• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

74,5 la günaydınn :KK73:

Pazar 76,4
Pazartesi 75,5
Salı 75,3
Bugün 74,5

73,7 ye az kaldı :KK24:ha gayret :spor:

Bide bizimle yarışcaktı sonuncu oldu kaptanım :KK66:

Yumurta, domates, salatalık, hurma dışında hiçbiri olmamış.
Saatleri ayarsiz

Yarışma havasına giremediyse demekki En Büyük KK
Öncelikle kaptanım tebriklerrr.
Vurun vurun utanmayın .ben yerken utanmadım sizde vurun.
Bu gün moralim yüksek Biiznillah akşama aferinizi alırım. Sizede aferin derim Allahım Ãmin :21:
 
Öncelikle kaptanım tebriklerrr.
Vurun vurun utanmayın .ben yerken utanmadım sizde vurun.
Bu gün moralim yüksek Biiznillah akşama aferinizi alırım. Sizede aferin derim Allahım Ãmin :21:
Hadi bakalım görelim seni..
Bu arada senin durumun nedir canım. İzinlimiydin?
 
Sonuçlarımız cuma belli olucak ama ben listede yokum maalesef :KK43: bu arada bizi baya baya kırbaçladınız sizz :KK70: gezegenfeza gezegenfeza @MiuLego

gezegenfeza gezegenfeza Güzel kızlarınız varsa uğrarım ben talibim :KK70:
Gel gel arada bi yokla, Gözün e birini kestir, yarışın. Şimdi cumayı bekliyim, bayram artılarını versinler, ıkili 3 lü grup yapacam. Yesinler birbirlerini:KK62::KK62:
 
Ez beni rakibim belki yağlarımı parçalarsın :KK70:
:D :D

Kızlar bende 72.7 bayram öncesi şuan 75 ile olarak kürkçü dükkanına dönüş yapmış bulunmaktayım .:kızgın:neyse döndüm burdayım yıkılmadım ayaktayım.. bu gün ki nickim
Dünki menüsünü açıklamak istemeyen bir katılımcı:halay:
Hoşgeldin cano bizlerdensin :Dsende takıl bize
 
Buraya tonla sopamla geleceğim artık.. akrap kaptanın menüleri için.. furucam kırbacı furucam kırbacı :rolleyes:

şaka bir yana selam kızlar:KK37: nasılsınız? herkesler nerede :KK75:
Gel kuzum gel yiyerek zayıflayacakmış kaptan belki seni dinler ya da boşver ben onu geçeyim :D

Selam kızlar benim menüm de şöyle

Kahvaltı 2 dilim ekmek domates salatalık peynir zeytin

Öğlen domates çorbası 4 köfte salata

Ara mc donals dondurma

Akşam 1 avuç üzüm 1 dilim ekmek peynir

Ara 1 kahve 1 gofret

2 bardak bitki çayı
3 litre su
1 saat spor
Ay şu mc donaldsı bi andan hamburger menü sandım sadece dondurmasıymış ama hemi de gofret var nasıl olacak bu iş :/
 
Cok iyiyiz canım 2 gündür yarış içindeyiz kaptanı geçmek derdimiz :KK53:
:D

:sinirli::sinirli: olmuşmu sen söyle
:KK67:al sana 2 dilim ekmek
:KK67: al sana mc donald's
:KK67:buda akşam ekmeği için
:KK67:al sana gofret
Yürüyüşüne yazık deyilmi
Vurucam kırbacı vurucam kırbacı :D

Salı menüsü

Sabah 11:00
Kıymalı yumurta
Üzüm erik
3 zeytin
Yoğurt kaymağı
Ekmek
Çay

Öğle 16:00
1 dilim kavun
1 fincan kahve

Akşam 20:00
400 ml shake

Su
2 litre

Spor
40 dk yürüyüş
200 :spor:
@MiuLego bak gördün mi yine ekmek miktarı Yok :D ama menü düzelmiş tırsamaya başladım :(:(:(

Pazar 74.4
Pazartesi 74.0
Salı 73.5
Çarşamba 73.1

Cuma 72.7 ydi az kaldı inşallah
Kız siz niye böyle zayıflıyorsunuz ya :/:D
 
Günaydın kızlar
Salı sabah 09.30
2 haşlanmış yumurta 2dilim ekmek domates salatalık
Ara 2 hurma
Öğle
14.00
3 kaşık kısır
Akşam 19.00
Kurufasulye 1 kase pilav.
20.30
1 dilim karpuz 1 şeftali
3ltsu
Spor no:110: pilavlı ekmekli geç meyveli bi gündü utandım yazmaya cidden:skandal:
Bence güzle olmuş canım afiyet olsun niyeyse ekmek pilav gözüme batmadı :)

74,5 la günaydınn :KK73:

Pazar 76,4
Pazartesi 75,5
Salı 75,3
Bugün 74,5

73,7 ye az kaldı :KK24:ha gayret :spor:
Bak ya :(

bir daha ne zaman vurursun böyle
bekliyorum heyecanla:KK53:
:D
Sonuçlarımız cuma belli olucak ama ben listede yokum maalesef :KK43: bu arada bizi baya baya kırbaçladınız sizz :KK70: gezegenfeza gezegenfeza @MiuLego

gezegenfeza gezegenfeza Güzel kızlarınız varsa uğrarım ben talibim :KK70:
:D
 
Listeye hiç girmedin yenisin yani öylemi?

:KK70: :KK70:


Hoşgeldin cano bizlerdensin :KK70:sende takıl bize
Evet yeniyim 1hafta doldu sonra bayram araya girdi. 1.5kg verdim bayramda aldım geri.
Grubumu seviyorum gitmem başka yerlere :KK12: 2.takıma dâhil olmadım daha Ama. Başka takımlara bakmadım geldim sevdim .gözümü sizde açtım ;D
 
Son düzenleme:
Back