- 10 Nisan 2014
- 42.148
- 113.357
- 798
o saatte daha kahvemi içmemiş oluyorum dondurma canım istemezki.toptan yemeyi bırakırım daha iyi.hem zam gelmiş dondurmalara yemeyelimmm
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
2,5 litre su
- Konu Sahibi clara
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- az ye çok su iç sağlıklı beslenme
- 3 Haziran 2015
- 36.928
- 118.992
- 598
- 35
- 10 Nisan 2014
- 42.148
- 113.357
- 798
aynen öyle.gözümüzdeki çapakla dondurma yedirecek bizeSabah sabah dondurma mıben yemem yemesin diye yapıyor seni gidi seni
- 3 Haziran 2015
- 36.928
- 118.992
- 598
- 35
Ev yapımı şekersiz dondurma yapabilirsin ben yapıyomo saatte daha kahvemi içmemiş oluyorum dondurma canım istemezki.toptan yemeyi bırakırım daha iyi.hem zam gelmiş dondurmalara yemeyelimmm
- 3 Haziran 2015
- 36.928
- 118.992
- 598
- 35
Menümü yazayım artık
Sabah 10 dk egzesiz yaptım
Sabah 3 adet kapya biber içi krem peynir dolması yedim çiğ hali
Ara: cappucino ve çay
Öğle : çorba patlıcan yatırma börülce salatası ayran
Ara: çilek
Akşam kötü oldu 20:30 ta geldi çok acıkmışım
1 tavuk dürüm ve portakal suyu ( hiç olmadı biliyorum )
Su :2 lt daha içeceğim
Bu kada
i p e k
Sabah 10 dk egzesiz yaptım
Sabah 3 adet kapya biber içi krem peynir dolması yedim çiğ hali
Ara: cappucino ve çay
Öğle : çorba patlıcan yatırma börülce salatası ayran
Ara: çilek
Akşam kötü oldu 20:30 ta geldi çok acıkmışım
1 tavuk dürüm ve portakal suyu ( hiç olmadı biliyorum )
Su :2 lt daha içeceğim
Bu kada
i p e k - 3 Haziran 2015
- 36.928
- 118.992
- 598
- 35
Ne gibiBu ay bu şekilde bir diyet yapalım sonraki ay yasaklar gelecek .
Bu diyeti özleyeceksiniz bence hih
- 10 Nisan 2014
- 42.148
- 113.357
- 798
ben diyetsiz zamanda da bu kadar yiyorum gene zayıflayamıyorummmMenümü yazayım artık
Sabah 10 dk egzesiz yaptım
Sabah 3 adet kapya biber içi krem peynir dolması yedim çiğ hali
Ara: cappucino ve çay
Öğle : çorba patlıcan yatırma börülce salatası ayran
Ara: çilek
Akşam kötü oldu 20:30 ta geldi çok acıkmışım
1 tavuk dürüm ve portakal suyu ( hiç olmadı biliyorum )
Su :2 lt daha içeceğim
Bu kada
- 3 Haziran 2015
- 36.928
- 118.992
- 598
- 35
Fazla demiben diyetsiz zamanda da bu kadar yiyorum gene zayıflayamıyorummm
- 10 Nisan 2014
- 42.148
- 113.357
- 798
ölü taklidi yapalımm görünmeyelim gözüne.zaten 1 aya kalmaz açlıktan öleceğiz sayesindeNe gibi
Yavru sen en önemli zamanda en kalorili şekilde beslenmisin.Fazla demi
Bak sabah öğlen yediğin değil akşam yediğin kilo yapıyor aklında bulunsun
Ben öküz gibi yiyorum sabah da öğlen de ama akşam yemek yemeyince çok da güzel ac kalmadan eriyorum. Aciktikca limonata aciktikca karpuz oh daha ne yaölü taklidi yapalımm görünmeyelim gözüne.zaten 1 aya kalmaz açlıktan öleceğiz sayesinde
Bakın benim dediğim şekilde beslenirseniz hic grip bile olmazsiniz.
Akşam fulll içecek
- 30 Ocak 2017
- 13.278
- 196.951
- 598
Bende ya hep ya hiç olduğu içinCok şükür itiraz etmeyen biri çıktı.
bana akşam yemek yedirirsen dibine vururum ortam yoktur. Tamamen kesmek mantıklı o yüzden 
Akşam yemeği kilo yapıyor kesmek en güzeliBende ya hep ya hiç olduğu için
- 4 Eylül 2011
- 1.718
- 947
- 333
Sağolun.. Aslında kilom çok değil ama göbek var.. Göbek bi gitse çok iyi olcak..
- 20 Eylül 2013
- 7.493
- 16.346
- 448
- 41
Ben de itiraz etmedim aslinda, ilk konusmayi hatirlarsan, hatta benim fikrimi mi okudun demistimCok şükür itiraz etmeyen biri çıktı.
Sadece evde bitmesi gereken yiyecekleri bitirmek icin yedim bugün :) Son yeme saatini 18.00'e çekerim ben şekerim tansiyonum düşmesin diy. :)Caponların mı Çinlilerin mi atasözü idi yemekle ilgili olan, en sonunda "Akşam yemeğini düşmanına ver" diyordu
- 20 Eylül 2013
- 7.493
- 16.346
- 448
- 41
Hımm, evet vücut esitsizligi hemen hepimizde var. Güzel şekilde Nurumuzdan faydalan sen, hep beraber sekillenmeyi umuyorum (YouTube'dan sporlar var).
Benzer Konular
