Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

aynen öle oldu demi..............


yok yok rabbim ne verirse hayırlısından versin

--------------------------------------------------------------------------------

****9.TAKIM 146.ETAP***
67den55e68.0 / 68.0 / 0.0/ %0,00)
mev*can 64.0 / 62,9 / 1.1 / %1.72)
berry31 60,5/ 60,0 / 0.5 / %0.83)
ipo85/ 84,5 / 0,5 / 0.59 %)
elvaven65 / 64,5 / 0,5 / %0,77)
sevilaylay75,0 / 75,0 / 0,0 / %0,00)
mc7863,5 / 64/ 0,5 / % 0,79 -)
grübhen62,8 / 61,8 / 1,0 / %1,60)
bihtos76.0 / 76.0 / 0,0 / %0.00)
mezzoz67,2 / 67,2 / 0,0 / %0,00)
tazefasulye67,5 / 67,1/ 0.4 /%0,59)
bsrnzm75,4 / 75,0 / 0,4 /%0.53)

9.TAKIM TOPLAM KıLO ( 829,5 / 826 / 3.5/ 0.42)

KONTROL EDER5MıSıNıZ ZAMANIM YOK DA

sagğolasınız kızlar siz nasıl uygun görürseniz ben zaten hiç lider kaptan gibi hissetmedim ki kendimi ne yapıyorsam asiye ve dora ya mutlaka haber verdim

arkadaşım geldi kahve içtik
bir kase tavuklu prinç çorbası içtim
yagmur durdu cocuklara ben gitmedim kursada gitmeyecegim o modda degilim şimdi
yemek falan yapmam lazım ancak olur akşam

****9.TAKIM 146.ETAP***
67den55e68.0 / 68.0 / 0.0/ %0,00)
mev*can 64.0 / 62,9 / 1.1 / %1.72)
berry31 60,5/ 60,0 / 0.5 / %0.83)
ipo85.0/ 84,5 / 0,5 / 0.59 %)
elvaven65.0/ 64,5 / 0,5 / %0,77)
sevilaylay75,0 / 75,0 / 0,0 / %0,00)
mc7863,5 / 64.0/ -0,5 / % -0,79)
grübhen62,8 / 61,8 / 1,0 / %1,59 )
bihtos76.0 / 76.0 / 0,0 / %0.00)
mezzoz67,2 / 67,2 / 0,0 / %0,00)
tazefasulye67,5 / 67,1/ 0.4 /%0,59)
bsrnzm75,4 / 75,0 / 0,4 /%0.53)

9.TAKIM TOPLAM KİLO ( 829,5 / 826 / 3.5/ 0.42)


berry sadece grübhenin sonuç satrıında yuvarlama yapmışsın 1 59 olcak sonuç gerisi tamamdır benim liseteden kopy edebilirsin . dan sonra sıfır koymamışsın atıyorum 85 degilde 85.0 olmalı tamam ı gerisi tamamdır
evladın içinde acil şifalar

***2.TAKIM- 146.ETAP****
dora( 72.0 / 72.0 / 0.0 / 0.0&#37
samanyolu( 63.8 / 64.4 / -0.6 / -0.94% )
moda makyaj ( 69.0 / 68.5 / 0.5 / 0.72 % )
EBRULUM ( 82.0 / 82.0 / 0.0 / 0.00 % )
asi_bulut( 64.0 / 63.8 / 0.2 / 0.31% )
missnewmoon( 70.0 / 70.0 / 0.0 / 0.00 % )
LeyL35 ( 75.3 / 74.8 / 0.5 / 0.66%)
*JUJU*( 74.0 / 72.6 / 1.4 / 1.89 % )
ikraaa( 88.0 / 87.0 / 1.0 / 1.14 % )yeni üye
zümrütüanka ( 68.0 / 79.0 / - 11.0 / - 16.18 % ) eski üye
2.TAKIM TOPLAM KıLO ( 726.1 / 734.1 / -8.0 / -1.10% )

sende bizimkine bakabilecekmsiin berry

kızlar ben 8 takımdayım. ve bu hafta kilo veremedim. cezamı yerine getirmek için sizi rahatsız ediyorum.
şöyleki;
zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam
zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam
zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam

ben boş boğazın tekiyim.
ben şişkoyum
senağlama

kızlar ben 8 takımdayım. ve bu hafta kilo veremedim. cezamı yerine getirmek için sizi rahatsız ediyorum.
şöyleki;
zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam
zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam
zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam

ben boş boğazın tekiyim.
ben şişkoyum
:kedi:

yok hayatım tamam herhalde mis cim i önce izinli yazdık diye toplam sütununda bir farklılık olmuş sonradan farkettim
onu düzelttim gerisi tamam herhalde canım yinede bir bakjarsan seviniirim arkadaşım geldi mutfaktayım ben ara ara gelirim

****9.TAKIM 146.ETAP***

67den55e68.0 / 68.0 / 0.0/ %0,00)
mev*can 64.0 / 62,9 / 1.1 / %1.72)
berry31 60,5/ 60,0 / 0.5 / %0.83)
ipo85/ 84,5 / 0,5 / 0.59 %)
elvaven65.0/ 64,5 / 0,5 / %0,77)
sevilaylay75,0 / 75,0 / 0,0 / %0,00)
mc7863,5 / 64.0/ 0.5 / 0.79 %)
grübhen62,8 / 61,8 / 1,0 / %1,59)
bihtos76.0 / 76.0 / 0,0 / %0.00)
mezzoz67,2 / 67,2 / 0,0 / %0,00)
tazefasulye67,5 / 67,1/ 0.4 /%0,59)
bsrnzm75,4 / 75,0 / 0,4 /%0.53)

9.TAKIM TOPLAM KıLO ( 829,5 / 826 / 3.5/ 0.42)

SEHER YILDIZI .!.:

kızlar ben 8 takımdayım. ve bu hafta kilo veremedim. cezamı yerine getirmek için sizi rahatsız ediyorum.
şöyleki;
zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam
zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam
zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam zayıflayacam

ben boş boğazın tekiyim.
ben şişkoyum
senağlama

Genişletmek için tıkla...

oy kıyamam sanaa. zaten sen bunları yazıncaya kadar ve kendini küçük görünce vermişindir 2 .3 kilookaydirigubbakcemile3:roflol:

asiciği ve ebrucuğum siz şimdi kardeş takımıda tekkk tek hesaplıyormusunuz kafamçokkarıştı

çok incesin ebrucuğum....
asiciğim her ikinizinde ellerine kollarına yüreğine sağlık canlarımmmm:1hug::1hug:





ara öğünümde 1 ufak muz ve yeşil çay içtim.
içtiğim su 1 litreyi geçti
öğle menümde bulgur pilavı ve bir parçada tavuk salata yada ayran içeceğim
ekmek yok

her kardeş takım hesaplıyor sizin ki ne zaman gelicek ebrulum ben mi görmedim

*JUJU* .!.:

tonton hoş geldin... ya merak ettim baküde okuyormusun???

[/COLOR]

Genişletmek için tıkla...

Hos bulduk cnm. Burda hem ya$iyorum, hem okuyorum cnm. Azeriyim

LeyL35 .!.:

günaydın Jujua.s.
günaydın kızlar,hayırlı cumalara.s.
ben de 74.8 çıktım tartıda...500 gr gitmiş...her hafta 500 grkaydirigubbakcemile3

tonton hoş geldin canım,sağlıklı kilo vermelera.s.

Genişletmek için tıkla...

Hos bulduk Leylcim zemuszemus
Tbrk ederim yarim kilo vermissin cnm :dance:

selam arkadaşlar bn 8.takım kaptanı
bu hafta kilo verremyenlere ceza verdim
ve bnde veremdiğim için ceza kapsamındayım hmde takımama örnek olsun die
cezamızı müsaadenizle yazayım çıkayım
zayıflayacağım zayıflayacağım zayıflayacağım zayıflayacağım zayıflayacağım zayıflayacağım zayıflayacağım zayıflayacağım zayıflayacağım zayıflayacağım zayıflayacağım zayıflayacağım
zayıflayacağım zayıflayacağım zayıflayacağım zayıflayacağım zayıflayacağım zayıflayacağım
zayıflayacağım zayıflayacağım zayıflayacağım zayıflayacağım zayıflayacağım zayıflayacağım
zayıflayacağım zayıflayacağım zayıflayacağım zayıflayacağım zayıflayacağım zayıflayacağım
zayıflayacağım zayıflayacağım zayıflayacağım zayıflayacağım zayıflayacağım zayıflayacağım zayıflayacağım
zayıflayacağım zayıflayacağım zayıflayacağım zayıflayacağım :lepi:
bn pis boğazın tekiyim :kedi:
__________________

EBRULUM .!.:

ton ton ton ben sana ayın 3 ünde mesaj attım gelebilrisin diye sen daha dün akşam döndün ama diğer topiklere yazmaya devam ettin
artı ben takım kurallarını yazmıştım incelemeliydin
eger devam etmek istiyorsan bu hafta deneme süren bitmedi bu koşullarda takıma giremeezsin canım
bol paylaşım şart

Genişletmek için tıkla...

ama gormemistim bana yazdigini gorur gormez geldim hemen buraya.
zaten elimden geldigi kdriyla yazmaya calisiyorum. Benim burda oldugum saatlerde genelde kimse olmuo da kendi kendime konusamiom ben de kusra bakmain sırnaşık şey

kilo veren arkadaşları tebrik ediyorum
bugun yediklerim sabah 6 girisini kepekli ve diyet peynir
arada yeşil çay ve kahve
yoğun bi günün ardından oğlen yemeğimi şuan yiyorum
kfaleks sütle beraber

diyete 1 mart tarihinde basladim 69.0 kiloyla. Bu sabah tartildim 68.3 ciktim. yani 4 gune 700 gram vermisim. Aslinda daha cok vercektim ama kabiz ve siskinlik yuzunden boyle oldu malesef. ama olsun. Bu hafta insallah cok vercem. :lepi: