Bize dediler de ben de hergün çıkamıyorum, özellikle sabahları hep evde dolaşıyorum, akşamları hem hava almak için hem de yürüyüş olsun diye çıkıyorum. Ama şunu farkettim,2 kere kullandıktan sonra çok hareket etme fırsatım olmadı. Jel tortu şeklinde geri gelmiş. Yani hareket etmeyince gercekten dagilmiyor.yürüdüğüm zamanlarda hiç akmiyor. Saati önemli mi bilmiyorum, ben sabahları 11 aksamlari 8 de yapıyorum. Ilk bi kaç gün sabah 10 da yapmıştım ama.1-2 saatin çok farkedecegini sanmıyorum. Sen nasıl yapiyosun?