Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

Zereno

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

28 Ağustos 2016

3.914

9.000

88

31

• 30 Ağustos 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #118.421

İyi geceler kızlar
PERŞEMBE (SON 24)
KAHVALTI
1 dilim esmer ekmek
1 haşlanmış yumurta
1 yk krem peynir
Domates salatalık
1 porsiyon üzüm

ÖĞLE
Yarım tantuni dürüm
1 bardak ayran

ARA
2 avuç leblebi

AKŞAM
1 porsiyon kıymalı patatesli tava
1 kaşık yumurtalı köfte
1 küçük kase ayran çorbası

ARA
1 porsiyon üzüm

Kitap: Kuran’ı Kerim
Çay: 1 zerdeçal, 1 nane limon
Su: Heralde 1,5 lt filan

 

Zereno

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

28 Ağustos 2016

3.914

9.000

88

31

• 30 Ağustos 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #118.422

Akrrep .!.:

Zereno

Genişletmek için tıkla...

Ne oldu

 

Ellssa

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Pro Üye

8 Ağustos 2008

35.180

41.676

1.123

• 31 Ağustos 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #118.423

Zereno .!.:

Ne oldu

Genişletmek için tıkla...

Sence

 

Zereno

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

28 Ağustos 2016

3.914

9.000

88

31

• 31 Ağustos 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #118.424

Akrrep .!.:

Sence

Genişletmek için tıkla...

 

M

Misei

Üye

Kayıtlı Üye

5 Ağustos 2018

135

468

18

37

• 31 Ağustos 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #118.425

Günaydın kızlar

Akrrep .!.:

Tamam canım. Biz de seni sevdik..

Paylaşımlarını fazlalaştır kuzu..

Cuma sabahı kilo bildirimi yapıyoruz.

Sen de hem cuma kilonu hem takıma geliş tarihi ve kilonu ve bayram öncesi kilonu yaz kuzum..

Genişletmek için tıkla...

Gruba ilk mesajım 8 ağustosda atmışım. 73.8kg ile.
Bayramdan sonra 75 kg çarşamba diete yeniden başladım
Sabah tartıldım 74
Buarada yaş 30 boy 158

 

Ellssa

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Pro Üye

8 Ağustos 2008

35.180

41.676

1.123

• 31 Ağustos 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #118.426

Misei .!.:

Günaydın kızlar

Gruba ilk mesajım 8 ağustosda atmışım. 73.8kg ile.
Bayramdan sonra 75 kg çarşamba diete yeniden başladım
Sabah tartıldım 74
Buarada yaş 30 boy 158

Genişletmek için tıkla...

Günaydın canım..
Aynen devam.. Haftaya cuma listedesin inşallah.

 

Ellssa

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Pro Üye

8 Ağustos 2008

35.180

41.676

1.123

• 31 Ağustos 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #118.427

*** 2. Takım 583. Etap***DOKUZUNCU

akrep33(75 / 73,7 / 1,3 / 1,73%)
zeep(61 ///) 3. kez kilo bildiriminde bulunmadı.
chihiro79( 57 / 58 / -1 / -1,75 %)

2. Takım Ortalaması : % -0,006

 

Ellssa

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Pro Üye

8 Ağustos 2008

35.180

41.676

1.123

• 31 Ağustos 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #118.428

** 2. Takım 584 & 585 Etap**

akrep33( 73,7 / 74,1 / -0,4 / -0,54%)
zeep(61 ///) Diskalifiye oldu
chihiro79( 58 / / / %) Bildirimsiz izne ayrıldı

2. Takım Ortalaması : % -0,181

 

Ellssa

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Pro Üye

8 Ağustos 2008

35.180

41.676

1.123

• 31 Ağustos 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #118.429

Aaaa kimseler gelmemiş hala
Zereno
cimbomlukiz

 

Ellssa

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Pro Üye

8 Ağustos 2008

35.180

41.676

1.123

• 31 Ağustos 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #118.430

** 2. Takım 584 & 585 Etap**

akrep33( 73,7 / 74,1 / -0,4 / -0,54%)
zeep(61 ///) Diskalifiye oldu
chihiro79( 58 / / / %) Bildirimsiz izne ayrıldı

2. Takım Ortalaması : % -0,181 / % -0,091

 

M

MiuLego

-be a fire-

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

9 Şubat 2016

48.744

226.339

598

• 31 Ağustos 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #118.431

Akrrep .!.:

Aaaa kimseler gelmemiş hala
Zereno
cimbomlukiz

Genişletmek için tıkla...

yettim gari

 

Ellssa

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Pro Üye

8 Ağustos 2008

35.180

41.676

1.123

• 31 Ağustos 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #118.432

MiuLego .!.:

yettim gari

Genişletmek için tıkla...

Bu hafta bayaa kızışacak ortalık..
gezegenfeza takımından kızlarla yarış başlatıcak bizim kızlarla..

 

M

MiuLego

-be a fire-

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

9 Şubat 2016

48.744

226.339

598

• 31 Ağustos 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #118.433

Akrrep .!.:

Bu hafta bayaa kızışacak ortalık..
gezegenfeza takımından kızlarla yarış başlatıcak bizim kızlarla..

Genişletmek için tıkla...

ooo hadi canım
çekirdeğimi alır gelirim izlemeye
yarışlar eğlenceli oluyor

 

Ellssa

StrongTürkiye🇹🇷FreePalestine🇦🇪

Pro Üye

8 Ağustos 2008

35.180

41.676

1.123

• 31 Ağustos 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #118.434

MiuLego .!.:

ooo hadi canım
çekirdeğimi alır gelirim izlemeye
yarışlar eğlenceli oluyor

Genişletmek için tıkla...

Evet dimi..
Gel tabiki de.. Hem izle hem kontrol et.

 

M

MiuLego

-be a fire-

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

9 Şubat 2016

48.744

226.339

598

• 31 Ağustos 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #118.435

Akrrep .!.:

Evet dimi..
Gel tabiki de.. Hem izle hem kontrol et.

Genişletmek için tıkla...

 

gezegenfeza

❤❤❤ güncel 72.300❤️❤️❤️

Pro Üye

18 Mart 2018

30.585

121.622

598

35

• 31 Ağustos 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #118.436

Akrebim kim varki takımda sadece 2 kişi
Diğerlerinin kilosunu bilseydik en azindan.

 

cimbomlukiz

Guru

Kayıtlı Üye

8 Ekim 2012

3.383

6.488

358

36

• 31 Ağustos 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #118.437

Kaptanım burdayım da tartı yanımda tartılamıyom çadırda kalıyorum ya sabit zemin yoktu yold eğik baskül yerinde durmadı kilo bildirimi yapamadım

 

gezegenfeza

❤❤❤ güncel 72.300❤️❤️❤️

Pro Üye

18 Mart 2018

30.585

121.622

598

35

• 31 Ağustos 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #118.438

cimbomlukiz .!.:

Kaptanım burdayım da tartı yanımda tartılamıyom çadırda kalıyorum ya sabit zemin yoktu yold eğik baskül yerinde durmadı kilo bildirimi yapamadım

Genişletmek için tıkla...

Uygun yer bulunca tartil canım.
Kamptamisin

 

cimbomlukiz

Guru

Kayıtlı Üye

8 Ekim 2012

3.383

6.488

358

36

• 31 Ağustos 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #118.439

gezegenfeza dün 72.4 gelmiştim ona göre biriyle beni eşlersen memnun olurum :)

 

cimbomlukiz

Guru

Kayıtlı Üye

8 Ekim 2012

3.383

6.488

358

36

• 31 Ağustos 2018

• Konu Sahibi seaBahAR
• #118.440

gezegenfeza .!.:

Uygun yer bulunca tartil canım.
Kamptamisin

Genişletmek için tıkla...

Evt canım dün eşimle geldik pazar gece döncem eve ama yarın düz bi zemin gördüm prda tartılırım