2 Aylık Zayıflama Maratonu

Allah korusun bir şey olsa, ömür boyu hem çocuk hem sen çekeceksin :KK43:
Ki çocuk elini kolunu oynatmıyordu, kaç ay profosörlerde gezdiler, çok gec hareket etmeye, tepki vermeye başladı
Canım o dönemde anneciğimi kaybetmiştim, annemden sonra hamile olduğumu öğrendim ama bırakmadım o an annemin üzüntüsünden hiç birşey düşünemiyordum:KK43: Zaten doğduktan 6 ay sonra astım teşhisi koyuldu oğluma 1,5 sene tedavi gördü, çok şükür ki düzeldi çok sağlıklı şimdi:KK36:
 
Canım o dönemde anneciğimi kaybetmiştim, annemden sonra hamile olduğumu öğrendim ama bırakmadım o an annemin üzüntüsünden hiç birşey düşünemiyordum:KK43: Zaten doğduktan 6 ay sonra astım teşhisi koyuldu oğluma 1,5 sene tedavi gördü, çok şükür ki düzeldi çok sağlıklı şimdi:KK36:
Allah rahmet etsin. Zor tabi o durumlar.
Ama çok şükür ki, iyiymiş simdi:KK19:
 
Selamlar!!:))
Akşam yemeği
sulu köfte
az yoğurt
az bulgur pilavı
1 dilim ekmek
iki litre su içmisimdir
bir fincan lattee
spor
42 dk leslie
15 dk bölgesel
8 dk soğuma
:p
 
Selam kızlar, ben menü bildirimi yapmıcam, diyet yalan oldu :KK53: Tabi elimde olmayan nedenlerle :KK16:
Sabah 30 squat,karın ve kalça egzersizlerimi yaptım:KK49:
 
X