• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

Günaydın kızlar , bu hafta regl döneminden sanırım hiç iyi değil sonucum,bugun yarın regl olucam davul gibiyim. Utanarak o_O
Geçen hafta 77.6
Bu hafta 77.4
Bi an korktum artı ile geldin diye. Oh eksiymiş.
Takıma gelmemenin de katkısı büyük balım. Bu hafta telafi edersin merak etme.
 
Selam aleyküm bende katılmak istiyorum demiştim şimdi kilomu tartım 69 şok oldum daha 10 önce 66 yidim nasıl aldim bilmiyorum çok dikkat etmiyordum ama herzamanki gibi kaç aydır aynı kilodaydim yemeğinde aynı nasıl aldim bilmiyorum tek fark 10 15 gun once aclik otu diye bi bitki cayi aldım onu kullandim bide bacaklarımda biraz selülit var onun için bitki yağları kullaniyordum başka bişey yok vermeyi beklerken 3 kilo nasıl almışım kendimdede bişey fark etmedim off
 
Selam aleyküm bende katılmak istiyorum demiştim şimdi kilomu tartım 69 şok oldum daha 10 önce 66 yidim nasıl aldim bilmiyorum çok dikkat etmiyordum ama herzamanki gibi kaç aydır aynı kilodaydim yemeğinde aynı nasıl aldim bilmiyorum tek fark 10 15 gun once aclik otu diye bi bitki cayi aldım onu kullandim bide bacaklarımda biraz selülit var onun için bitki yağları kullaniyordum başka bişey yok vermeyi beklerken 3 kilo nasıl almışım kendimdede bişey fark etmedim off
Aleyküm selam canım takım içerisinde haftalık kendimize hedefler koyarak hedefe ulaşma gibi yarışmalar yapıyoruz hep birlikte veririz inşallah bu arada hoşgeldiiin
 
Aleyküm selam canım takım içerisinde haftalık kendimize hedefler koyarak hedefe ulaşma gibi yarışmalar yapıyoruz hep birlikte veririz inşallah bu arada hoşgeldiiin
Hoş buldum canım inşallah benim haftaya hedefim 67 o kiloyu nasıl cabuk aldıysam öyle vercem asıl hedefim 60
 
Selam aleyküm bende katılmak istiyorum demiştim şimdi kilomu tartım 69 şok oldum daha 10 önce 66 yidim nasıl aldim bilmiyorum çok dikkat etmiyordum ama herzamanki gibi kaç aydır aynı kilodaydim yemeğinde aynı nasıl aldim bilmiyorum tek fark 10 15 gun once aclik otu diye bi bitki cayi aldım onu kullandim bide bacaklarımda biraz selülit var onun için bitki yağları kullaniyordum başka bişey yok vermeyi beklerken 3 kilo nasıl almışım kendimdede bişey fark etmedim off

Mrb hosgeldin ayni kilolarda sayiliriz insallah verebillirsn ben takili kaldm burlarda bitürlü inmiyor :)
 
Mrb hosgeldin ayni kilolarda sayiliriz insallah verebillirsn ben takili kaldm burlarda bitürlü inmiyor :)
Hoş buldum canım inşallah verebiliriz 10 gun once 66 dim nasıl aldim bilmiyorum benim bir seneye yakındır aynı kilodaydım Bu kadar kısa zamanda 3 kilo çok benim b12 vitamin eksikliği vardı bir aya yakın kullanıyorum ondan olabilirmi aklıma başka bişey gelmiyor
 
Selam aleyküm bende katılmak istiyorum demiştim şimdi kilomu tartım 69 şok oldum daha 10 önce 66 yidim nasıl aldim bilmiyorum çok dikkat etmiyordum ama herzamanki gibi kaç aydır aynı kilodaydim yemeğinde aynı nasıl aldim bilmiyorum tek fark 10 15 gun once aclik otu diye bi bitki cayi aldım onu kullandim bide bacaklarımda biraz selülit var onun için bitki yağları kullaniyordum başka bişey yok vermeyi beklerken 3 kilo nasıl almışım kendimdede bişey fark etmedim off
Hedef kilon nedir canım
 
H
Selam aleyküm bende katılmak istiyorum demiştim şimdi kilomu tartım 69 şok oldum daha 10 önce 66 yidim nasıl aldim bilmiyorum çok dikkat etmiyordum ama herzamanki gibi kaç aydır aynı kilodaydim yemeğinde aynı nasıl aldim bilmiyorum tek fark 10 15 gun once aclik otu diye bi bitki cayi aldım onu kullandim bide bacaklarımda biraz selülit var onun için bitki yağları kullaniyordum başka bişey yok vermeyi beklerken 3 kilo nasıl almışım kendimdede bişey fark etmedim off
Hosgeldin cnm takıma ♡
İnşallah hep beraberce verıcez bence oy mot kullanma diyet düzenli spor yeterli yeşil çay + lımonu bol tuketsen yeter cnm
 
Hayirli cumalar kizlar bugun bende durumar kötü malesef :KK43:

Gecen hafta cuma: 65.7
Pazartesi: 66.4
Güncel: 65.9

Cumaya göre fark: + 200gr

:KK43: cok moralim bozuk
Spor önemli ve günün hangi saati ne kadar yediğin de çok önemli canım
 
Back