canım bende senın gıbı hergun tartılırdım bırgun artı bır gun eksı moralım altust oluyor tabıkıde oyle bır gune bıse ykaybolmaz sen merak etme dahada cumaya kadar tartılma kendını kolla bakalım neolucak sekercım
dün sabah gördüğüm 64.2 püüüfff kaybolmşş
canım bende senın gıbı hergun tartılırdım bırgun artı bır gun eksı moralım altust oluyor tabıkıde oyle bır gune bıse ykaybolmaz sen merak etme dahada cumaya kadar tartılma kendını kolla bakalım neolucak sekercım
e bide şmdi ama afedersin kabızlıkda var bnde
kabızlıga tek care spor yap artı bol bol su ıc ve tam tahıllı seyler ye canım bıyerlerde okudum sınamekı ıcıyım falan sen yazdın galıbaa sakın haa ben hastanelık oldum o gıbı seyler yuzunden bagırsaklarım tembellestı ınanılmaz kotu bır durum dogal ylları dene bıde sabah ac karnına ılık su ve kuru kayısı ye alllah razı olsun sunu akrebım ogrettı banada bı rahatladım
minnosummm vercez canımm ikimizde istediğimiz kiloda olucaz herkes ne güzel olmussunuz harika görünüyorsunuz dicek herkes bize bakıcak herkes bizi konusucakayy bu dukan dıyetıne bendemı baslasam yaa proteın agırlıklı bır dıyet dıye bılıyorum baskada bıse bılmıyorum ne guzel ya 1.3 kılo afferın sana meyvemmm 1 subatta super olucagızz super super ınsallahh ayy ben buara veremıyorum artıda cıkıyorum hep canım sıkılıyor bunları duyunca moralım yerıne geldı aksam eve geldım 1 saat spor yaptım hemencecık ayy ben artık hepp kılo vermek ıstıyorum yaa hayatımda bıkerecık o 5 lı rakamlarınn uzerıne agırr agır basmak ıstıyorum ayy ınsallahhh sende haftaya 5 lı rakamları gorursun meyvemm
meyvenull şu dukan diyeti nedir yaw:44::44:
Yaaa benim oğluşum dün emeklemeye başladıhep geri vites gidiyordu artık ileri gidiyor. Onu izlemek beni çok güldürüyor
ay ne tatlıdır şmdi o baylıyorum bebeklere yaa evlenince 4 tane doğrcm
Heyy maşallah gerçekten mi???çok zorrr bebek bakmak yahu ben ikinciyi bile zor karar verdim.
evet bide ben ikizlerimn olmasını çoook istiyorum
GÜnaydınlarr,
Bugün nasılsınız bakalım? Son 2 gün :18::18:
Karamelciğim zor günler geçiriyorsun, Allah yardım etsin canımcım, bence herşeyden sen önce derslerine konsantre olmalısın. Kolay değil biliyorum ama hayat bazen insanları zor kararlar almaya zorluyor maalesef şekercim. İnşaallah bu dönemlerini hasarsız bir şekilde atlatırsın. Şöyle bir kendine gel, sonra yapman gerkenleri en önemlisinde başlayara sırala ve kurduğun plana göre hareket et, bu senin için en iyi olanı tatlım. Veee hiç bir zaman pozitifdüşünmeyi unutma. Zor olsa da....
Minnoşum senin adına çok çok sevindim senin motivasyon zirveye çıkmıştır artık :90: Sıra hedefi tamamlamaya geldi şekercim. Bana da dün eşim söyledi zayıflamışsın diye ben bir mutlu oldum bir mutlu oldum hiç sormaa Dün misafirlerim vardı bayadır giymediğim bir eteği giydim kendim bile şaşırdım nasıl zayıflamışsım ben diye maşallah maşaallah deyip durdum
Nowarcım üzülme şekercim sen bence 63 e inecen cuma günü
nowarcım evet dukan cok karısık ...
sonucları umarım karısık olmaz
meyvemm du bende ıncelıyım bı dukan dıyetını belkım bende yaparım
yaa farkında olmadan sadece proteın agırlıklı yaparsan zaten hemen kılo verıyorsun
ayy bılmıyorum yaa bu 68 dede kaldım ben yıne bıseler yapmam lazım sıkıldım bu 68 den
zaten 65 ın altına bvır ınsem tam super olucakta du bakalım ne zmaan
amiiiinRabbim herkese istediği gibi versin.:97::97:
Amaannn dünden beri kuru bir öksürük, gece ben öksürüyorum oğlum uyanıyor, :2: sabahta boğazım ağrıyor özellikle sol tarafı, Şu öksürük olmasa...Boğazımı iyice tahriş ediyor..:85::85:üfff püfff
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?