- 31 Temmuz 2020
- 19.780
- 59.919
-
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #6.501
Tartı günü serbest zaten bizdeBenim dünkü misafirler uzaktan geldi yatıya kaldılar. Sabaha gidecek gibilerdi sabah olunca bırakmadık yorgun yorgun dönmesinler diye bu gece de kalacaklar yarın sabaha gidecekler. Dün yemeği falan geç yedik. Tartı doğru çıkmayacağı için bugün tartilmadim. Haftaya pazartesine attım tartı gününü ayaklarım daha düzelmedi. Koşu bandında yurumuyorum ama 10 bin adımı tamamlıyorum. Pazartesiye kadar ayaklarımda dinlenir yeni ayakkabı aldım koşu bandı için oda gelir. Pazartesi tam gaz diyet spor yüklenirim artık. Ramazana az kaldı. Bu hafta 69 u göremeyeceğim gibi. Cuma cumartesi pazarda gün var hepsini atlatıp önüme bakarım artık. 10 bin adım ve kalori saymaya devam tabi ki
Sağol cınııımAfiyet olsun
Kız bugün 14 subat sen ondan çocukluk aşkına sesleniyon yeni düştü benim jetonİçerik boyut miktar vs yazmıyorum çatlasınlar meraktan
AyneenKız bugün 14 subat sen ondan çocukluk aşkına sesleniyon yeni düştü benim jetonverdiğimiz kiloları yazsak yeter