Sana noldu canım valla unutturdun kendinikızlarrr benim yokluğumda neler yaptınız???
ben 2,1 kg vermişim ctesi tartıldım...sizler ne durumdasınız ..
benim ruh halim iyi değildi yazamadım
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
20-25 arası verecek kilosu olanlar, yapabiliriz :))
- Konu Sahibi Pj_Muguet
- Başlangıç Tarihi
Selam kızlar nasilsiniz gecmise bakicam bi selam verim dedim
An itibari ile sporuma geri dondum seviyorum spor yapmayi anacim heyyoooo
10 gunde hamlamisim valla
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Biz iyiyiz sen nasılsın canim
- 18 Nisan 2014
- 2.982
- 3.925
- 248
Cok sukur iyiyim cancazim
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Canim evli değilim ama babamdan biliyorum hiç üstüne gitme ne derse tamam de gerginligini üstünden atınca hatasını anlar zaten
kızlarrr benim yokluğumda neler yaptınız???
ben 2,1 kg vermişim ctesi tartıldım...sizler ne durumdasınız ..
benim ruh halim iyi değildi yazamadım
Canımm , seni tebrik ederim öncelikle verdiğin kilo için çok güzel vermişsin
Ne demek ruh halim iyi değildi yazamadım
Canım zaten biz öyle zamanlar için buradayız, destek vermek için buradayız, burada motive etmek için buradayız, bunu duymamış olayım lütfen, asıl öyle zamanlar da buraya koşman lazım
Selam kızlar nasilsiniz gecmise bakicam bi selam verim dedim
An itibari ile sporuma geri dondum seviyorum spor yapmayi anacim heyyoooo
10 gunde hamlamisim valla
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
İşte buuuu
Bebeğim sakın yapma, çok gereksiz birşey yapmış olursun, zaten zayıfladığını hissedersin, tartı sadece pazar günü serbest sana
Canımm , seni tebrik ederim öncelikle verdiğin kilo için çok güzel vermişsin
Ne demek ruh halim iyi değildi yazamadım
Canım zaten biz öyle zamanlar için buradayız, destek vermek için buradayız, burada motive etmek için buradayız, bunu duymamış olayım lütfen, asıl öyle zamanlar da buraya koşman lazım
doğru söylüyosun..
sen ne durumdasın bakalım
- 18 Nisan 2014
- 2.982
- 3.925
- 248
Canımm , seni tebrik ederim öncelikle verdiğin kilo için çok güzel vermişsin
Ne demek ruh halim iyi değildi yazamadım
Canım zaten biz öyle zamanlar için buradayız, destek vermek için buradayız, burada motive etmek için buradayız, bunu duymamış olayım lütfen, asıl öyle zamanlar da buraya koşman lazım
Annem bayılıyorum senin bu pozitif enerjine
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kız patatesin diyeti mi olur
Ayrıca tek besin odaklı diyetlerden uzak dur canım, sen zaten kilo veriyorsun, boşver bunları
Ama listeni de hazırlasan keşke diğer kızlar gibi
doğru söylüyosun..
sen ne durumdasın bakalım
İyiyim gayet bebeğim, pazar gün çok kötü şeyler yaşadım ama toparladım, kendimi spora verdim
Senin moralin neden bozuk, buradan uzaklara gitmeni istemiyorum haberin olsun
Sağol daykom benim, spora yeniden giriş yapmana çok sevindim
, planın ne 
KIZLAR ŞİMDİ HEPİNİZDEN Bİ 10 DK İSTİYORUM !!. 
Aşağıda ki bir video da tam olarak 25 kilo vermiş bir hatun var,
Video da ne dediğine takılmayın ve lütfen atlamadan, odaklanarak izleyin, değişimi lütfen görün,
Bir insanın gözlerinde ki parlamanın bile nasıl arttığına şahit olun
https://www.youtube.com/watch?v=VPsszzFwru8
Bizler de başaracağız
Aşağıda ki bir video da tam olarak 25 kilo vermiş bir hatun var,
Video da ne dediğine takılmayın ve lütfen atlamadan, odaklanarak izleyin, değişimi lütfen görün,
Bir insanın gözlerinde ki parlamanın bile nasıl arttığına şahit olun
https://www.youtube.com/watch?v=VPsszzFwru8
Bizler de başaracağız
- 18 Nisan 2014
- 2.982
- 3.925
- 248
Kız patatesin diyeti mi olur
Ayrıca tek besin odaklı diyetlerden uzak dur canım, sen zaten kilo veriyorsun, boşver bunları
Ama listeni de hazırlasan keşke diğer kızlar gibi
İyiyim gayet bebeğim, pazar gün çok kötü şeyler yaşadım ama toparladım, kendimi spora verdim
Senin moralin neden bozuk, buradan uzaklara gitmeni istemiyorum haberin olsun
Sağol daykom benim, spora yeniden giriş yapmana çok sevindim
Ortaya karisik
Leslie ,yuruyus ,eliptik bisiklet ,stepper, mekik,callanetics,zumba bi program yapmam lazim yanliz
Kizceler yardim istiyorum evde kosu bandi,eliptik bisiklet,stepper var bunlarda ne kadar calisirsam zorlanmam yardim edin bi program olusturim kendime
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Ortaya karisik
Leslie ,yuruyus ,eliptik bisiklet ,stepper, mekik,callanetics,zumba bi program yapmam lazim yanliz
Kizceler yardim istiyorum evde kosu bandi,eliptik bisiklet,stepper var bunlarda ne kadar calisirsam zorlanmam yardim edin bi program olusturim kendime
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Daykooomm bana leslie, zumba falan var ya onların linklerini atsana.
Bence şöyle yap canım,
Hafta içi sabah 1 saat yürüyüş, akşam yarım saat bisiklet,
Hafta sonu leslie ya da zumba
oofff manyak olur haa
Ben akşam eve gidince ne yapsam acaba , sabah ki kesmedi beni
- 18 Nisan 2014
- 2.982
- 3.925
- 248
Daykooomm bana leslie, zumba falan var ya onların linklerini atsana.
Bence şöyle yap canım,
Hafta içi sabah 1 saat yürüyüş, akşam yarım saat bisiklet,
Hafta sonu leslie ya da zumba
oofff manyak olur haa
Ben akşam eve gidince ne yapsam acaba , sabah ki kesmedi beni
Bak bi kac tane link atim sana onlarda super ama bi 15 dk bulur canim bi video var bel icin hemde 10 dk bisey
Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Kız patatesin diyeti mi olur
Ayrıca tek besin odaklı diyetlerden uzak dur canım, sen zaten kilo veriyorsun, boşver bunları
Ama listeni de hazırlasan keşke diğer kızlar gibi
İyiyim gayet bebeğim, pazar gün çok kötü şeyler yaşadım ama toparladım, kendimi spora verdim
Senin moralin neden bozuk, buradan uzaklara gitmeni istemiyorum haberin olsun
Sağol daykom benim, spora yeniden giriş yapmana çok sevindim
cancağzım arkadaşım bu diyetle 1,5 ayda 17 kilo verdi
insan özenio yani ama yaaaa
bide sen pazar günü ayrıldın mı ne oldu??
tamam ben buralarda olucam moralsiz olsamda....
KIZLAR ŞİMDİ HEPİNİZDEN Bİ 10 DK İSTİYORUM !!.
Aşağıda ki bir video da tam olarak 25 kilo vermiş bir hatun var,
Video da ne dediğine takılmayın ve lütfen atlamadan, odaklanarak izleyin, değişimi lütfen görün,
Bir insanın gözlerinde ki parlamanın bile nasıl arttığına şahit olun
https://www.youtube.com/watch?v=VPsszzFwru8
süper olmuş hatunda göğüslerde bi oynama var cicimmm
1,5 ayda 17 kilo vermek doğru mu sen bi onu sor bi bakiiim
Hiç acele etme kilo konusunda, acele ediyorsan kaldır popoyu spora ağırlık ver hemde daha mutlu olursun, daha enerjik olursun fıstık
Listeni yapsana kızıııııııııımmm
Yaaa pazar günü ne oldu :26:
Dur yazayım sana bulup
süper olmuş hatunda göğüslerde bi oynama var cicimmm
İşte pazar günü olanlar
Gelelim benim itirafıma
Dün benimki geldi evin önüne, gel bir şey konuşcam dedi, salaklık bende ya gittim
Önce barışmak istedi beni sevdiğini söyledi , bende istemediğimi çünkü artık sinirlendiğinde çok ağır konuştuğunu beni korkuttuğunu söyledim,
Kızlar sonra ne oldu dersiniz
Başladı kilomla ilgili konuşmaya
Zaten bu kilolu halinle seni benden başkası sevmez dedi
Ya sen iyice kafayı yedin dedi kilo aldıkça kendini kaybettin dedi,
Git birşeyler ye de şu asabiyetin geçsin dedi
Zaten bende senin düzeleceğine inanmıyorum sana yemeklerle mutluluklar dilerim dedi
Ağlaya ağlaya eve koştum kızlar, eve gittiğimde de inanın yazamayacağım kadar çok şey yedim,
çok aşağılandım çok kalbim kırıldı
zaten hastayım bir de bunlar çok ağır oldu, Allah belasını versin diyorum sadece
Sabah kalktığımda kendime geldim, ve çok büyük yemin ettim, ben 55 kiloyu görene kadar, durmayacağım !!!!
Çok büyük yemin ettim kızlar, artık bu süreç benim için çok daha önemli, dün akşam duyduklarımın acısını çıkartıcam bu hayattan
