20 gune 4 kilo verelimmi))


Yok canım yedim sadece son olarak onları yedim toplam 761 kcal aldım


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
En son ne zaman yedin ki 5 te kapamadın mı yemek faslını


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Supersiniz kizlarrrr ikinizdeee devammm devamm..
 
Aytaç sen ne yedin son öğün olarak


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Aaaaa bilmiyodum :))) çok güldüm kaçta yatıcan yat uyu 9 da


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
:))))))))) 2 Saate uyurum zaten sabahlarida 6da kalkiyorum)))

uyudun mu canım 😊 sen azerimisin,orda mı çalışıyorsun?
benim bir sürü işim vardı bugün oy kullandım,Bi randevum vardı falan....ama kendimi kaybetmedim yediklerime dikkat ettim.
 
Diyet arkadaşım ben geldim :) sen 4 hedefle ben 5 kilo bi beş kilo verdim bi 5 daha versem yeterli benim için ama çalıştığım için maalesef verimli olmuyor diyetim


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 

Hos geldin canimm
nasil verimli olmuyor?? ;( ne yedin bakalim
Baslangic kilonu soyle senide not edeyim
 
Son düzenleme:
Sabah : 4 galeta
Öğlen : bir avuç beyaz leblebi 5 kuru kayısı 1 elma
Akşam: yarım tabak bezelye 2 kaşık arpa şehriye pilavı 3 kaşık yoğurt
Toplam: 842cal


iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…