Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

Hoşgeldinn canımmmm
kızlarr hadii gelinn bakalımm

:roflol:

karabiber01 .!.:

diğer site ney canımm zayıflamaa topiğimii
yazıyormuu bariiii orayaa

Genişletmek için tıkla...

sanırım yazmıyor artık....
asiciğim hoş geldin kuşum yeni evimize. ortalık biraz dağınık eski daire olduğu için ama biz hemen temizler misler gibi yaparız

asi_bulut .!.:

slmmmm opuyorumnanaktan
kızlar bende geldim. sanırım hayatımız boyunca kkya mahkum olucaz akannehir
ayrılınca hemen aldık kiloları. kıştı bayramdı derken sanırım bu hale geldik.
ama eski üyelerle olmak iyi oldu. aslında şu ana kadar cesaretim yoktu hiç. bakalım eskiye dönebilecekmiyiz. ben yavaş yavaş dikkat etmeye çalışıyordum zaten. artık çıtır olmak istiyorum.
edacım bende 56lara inmiştim. ama benim tartım analogdu. dijitalde 64,5 çıktım bu hafta. kaç gündür vücudumda şişlik hissediyorum. belki artmıştır da. şöyle 54-55 olsam yeter
yaz gelmeden hedefe ulaşmak dileğiyle kaydirigubbakcemile5

eski yazı stilimi de unutmamışım. elim otomatikman gitti valla alkisalkisalkis

Genişletmek için tıkla...

bende yazını görünce geçirdim canım eskisi gibi pembe pembe ohh içim açıldı beee
bende şu an patatest haşlıyorum. onu yiyeceğim
kızartmalara artık son veriyorum.
sizlerin içinde olması gerçekten çok güzel.kaydirigubbakcemile5kaydirigubbakcemile5

ben geldimmmmmmmm işi gücü ancak bitirdim kızlar kusura bakmayın evet gelelim yediklerime
çok azimli uyandım valla inşallah iyi olacak her şey
yarım dilim ekmek
2 yeşil zeytin
bir iki yaprak marul
bir çay kaşıgının ucunda da bal bu kadar
kahve içtim bir fincan
öğlende bir yemek kaşıgından az aşure
şimdilik bu kadar az sonra yeşilimi demleyip içecegim akşama da kuru fasulye var pilavsız ondan yiyecegim ekmek yok
eeeee kızlar ben sizi çok özledim edacım canım benim hepimiz geri aldık ama benim kadar feci olamazsınızzz
:)))))))))

Dora .!.:

bende yazını görünce geçirdim canım eskisi gibi pembe pembe ohh içim açıldı beee
bende şu an patatest haşlıyorum. onu yiyeceğim
kızartmalara artık son veriyorum.
sizlerin içinde olması gerçekten çok güzel.kaydirigubbakcemile5kaydirigubbakcemile5

Genişletmek için tıkla...

evet ama kalınlaştırmayı unutmuşum sırnaşık şey
bende ip atlamaya başladım akşamları. en az vakit alıp en çok etki eden o sanırım.
ay heyecanlandım. inşallah gider bu kilolar.
2 sene önce de bu zamanlarda başlamıştım :roflol:

bu arada bir başkan bir yardımcı seçelim........
yeni üyemiz için canım
her cuma sabah tartlıp kilomuzu yazıyoruz.
bi hesaplaması vardı ama inanın onuda unuttum nasıl yapılıyordu:umursamaz:
gün içinde yediğimizi içtiğimizi paylaşıyoruz. yanlışlarımızı doğrularımızı bir birimize sölüyoruz
yaptığımız eğzersizleride paylaşıyoruz.
eski bir defterim vardı ben nasıl zayıfladım diye bir bulabilsem yazacağım içeriğini.bilmiyorumkismile

bende ilk 2007 nin ekim ayında başlamıştım. yakında torun torba sahip olacağım :roflol::roflol:
halen zayıflama çabasındayım:kedi:

EBRULUM .!.:

ben geldimmmmmmmm işi gücü ancak bitirdim kızlar kusura bakmayın evet gelelim yediklerime
çok azimli uyandım valla inşallah iyi olacak her şey
yarım dilim ekmek
2 yeşil zeytin
bir iki yaprak marul
bir çay kaşıgının ucunda da bal bu kadar
kahve içtim bir fincan
öğlende bir yemek kaşıgından az aşure
şimdilik bu kadar az sonra yeşilimi demleyip içecegim akşama da kuru fasulye var pilavsız ondan yiyecegim ekmek yok
eeeee kızlar ben sizi çok özledim edacım canım benim hepimiz geri aldık ama benim kadar feci olamazsınızzz
:)))))))))

Genişletmek için tıkla...

oooo siz takım açılmadan başlamışsınız anam. 1 - 0 öndesiniz bana karşı

kaç kilo oldun ebru söyle şekerim yaaa

kütoya haber verdiniz mi

off site yavaş yine

EBRULUM .!.:

ben geldimmmmmmmm işi gücü ancak bitirdim kızlar kusura bakmayın evet gelelim yediklerime
çok azimli uyandım valla inşallah iyi olacak her şey
yarım dilim ekmek
2 yeşil zeytin
bir iki yaprak marul
bir çay kaşıgının ucunda da bal bu kadar
kahve içtim bir fincan
öğlende bir yemek kaşıgından az aşure
şimdilik bu kadar az sonra yeşilimi demleyip içecegim akşama da kuru fasulye var pilavsız ondan yiyecegim ekmek yok
eeeee kızlar ben sizi çok özledim edacım canım benim hepimiz geri aldık ama benim kadar feci olamazsınızzz
:)))))))))

Genişletmek için tıkla...

hoşgeldin canım
menün gayet iyi aşure bozmuş ama birdende kendimizi kasmayalaım. olacak oda senede bir içiliyordelikafaduldena.skaydirigubbakcemile5

Dora .!.:

bu arada bir başkan bir yardımcı seçelim........
yeni üyemiz için canım
her cuma sabah tartlıp kilomuzu yazıyoruz.
bi hesaplaması vardı ama inanın onuda unuttum nasıl yapılıyordu:umursamaz:
gün içinde yediğimizi içtiğimizi paylaşıyoruz. yanlışlarımızı doğrularımızı bir birimize sölüyoruz
yaptığımız eğzersizleride paylaşıyoruz.
eski bir defterim vardı ben nasıl zayıfladım diye bir bulabilsem yazacağım içeriğini.bilmiyorumkismile

Genişletmek için tıkla...

valla beni başkan yapmayın da
strese giriyorum o zaman. hem yeterince takip edemiyorum

Oy oy misafirlerr gelmişş,kızlarr çay kahve ne istersinizz bakalımmmm

Çok mutluyumm eskilerlee birlikte olmaktann hepinizii az çokta tanıyorummm

Bende bahsedeyimm birazz kendimdenn

2 yıl polonyada kaldıktann sonraa annemlerinn yanınaa geldimm 9 ay kadar eşim olmadannn,ozaman 57 olmuştummm bu yarışmadann mezun olarak çıktımm

Ama tabikii dikkat etmeyinceeee 65 oldumm tekrarrr

Neysee geçen mayıs gibii tekrarr eşiminn yanınaa tatile gidecektimmm eeeee adamaa benii zayıff bırakmışş şiŞkoo görmemeliydiii

24gün kalmıştıı onunn yanınaa gitmemeee ve halen ben 63 kiloyumm kıyafet almamm gerekiyoo bidee

çokk sıkı diyetee girdimm şu isveç diyetineeee

hiç bozmadımm normalde 13 günde bitiyooo

amaa ben tam 24 gün yaptımm sonuç 57 kilo oldumm
koştur koştur kıyafet aldımmm ve 1 günn sonra aşkımınn yanında oldumm
Adam benii bıraktığıı gibii bulduğunuu sanıyoo tabikii

2 ay kaldım ordaa tekrarrr şimdii kızlarr artıkk adanada memleketimdee yaşıyorumm burda acısıı beter oluyooo

ben 65 kilocukkkkk olmuşummmmm

Yap boz derkenn olmuyoo bir türlüüü

tekrarr yarışmaa denedimm amaa olmuyoo eskisii gibii

amaa supericiminn sayesindee burdayımm olacakk bu seferrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

dolaptaa bekliyenn elbiseler varr ama değilmiiiii

amaa bugünn diyetii yapamıcamm akşamaa misafirr var

kendimizee hedeff koyalımm artıkk kızlarr

asi_bulut .!.:

oooo siz takım açılmadan başlamışsınız anam. 1 - 0 öndesiniz bana karşı

kaç kilo oldun ebru söyle şekerim yaaa

kütoya haber verdiniz mi

off site yavaş yine

Genişletmek için tıkla...

kütoya haber verdik ama henüz 2 gündür gelmiyor. sanırım kış uykusunda o:jeyyar:

EBRULUM .!.:

ben geldimmmmmmmm işi gücü ancak bitirdim kızlar kusura bakmayın evet gelelim yediklerime
çok azimli uyandım valla inşallah iyi olacak her şey
yarım dilim ekmek
2 yeşil zeytin
bir iki yaprak marul
bir çay kaşıgının ucunda da bal bu kadar
kahve içtim bir fincan
öğlende bir yemek kaşıgından az aşure
şimdilik bu kadar az sonra yeşilimi demleyip içecegim akşama da kuru fasulye var pilavsız ondan yiyecegim ekmek yok
eeeee kızlar ben sizi çok özledim edacım canım benim hepimiz geri aldık ama benim kadar feci olamazsınızzz
:)))))))))

Genişletmek için tıkla...

vallahaaa bendee özledimm kız siziii

heledee sizinn gruptakilerlee olmaktann çokk mutluyummm

kaçç oldunn de hele bakimm

ben 65:1no2:

asi_bulut .!.:

evet ama kalınlaştırmayı unutmuşum sırnaşık şey
bende ip atlamaya başladım akşamları. en az vakit alıp en çok etki eden o sanırım.
ay heyecanlandım. inşallah gider bu kilolar.
2 sene önce de bu zamanlarda başlamıştım :roflol:

Genişletmek için tıkla...

bendee başlıyayımm
şu ipee ya eskii günler geldi aklımaa

benim hedefim en geç nisan sonuna kadar 65 olmak.opuyorumnanaktan
nisandan sonra bir iki kiloda aşağsına kabülüm tabiiopuyorumnanaktanopuyorumnanaktan

Dora .!.:

kütoya haber verdik ama henüz 2 gündür gelmiyor. sanırım kış uykusunda o:jeyyar:

Genişletmek için tıkla...

gece uyumaya alışamadı ki hanfendüüüüüüüüüüü alsanaalsanasmile

edacım ben hatırlıyorum seni boshayallersmile o çıtır haldeki resimlerini de bilmiyorumkismile

neyse kızlar biraz işim var. korkup kaçtı demeyin sakın. gelicem yine :lepi:

Dora .!.:

bu arada bir başkan bir yardımcı seçelim........
yeni üyemiz için canım
her cuma sabah tartlıp kilomuzu yazıyoruz.
bi hesaplaması vardı ama inanın onuda unuttum nasıl yapılıyordu:umursamaz:
gün içinde yediğimizi içtiğimizi paylaşıyoruz. yanlışlarımızı doğrularımızı bir birimize sölüyoruz
yaptığımız eğzersizleride paylaşıyoruz.
eski bir defterim vardı ben nasıl zayıfladım diye bir bulabilsem yazacağım içeriğini.bilmiyorumkismile

Genişletmek için tıkla...

Ah ah ah bende alır okurumm defterimiii neler yazıyoo ondaa

benn hiçç anlamıyorumm ya hesapp işindennn

amaa hepp birliktee yardımcıı olarakk birşeyler yapalımm

Dora .!.:

bende ilk 2007 nin ekim ayında başlamıştım. yakında torun torba sahip olacağım :roflol::roflol:
halen zayıflama çabasındayım:kedi:

Genişletmek için tıkla...

okadar oldumuu yaa bizz halenn buralardaa sürünüyoruzzzz:roflol:

şekerlerimmm ben söylemeyeyim diyorum ama ısrarla soruyorsunuz napıyım
85 kiloyum
ama iyiyim :)
ne var daha önce vermedikmi hem ben hiç te 85 durmuyorum bazı yerlerim fışkırsada :))))))))))))))))