- 31 Temmuz 2020
- 19.773
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #3.081
Ankara'da hava yağmurlu :) Kosheen dinlemek iyi gider 
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
2 yıl sabret ömür boyu koru🙏🏻
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- Başlangıç Tarihi
- 31 Temmuz 2020
- 19.773
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #3.082
buraya salata resmi atıcam sadece 
- 23 Haziran 2019
- 8.727
- 37.794
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #3.083
Olur canım nasıl istersenher kilo hedefine ulaşınca bir çörek yesem kız
gözlemlediğim bende börek pide gibi tuzlu bir kaçamak tatlıdan daha iyi
o yüzden ağır tatlılardan uzak durmam gerekiyor bir süre
puding de mesela 100 gr dan sonrası şişiriyor
- 23 Ocak 2016
- 32.464
- 48.776
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #3.084
Çok acıktığım belli oluyor mu?
- 23 Haziran 2019
- 8.727
- 37.794
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #3.085
En azından etiform reyonu
- 23 Ocak 2016
- 32.464
- 48.776
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #3.086
Hemen hüpleteceğim
- 23 Haziran 2019
- 8.727
- 37.794
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #3.087
Niye yahu normal ne yiyorsan at hem kendini daha rahat tutmanı sağlayabilirburaya salata resmi atıcam sadece
- 23 Ocak 2016
- 32.464
- 48.776
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #3.088
175 kaloriyi hüplettim
- 23 Ocak 2016
- 32.464
- 48.776
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #3.089
Bursa da yağmurluAnkara'da hava yağmurlu :) Kosheen dinlemek iyi gider
- 23 Ocak 2016
- 32.464
- 48.776
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #3.090
Yaa çok geçmiş olsun
- 31 Temmuz 2020
- 19.773
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #3.091
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #3.092
İstediğiniz kiloya ulaşınca ilk ne yapacaksınız diye soracaktım ki, bunu beklemiyordumMesela ilk hedefine ulaşınca tek öğün değil de bir gün boyunca mı yapsan. Mesela ben 100 e gelince sadece 1 gün
Sabah çi börek
Öğle iskender
Ara tiramisu veya muzlu pasta
Akşam da tavuk sinitzel yanında mayonezli patates salatası yemeği düşünüyorum
Ertesi gün de sıfır karbonhidrat alacağım yeni hedefime kadar bozmayacağım gibi
- 23 Ocak 2016
- 32.464
- 48.776
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #3.093
Mağazada bi iki kıyafet denedim daha henüz o bedene ulaşamadım 58 de durucam diyordum ama 55 yapacağım onu o tarz kıyafetlerde güzel durmak istiyorum daha var yolum
- 31 Temmuz 2020
- 19.773
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #3.094
kız üst trafı görünce paketlerce etimek aldınsandım
afiyet olsun elmalı muzlu yoğurt yiyorum175 kaloriyi hüplettim
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #3.095
Ben pijama takımı alacağım S beden 
- 23 Ocak 2016
- 32.464
- 48.776
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #3.096
Orası diyet grubu amakız üst trafı görünce paketlerce etimek aldınsandım
afiyet olsun elmalı muzlu yoğurt yiyorum
- 23 Ocak 2016
- 32.464
- 48.776
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #3.097
Ben M olmak istiyorum şuan M ile L arasındayım S de çok zayıf oluyor canım yaBen pijama takımı alacağım S beden
- 31 Temmuz 2020
- 19.773
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #3.098
evet ama 1 paket 1 hafta gitse mesela dedim kaç haftalık aldı bu kiiiz
- 23 Ocak 2016
- 32.464
- 48.776
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #3.099
Yok nesfit aldım 2 paket kalorileri az diyeevet ama 1 paket 1 hafta gitse mesela dedim kaç haftalık aldı bu kiiiz
- 31 Temmuz 2020
- 19.773
- 59.919
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #3.100
ben de muckbang yapan bi kız vardı onun gibi önüme bir borcam tatlı bir borcam tuzlu alıp ikisini kaşıklarken nasıl kilo verdiğimi anlatmak istiyorum evde telefonu karşıma koyupİstediğiniz kiloya ulaşınca ilk ne yapacaksınız diye soracaktım ki, bunu beklemiyordum
