bir salatalık
bir adet haşlanmış yumurta
ıkı bardak su
1 çeviz içi
 
11 :00

bir kase beyaz üzüm

13:30-14:00

1 kase mercimek corba
1 but ızgara tavuk + 2 dilim patates haslanmıs
yarım kase salata
2 dilim kavun

hiç istahım yok anam benim
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

S
( Kedili evde )By-pass ameliyatı 15 günlük süreç
Yorumlar
1
Görüntüleme
553
Papabunny
P
Merhabalar size tüp bebek fiyat bilgilendirmesi transferindeki adım adım belirtilerimi paylasicam yardımcı olması amacıyla
Yorumlar
11
Görüntüleme
1K
Azra 84
A
E
Bir mucize gebelik hikayesi daha “lütfen vazgeçmeyin”
2 3 4
Yorumlar
72
Görüntüleme
5K
sedoskoo
S
Zehirleyen kaynana
6 7 8
Yorumlar
142
Görüntüleme
6K
Sedaveannelik
S
B
27+2 Erken İkiz doğum
2
Yorumlar
27
Görüntüleme
4K
Babysmother
B
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…