-
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 21 Mart 2018
- 631
- 1.755
Günsydinlarr
Dünkü menüm:
12:00 1 dilim ekmek, 1 haslm yumurta, 1kk peynir, 6 zeytin, az salca, 1 tk tereyag
14:30 Meyveli Soda
16:00 1 fincan kahve, 1 dilim tahinli kek
18:30 1kepce mercimek corbasi, lahana yemegi, 3 kanat Salata
20:30 1 türk kahvesi
2lt Su
30 dk yürüyüs
Kitap: Kuranı-kerim
Dünkü menüm:
12:00 1 dilim ekmek, 1 haslm yumurta, 1kk peynir, 6 zeytin, az salca, 1 tk tereyag
14:30 Meyveli Soda
16:00 1 fincan kahve, 1 dilim tahinli kek
18:30 1kepce mercimek corbasi, lahana yemegi, 3 kanat Salata
20:30 1 türk kahvesi
2lt Su
30 dk yürüyüs
Kitap: Kuranı-kerim
- 28 Şubat 2018
- 1.492
- 6.858
KarabuğdayBügün menülerde ne var kizlar ben proteinden devam etmeyi düsünüyorm tavuk ile
- 31 Ekim 2018
- 1.679
- 2.360
- 33
- 8 Ağustos 2008
- 34.645
- 39.012
Yazabilirsin tabi canım da sıkıntıyı anlayamadım. 2 takım denmezse ne demek?Günaydın kizlar ben 10. Takimdayi bi sıkıntı olmaz sa burayada yazarim hani 2 takim denmezse diye diyorum
- 31 Ekim 2018
- 1.679
- 2.360
- 33
Hani hem o takima yaziyor hem bu takima yaziyor tek bir yerde dur derseniz diye
- 8 Ağustos 2008
- 34.645
- 39.012
Kuzu sen sıkılmadınmı şu salçalı ekmekten. Lütfen onu haftada bir gün ye ve mümkünse cuma tartı sonrası olsun. Onun yerine 1 haşlanmış yımurta yiyosun. Artık menünde her gün salçalı ekmek görmek istemiyorum.
- 8 Ağustos 2008
- 34.645
- 39.012
Menülerin güzel gidiyor canım ama spor da istiyorum senden.
- 8 Ağustos 2008
- 34.645
- 39.012
Menülerini bir kalemde akşam yazarsan daha güzel yorumlarız canım
Kızlar benim kahvaltim peynir 4 zeytin ,Marul ,maydanoz, küçük havuc, 1 tane ceviz , közlenmiş biber ,haşlanmış yumurta 1,5 dilim ekmek yesilcay
- 8 Ağustos 2008
- 34.645
- 39.012
Yerinde durmak gibi bi zorunluluk yok tabi de neden böyle bişi yapıyosun peki? Yeni üyesin geldiğin takıma adapte olabilmek adına tek takımda kalıp alışma evresini tamamlamak daha sağlıklı dimi
- 31 Ekim 2018
- 1.679
- 2.360
- 33
- 28 Şubat 2018
- 1.492
- 6.858
Merhaba hos geldin
- 28 Şubat 2018
- 1.492
- 6.858
- 28 Şubat 2018
- 1.492
- 6.858
Çok teşekkür ederim nasıl gidiyor çalışmalarMerhaba hos geldin
- 8 Ağustos 2008
- 34.645
- 39.012
Çok yönlü düşünmeni sevdim
Ama tek kötü yanı seni çok yormaları.. Hassas olduğun için düşüncesiz insanlarla uğraşırsın hep maalesef
- 8 Ağustos 2008
- 34.645
- 39.012
Hoşgeldin canım. Tabiki katılabilirsin.
Benzer Konular
Bebek Kıyafetleri, Bebek Eşyaları Bebek için neleri iyi ki almışım dedim?
