- 4 Ocak 2014
- 437
- 835
- 303
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
16 kg verdim son 7 kiloyu vermek için varmı benden daha iradeli ve inatçı
- Konu Sahibi dry_ik
- Başlangıç Tarihi
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
Karnibaharla brokoliyi robotta cekiyorsun. Limon suyu, tuz ve zeytinyağını karıştırıp yarım saat falan bekletiyorsun. Sonra içine turşu baharat havuç rende maydanoz dereotu aklına ne gelir Canın ne isterse kısır gibi ekliyorsun. kaşık kaşık goturuyorsun
bunu diğer gruptaki arkadaşım şimdi paylaştı eğer brokoli alma şansın varsa denemeni tavsiye ederim
karnıbahar salatası bayılırım,bide varsa brokoliyle birlikte süpper olur
sende sıkınıtı yok sen herşeye bayılıyorsunnnn
Karnibaharla brokoliyi robotta cekiyorsun. Limon suyu, tuz ve zeytinyağını karıştırıp yarım saat falan bekletiyorsun. Sonra içine turşu baharat havuç rende maydanoz dereotu aklına ne gelir Canın ne isterse kısır gibi ekliyorsun. kaşık kaşık goturuyorsun
bunu diğer gruptaki arkadaşım şimdi paylaştı eğer brokoli alma şansın varsa denemeni tavsiye ederim
afiyet şeker olsunnn yarasınnnnnnn
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
Tamam soz
- 20 Mart 2014
- 294
- 367
- 303
- 20 Mart 2014
- 294
- 367
- 303
- 20 Mart 2014
- 294
- 367
- 303
- 3 Eylül 2015
- 3.329
- 11.075
- 208
- 33
- 4 Ocak 2014
- 437
- 835
- 303
Karnibaharla brokoliyi robotta cekiyorsun. Limon suyu, tuz ve zeytinyağını karıştırıp yarım saat falan bekletiyorsun. Sonra içine turşu baharat havuç rende maydanoz dereotu aklına ne gelir Canın ne isterse kısır gibi ekliyorsun. kaşık kaşık goturuyorsun
bunu diğer gruptaki arkadaşım şimdi paylaştı eğer brokoli alma şansın varsa denemeni tavsiye ederim
işten çıkınca eve yürüyerek geldim 40 dakika yürümüş de oldum
markete uğradım brokoli kalmamıştı
tüm mahalle brokoli yiyecek herhalde bu akşam
- 4 Ocak 2014
- 437
- 835
- 303
akşam yemeğini de yedim 
kahvaltı 08.30
domates
salatalık
yumurta
bir dilim tam buğday ekmeği
5 yeşil zeytin
2 kk süzme peynir
öğle 12.50
ekşi yeşil elma (kemirdim desem yeridir bitiremedim)
10 çiğ badem
akşam 17.30
karnabahar
bir kase tavuk çorbası
(karnabaharı haşladım limon sıktım biraz zeytinyağı, süzme yoğurt ile yedim.)
aralarda biberiye çayı içtim.
bugün gerçekten kapattım günü
akşam bir yere gitmeyeceğim çünküüüüüü
kahvaltı 08.30
domates
salatalık
yumurta
bir dilim tam buğday ekmeği
5 yeşil zeytin
2 kk süzme peynir
öğle 12.50
ekşi yeşil elma (kemirdim desem yeridir bitiremedim)
10 çiğ badem
akşam 17.30
karnabahar
bir kase tavuk çorbası
(karnabaharı haşladım limon sıktım biraz zeytinyağı, süzme yoğurt ile yedim.)
aralarda biberiye çayı içtim.
bugün gerçekten kapattım günü
akşam bir yere gitmeyeceğim çünküüüüüü
- 11 Ekim 2016
- 458
- 412
- 23
- 27
- 30 Ağustos 2011
- 3.354
- 2.916
- 373
Cnm tabloyu baştan yapmak zorunda kaldım. Okadar karışıkki zaten tdler trler beynimi yedi bitirdi. En son aklıma geldi tabletten açıp bakarak yazdım okadar uğraştım daha öncr aklıma gelmedi. O yuzden seninkiler eksik kalmış arara girip duzeltmeleri yaptım
bi harfi yanlış girince hepsi kayıyor bulana kadar çatlıyorum
- 30 Ağustos 2011
- 3.354
- 2.916
- 373
Kolamı o olmadı işteYediklerim
Sabah 8.00 de menemen 2 dilim ekmek ve çay
Saat 10. gibi bir kase aşure
Midem yandı bir bardak kola
Bir avuç kadar üzüm
Aksam: 05. 30 yarım haşlanmış tavuk gogsu, bir küçük kase yoğurt çok az tursu
Akşamı beğendim guzel
