-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
slmmmm opuyorumnanaktan
kızlar bende geldim. sanırım hayatımız boyunca kkya mahkum olucaz akannehir
ayrılınca hemen aldık kiloları. kıştı bayramdı derken sanırım bu hale geldik.
ama eski üyelerle olmak iyi oldu. aslında şu ana kadar cesaretim yoktu hiç. bakalım eskiye dönebilecekmiyiz. ben yavaş yavaş dikkat etmeye çalışıyordum zaten. artık çıtır olmak istiyorum.
edacım bende 56lara inmiştim. ama benim tartım analogdu. dijitalde 64,5 çıktım bu hafta. kaç gündür vücudumda şişlik hissediyorum. belki artmıştır da. şöyle 54-55 olsam yeter
yaz gelmeden hedefe ulaşmak dileğiyle kaydirigubbakcemile5
eski yazı stilimi de unutmamışım. elim otomatikman gitti valla alkisalkisalkis
kızlar bende geldim. sanırım hayatımız boyunca kkya mahkum olucaz akannehir
ayrılınca hemen aldık kiloları. kıştı bayramdı derken sanırım bu hale geldik.
ama eski üyelerle olmak iyi oldu. aslında şu ana kadar cesaretim yoktu hiç. bakalım eskiye dönebilecekmiyiz. ben yavaş yavaş dikkat etmeye çalışıyordum zaten. artık çıtır olmak istiyorum.
edacım bende 56lara inmiştim. ama benim tartım analogdu. dijitalde 64,5 çıktım bu hafta. kaç gündür vücudumda şişlik hissediyorum. belki artmıştır da. şöyle 54-55 olsam yeter
yaz gelmeden hedefe ulaşmak dileğiyle kaydirigubbakcemile5
eski yazı stilimi de unutmamışım. elim otomatikman gitti valla alkisalkisalkis
:roflol:
sanırım yazmıyor artık....
asiciğim hoş geldin kuşum yeni evimize. ortalık biraz dağınık eski daire olduğu için ama biz hemen temizler misler gibi yaparız
sanırım yazmıyor artık....
asiciğim hoş geldin kuşum yeni evimize. ortalık biraz dağınık eski daire olduğu için ama biz hemen temizler misler gibi yaparız
bende yazını görünce geçirdim canım eskisi gibi pembe pembe ohh içim açıldı beee
bende şu an patatest haşlıyorum. onu yiyeceğim
kızartmalara artık son veriyorum.
sizlerin içinde olması gerçekten çok güzel.kaydirigubbakcemile5kaydirigubbakcemile5
ben geldimmmmmmmm işi gücü ancak bitirdim kızlar kusura bakmayın evet gelelim yediklerime
çok azimli uyandım valla inşallah iyi olacak her şey
yarım dilim ekmek
2 yeşil zeytin
bir iki yaprak marul
bir çay kaşıgının ucunda da bal bu kadar
kahve içtim bir fincan
öğlende bir yemek kaşıgından az aşure
şimdilik bu kadar az sonra yeşilimi demleyip içecegim akşama da kuru fasulye var pilavsız ondan yiyecegim ekmek yok
eeeee kızlar ben sizi çok özledim edacım canım benim hepimiz geri aldık ama benim kadar feci olamazsınızzz
:)))))))))
çok azimli uyandım valla inşallah iyi olacak her şey
yarım dilim ekmek
2 yeşil zeytin
bir iki yaprak marul
bir çay kaşıgının ucunda da bal bu kadar
kahve içtim bir fincan
öğlende bir yemek kaşıgından az aşure
şimdilik bu kadar az sonra yeşilimi demleyip içecegim akşama da kuru fasulye var pilavsız ondan yiyecegim ekmek yok
eeeee kızlar ben sizi çok özledim edacım canım benim hepimiz geri aldık ama benim kadar feci olamazsınızzz
:)))))))))
bu arada bir başkan bir yardımcı seçelim........
yeni üyemiz için canım
her cuma sabah tartlıp kilomuzu yazıyoruz.
bi hesaplaması vardı ama inanın onuda unuttum nasıl yapılıyordu:umursamaz:
gün içinde yediğimizi içtiğimizi paylaşıyoruz. yanlışlarımızı doğrularımızı bir birimize sölüyoruz
yaptığımız eğzersizleride paylaşıyoruz.
eski bir defterim vardı ben nasıl zayıfladım diye bir bulabilsem yazacağım içeriğini.bilmiyorumkismile
yeni üyemiz için canım
her cuma sabah tartlıp kilomuzu yazıyoruz.
bi hesaplaması vardı ama inanın onuda unuttum nasıl yapılıyordu:umursamaz:
gün içinde yediğimizi içtiğimizi paylaşıyoruz. yanlışlarımızı doğrularımızı bir birimize sölüyoruz
yaptığımız eğzersizleride paylaşıyoruz.
eski bir defterim vardı ben nasıl zayıfladım diye bir bulabilsem yazacağım içeriğini.bilmiyorumkismile
oooo siz takım açılmadan başlamışsınız anam. 1 - 0 öndesiniz bana karşı
kaç kilo oldun ebru söyle şekerim yaaa
kütoya haber verdiniz mi
off site yavaş yine
hoşgeldin canım
menün gayet iyi aşure bozmuş ama birdende kendimizi kasmayalaım. olacak oda senede bir içiliyordelikafaduldena.skaydirigubbakcemile5
Oy oy misafirlerr gelmişş,kızlarr çay kahve ne istersinizz bakalımmmm
Çok mutluyumm eskilerlee birlikte olmaktann hepinizii az çokta tanıyorummm
Bende bahsedeyimm birazz kendimdenn
2 yıl polonyada kaldıktann sonraa annemlerinn yanınaa geldimm 9 ay kadar eşim olmadannn,ozaman 57 olmuştummm bu yarışmadann mezun olarak çıktımm
Ama tabikii dikkat etmeyinceeee 65 oldumm tekrarrr
Neysee geçen mayıs gibii tekrarr eşiminn yanınaa tatile gidecektimmm eeeee adamaa benii zayıff bırakmışş şiŞkoo görmemeliydiii
24gün kalmıştıı onunn yanınaa gitmemeee ve halen ben 63 kiloyumm kıyafet almamm gerekiyoo bidee
çokk sıkı diyetee girdimm şu isveç diyetineeee
hiç bozmadımm normalde 13 günde bitiyooo
amaa ben tam 24 gün yaptımm sonuç 57 kilo oldumm
koştur koştur kıyafet aldımmm ve 1 günn sonra aşkımınn yanında oldumm
Adam benii bıraktığıı gibii bulduğunuu sanıyoo tabikii
2 ay kaldım ordaa tekrarrr şimdii kızlarr artıkk adanada memleketimdee yaşıyorumm burda acısıı beter oluyooo
ben 65 kilocukkkkk olmuşummmmm
Yap boz derkenn olmuyoo bir türlüüü
tekrarr yarışmaa denedimm amaa olmuyoo eskisii gibii
amaa supericiminn sayesindee burdayımm olacakk bu seferrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
dolaptaa bekliyenn elbiseler varr ama değilmiiiii
amaa bugünn diyetii yapamıcamm akşamaa misafirr var
kendimizee hedeff koyalımm artıkk kızlarr
Çok mutluyumm eskilerlee birlikte olmaktann hepinizii az çokta tanıyorummm
Bende bahsedeyimm birazz kendimdenn
2 yıl polonyada kaldıktann sonraa annemlerinn yanınaa geldimm 9 ay kadar eşim olmadannn,ozaman 57 olmuştummm bu yarışmadann mezun olarak çıktımm
Ama tabikii dikkat etmeyinceeee 65 oldumm tekrarrr
Neysee geçen mayıs gibii tekrarr eşiminn yanınaa tatile gidecektimmm eeeee adamaa benii zayıff bırakmışş şiŞkoo görmemeliydiii
24gün kalmıştıı onunn yanınaa gitmemeee ve halen ben 63 kiloyumm kıyafet almamm gerekiyoo bidee
çokk sıkı diyetee girdimm şu isveç diyetineeee
hiç bozmadımm normalde 13 günde bitiyooo
amaa ben tam 24 gün yaptımm sonuç 57 kilo oldumm
koştur koştur kıyafet aldımmm ve 1 günn sonra aşkımınn yanında oldumm
Adam benii bıraktığıı gibii bulduğunuu sanıyoo tabikii
2 ay kaldım ordaa tekrarrr şimdii kızlarr artıkk adanada memleketimdee yaşıyorumm burda acısıı beter oluyooo
ben 65 kilocukkkkk olmuşummmmm
Yap boz derkenn olmuyoo bir türlüüü
tekrarr yarışmaa denedimm amaa olmuyoo eskisii gibii
amaa supericiminn sayesindee burdayımm olacakk bu seferrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
dolaptaa bekliyenn elbiseler varr ama değilmiiiii
amaa bugünn diyetii yapamıcamm akşamaa misafirr var
kendimizee hedeff koyalımm artıkk kızlarr
oooo siz takım açılmadan başlamışsınız anam. 1 - 0 öndesiniz bana karşı
kaç kilo oldun ebru söyle şekerim yaaa
kütoya haber verdiniz mi
off site yavaş yine
kütoya haber verdik ama henüz 2 gündür gelmiyor. sanırım kış uykusunda o:jeyyar:
vallahaaa bendee özledimm kız siziii
heledee sizinn gruptakilerlee olmaktann çokk mutluyummm
kaçç oldunn de hele bakimm
ben 65:1no2:
