- 18 Ocak 2014
- 244
- 7
yulaf fılan alıcam sanırım ben de akşam markete uğrayıp bugunum aglamakla geçti, sinirlerim bozuldu gercekten
Merhaba cnm kabizlik problemi icin birde yer elması yiyin kabugunu soymadan yikayin elma gibi yiyin. Doğal müshil olarak geciyor. Ben öyle çözdüm. yatmadan önce yiyorum sabaha problemim çözülüyor