slm kızlarr nasılsınız kızlar bi karışım yiyorum kasımda tüp yapıcaz bi ay önceden yeniyorrr bakalım faydası olacakmı eleştiri ve öneri bekliyorummm
karanfil
tarçın
keten tohumu
çörek otu hepsinden birer yemek kaşıgı ve balll karanfil keten toh.ve çörek otunu havanda ezin karanfili çekilmiş alın her sabah bi çay kasıgı
bu arada doc yasakladıgı seyler şekerden uzak dur dedii ve tüm şeker katkılı şeylerden günde bi kase yogurt ye dediiii ekmek yasak az yiycem oda kepekli olursa dayanamayıp yiyorum o ayrııı

ama azzz ve elmaaaa hergünnn inş sizede faydalı olmuş olurrrr bol bebişli günlerrr