- 6 Ocak 2011
- 1.769
- 2
GÜNAYDIN güzel hamişlerr
HEPİNİZE GÜZEL HAFTA SONLARI DİLİYORUMM
BU ARADA BENİM CNM SÜREKLİ BİŞİLER CEKİO SÜREKLİ YİYORUMM BU GİDİŞLE GÖBÜŞÜM KOCAMN OLCAK DOGUMDA BI 80 KILO OLURUM HERHALDE
KIZLAR ETRAFINIZDA DOGUM YAPANLAR VARDIR NORMAL KILO ALIMI NEDIR SIZCEE
Slm cnm, ben de sürekli yiyorum, baslarda ben de kaygılanmistim ancak okuduğum her yazıda aynı bilgi var. Öncelikle hamile kaldığın kilo çok önemli, düşük kilolular için alınabilecek kilo biraz daha esnek, yüksek kilolularda kiloya dikkat etmek lazim. Normalde üst sınır 14kg. Normal şartlarda 14kg alırsan doğumdan kısa süre sonra eski kilona dönebilirsin. Bu max. kilo ikiz annelerinde 17. Ama dediğim gibi hamile kaldığın kilo çok önemli.