- 15 Mart 2017
- 679
- 1.626
- 34
T
Tebrikler cnm odemde olabilir cok güzel besleniyrsun cunku
-
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 15 Mart 2017
- 679
- 1.626
- 34
Canim benm17.00 da yeme islemini kestim ama biraz once yemeklere deli gibi sakdirdim ya biraz alsmam lazim lada emzirince zor mu olacak bilemedim gecen yil 3 te birakiyrdum yeme isini hic acikmiurdum yogurtla ayranla kahveylr tok kaliyorudum bugunde bugve ayran yogurt tukettim ama braz once tutamadm kendimi kuruyems yedim 1 dilimde ekmek
- 15 Mart 2017
- 679
- 1.626
- 34
Karatay mi yapiyrsun canm ara ogun fafakan yok ya ondan sordumKahvaltı: (12:00) = 2dilim tambuğday ekmeği,çeyrek avokado, k.k.peynir, 2zeytin,1domates
Akşam: (17:20) = bir tabak körili mantar, yarım kase yoğurt, domates soslu 2 köfte bir dilim patates, 1dilim tambuğday ekmeği
17:40 çayın yanında malesefffff
- 15 Mart 2017
- 679
- 1.626
- 34
Can
tatlim sen acikinca ne yapiyrsun
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
Hayr canm bugün öyle oldu canm istemesi temizlik filan yapydum ondan vakit nasl geçmis anlamadm zaten yoksa ara öğün yapıyordum ama 5civarı yemek benide cok acıktırdı
- 15 Mart 2017
- 679
- 1.626
- 34
Afyt olsum kuzum
- 15 Mart 2017
- 679
- 1.626
- 34
- 8 Ağustos 2008
- 34.645
- 39.012
- 8 Ağustos 2008
- 34.645
- 39.012
- 8 Ağustos 2008
- 34.645
- 39.012
Aaa sen de mi emziriyodun canım.. Nereye dönsem emziren anne.. Vicdan yapıyorum sonra..Canim benm17.00 da yeme islemini kestim ama biraz once yemeklere deli gibi sakdirdim ya biraz alsmam lazim lada emzirince zor mu olacak bilemedim gecen yil 3 te birakiyrdum yeme isini hic acikmiurdum yogurtla ayranla kahveylr tok kaliyorudum bugunde bugve ayran yogurt tukettim ama braz once tutamadm kendimi kuruyems yedim 1 dilimde ekmek
Yok canım ikindide kesme sakın.. Az ve öz.. Bol su.. Gider merak etme.. Sadece hamurişi pilav tüketme akşamları..
- 8 Ağustos 2008
- 34.645
- 39.012
- 8 Ağustos 2008
- 34.645
- 39.012
Su az..
Akşamın 9 unda salçalı ekmek olmamış..
- 8 Ağustos 2008
- 34.645
- 39.012
- 8 Ocak 2017
- 25.174
- 43.523
Şimdi gördüm mesajı
Akşam yediden beri uyuyorum
Yok :)
Merak etmiştim
Yapamıyorum zaten
Kimsenin yüzdesini düşüremem yok yere
Gram umudum yok.. olmuyo artık
- 22 Ekim 2017
- 6.499
- 21.216
- 12 Aralık 2015
- 19.668
- 27.141
9 da sucuklu yumurta 1 dilim tam bugdayli ekmek 5 zeytin 1 domates
13 de haslanmis yumurta 1 dilim ekmek
4 de kayisili form cay
6 da 1 dilim ispanakli borek 1 kupa acik cay
Kitap 9 da okucam masal dunyasi
Bugun evi alt ust ettim guzel temizlik yaptim arada kizlar durmadilar onlarla ilgilendim acikmislar yemek yedirdim camasir serdim tekrar ev temizligine devam ettim tabi arada kizlarla ilgilendim 3 saatte bitti is guc cocuk :)
13 de haslanmis yumurta 1 dilim ekmek
4 de kayisili form cay
6 da 1 dilim ispanakli borek 1 kupa acik cay
Kitap 9 da okucam masal dunyasi
Bugun evi alt ust ettim guzel temizlik yaptim arada kizlar durmadilar onlarla ilgilendim acikmislar yemek yedirdim camasir serdim tekrar ev temizligine devam ettim tabi arada kizlarla ilgilendim 3 saatte bitti is guc cocuk :)
- 5 Ocak 2017
- 785
- 2.123
Canim salçalı ekmek olmamış , kahvaltida ev yufkasi da olmamis onlar lif yönünden zengin değil tam bugday veya kepek tercih etmelisin, birde turşu fermente mi yoksa bol tuz ve sirkeli ise o da olmaz, onun disinda kuru falan cok iyi , haslanmis yumurta çok iyi. Afiyet olsun
- 5 Ocak 2017
- 785
- 2.123
Canim afiyet olsun cok az degil mi hic tencere yemegi göremedim , özel bir diyet mi yapiyosun bilemedim bir tencere yemegi yok protein sadece yumurta yoğurt süt yok..
- 5 Ocak 2017
- 785
- 2.123
Merhaba dünkü menüm;
Sabah: 1 yumurta haslanmis, zeytin 5 adet, bir ince dilim yarim yağlı peynir ve acik çay 1 dilim siyez ekmeği (7 de)
Öğlen: yağsız pisilmis kuzu ciğer ( 100gram) dometes ve bir bardak ayran (12.30)
Akşam: zeytinyağlı bamya ( 3 kaşık) , yanında tere roka limonlu ( 18:45 biraz erken çıktım işten yoksa eve gelmem 19.00 olurdu)
Ara öğünlerde bir greyfurtu bölerek 3 kerede tükettim, 3 litre su, yarim saat yürüyüş ( ip alirsam atlayacagim insallah) kitaba devam..
Kizlar ben bu ara siyez ununa ve siyez buğdayına takmis durumdayim , ununu cok sevdiğimi yazmış olabilirim hediye olarak siyez unu ve buğdayı gelmişti tabi ben hemen birseyler yaptum dibi gördük , ekmeği de siyez unundan yapmak istiyorim tabi hemen ayni markayi buldum internette makarnası ve eriştesi varmis ve kısırlık bulguru..Hemen aldim dün gelmiş annemle hemen açtık annem sanki hazine gelmiş kizim ne bu mutluluk dedi, sonunda kısır yiyebilecegim, aslında kısırı tam buğday olanlardan alıyordum o da guzeldi ama olsun hemen yarin yapacagim
Size de tavsiye ederim görüşürz kijlarr
Sabah: 1 yumurta haslanmis, zeytin 5 adet, bir ince dilim yarim yağlı peynir ve acik çay 1 dilim siyez ekmeği (7 de)
Öğlen: yağsız pisilmis kuzu ciğer ( 100gram) dometes ve bir bardak ayran (12.30)
Akşam: zeytinyağlı bamya ( 3 kaşık) , yanında tere roka limonlu ( 18:45 biraz erken çıktım işten yoksa eve gelmem 19.00 olurdu)
Ara öğünlerde bir greyfurtu bölerek 3 kerede tükettim, 3 litre su, yarim saat yürüyüş ( ip alirsam atlayacagim insallah) kitaba devam..
Kizlar ben bu ara siyez ununa ve siyez buğdayına takmis durumdayim , ununu cok sevdiğimi yazmış olabilirim hediye olarak siyez unu ve buğdayı gelmişti tabi ben hemen birseyler yaptum dibi gördük , ekmeği de siyez unundan yapmak istiyorim tabi hemen ayni markayi buldum internette makarnası ve eriştesi varmis ve kısırlık bulguru..Hemen aldim dün gelmiş annemle hemen açtık annem sanki hazine gelmiş kizim ne bu mutluluk dedi, sonunda kısır yiyebilecegim, aslında kısırı tam buğday olanlardan alıyordum o da guzeldi ama olsun hemen yarin yapacagim
Size de tavsiye ederim görüşürz kijlarr
Benzer Konular
Bebek Kıyafetleri, Bebek Eşyaları Bebek için neleri iyi ki almışım dedim?
