Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

winstonblue · 12 Haziran 2010

69.6 olmuşum: )kaydirigubbakcemile5

haysem · 12 Haziran 2010

öglen kurufasülye kiraz yedim

1.73 · 12 Haziran 2010

aynalar .!.:
14. TAKIM 160. ETAP

aynalar ( 100,0/ 102,5 / -2,5/ - 2,5%)
S2000 ( 67,8 / 67,8 / 0,0 / 0,00% )
sebay ( 63,0 / 63,0 / 0,0 / 0,00% )
hiray ( 70,0 / 71,0 / -1,0 / -1,43 %)
lazgulu83 ( 83,3 / 84,1 / - 0,8 / -0,96 % )
sevdikcebitmeyenim ( 74,5 / 74,5 / 0,0 / 0,00 % )
haysem ( 74,0 / 73,0 / 1,0 / 1,35 % )
mushu ( 82,3 / 82,0 / 0,3 / 0,37 % )
mo_naroza ( 84,0 / 84,0 / 0,0 / 0,00 % )
serwenay ( 78,0 / 78,0 / 0,0 / 0,00% )

14.TAKIM TOPLAM KİLO ( 776,9 / 779,9 / -3,0 / -0,39 % )

ALLAH AŞKINA RAKAMLARIN YERİNİMİ DEGİŞTİRDİNİZ...fisfisfis
HAYSEM MÜSHÜ YOKSA SİZMİ YANLIŞ YAZDINIZ NE BU LİSTE ANACIM...........fisfisfis

mo_naroza · 12 Haziran 2010

aşk seni bulabilirde, uzakta durabilirde, samimi oluyor derken ,mesafe koyabilirde(birazda renk olsun dimi ama)

1.73 · 12 Haziran 2010

BEN BİLE 1 KİLO VERDİM.
GERÇİ PEK BİŞİ YAPMADIM AMA REGLİ BİTTİ ONDAN HERHAL bayanssulusmile

1.73 · 12 Haziran 2010

BEN DE ÇIKIYOM HEPİNİZİopuyorumnanaktan

haysem · 13 Haziran 2010

1.73 .!.:
ALLAH AŞKINA RAKAMLARIN YERİNİMİ DEGİŞTİRDİNİZ...fisfisfis
HAYSEM MÜSHÜ YOKSA SİZMİ YANLIŞ YAZDINIZ NE BU LİSTE ANACIM...........fisfisfis

niye kız benimbilgiler doğru

hayırlı sabahlar kızlar ben bugün uruçluyum gece yediklerimi yazıyım bari
çeyrek simit 2 salatalık 3 tane yağsız tuzsuz haşlanmış tavuk butu birazcıkta peynir yedimcokacimcoook

lazgulu83 · 13 Haziran 2010

selam kızlar
birtürlü diyet moduna giremiyorum...
ama yarından sonra mutlaka başlamam lazım...
ne yapacam yaaaa.....

1.73 · 13 Haziran 2010

haysem .!.:
niye kız benimbilgiler doğru

hayırlı sabahlar kızlar ben bugün uruçluyum gece yediklerimi yazıyım bari
çeyrek simit 2 salatalık 3 tane yağsız tuzsuz haşlanmış tavuk butu birazcıkta peynir yedimcokacimcoook

canım sözüm sana diiil .
genelde listede rakamların düşmesi beklenir..
bakıyom artmış..........

1.73 · 13 Haziran 2010

geliyom gidiyom ugrayan yok...........
takım başka yeremi taşındı:uhm:

1.73 · 13 Haziran 2010

neyse ben bari yazam.
sabah sirkeli suyumu içtim.
kahvaltı gayet iyi di..
salatalık domates peynir..
1 dilim ekmek..
ama ögle hepsini sıfırladı...
yarıma yakın tost yedim..çocuklar yüzünden..
ögledn sonrada annemde 1 buçuk dilim kek..
bugün yeme işini kapattım artık............
zaten 2 günlük kadar yedim

mo_naroza · 13 Haziran 2010

bugünde kimse yok haa.pazar günü ne sıkıcı bir gün değilmi.benim diyet çok zor olsDA DEVAM EDıYOR AMA ÖNCEKı GıBı SIKI DEĞıL.sirkeli suyumu içmeyi bıraktım.bana hakkaten çok faydası olsu bağırsaklarım düzene girdi resmen .önceden kabızlık vardı çok şükür kalmadı artık ama en kısa zamanda tekrar alıcam.şu sıcaklardan hiç dışarı çıkası gelmiyo insanın cnm.buralar yanıyor herkese selam büyüklerimin ellerinden küçüklerimin gözlerinden öperim

haysem · 13 Haziran 2010

1.73 .!.:
geliyom gidiyom ugrayan yok...........
takım başka yeremi taşındı:uhm:

raslaşamıyoruz galiba bende aynı gelip gidiyorum bir ben oluyorum:1shok:
kızlar 1 saat sonra urucumu açıcam inş okadar susadımkikafamçokkarıştı tavuklu patates yemegim var yoğurtla patateslerinden yerim herhalde sonrad kiraz yerim bugünü kapatırım bol suyla
üzerimde bi tembellik varki anlatamam çok işim var ama yapasım yok gidip gelip nette diyetle alakalı konular okuyorum-tatlicadiarzu-

aynalar · 13 Haziran 2010

kızlar ben bir türlü başlayamıyorum diyeteeee mafoldumben

haysem · 13 Haziran 2010

aynalar .!.:
kızlar ben bir türlü başlayamıyorum diyeteeee mafoldumben

yarından itibaren başla artıkım yaniii:mymeka::1hug:

mushu · 13 Haziran 2010

1.73 .!.:
ALLAH AŞKINA RAKAMLARIN YERİNİMİ DEGİŞTİRDİNİZ...fisfisfis
HAYSEM MÜSHÜ YOKSA SİZMİ YANLIŞ YAZDINIZ NE BU LİSTE ANACIM...........fisfisfis

bilgiler doğru canım ben 300g verdim haysemde 1kg vermiş.

14. TAKIM 160. ETAP

aynalar ( 100,0/ 102,5 / -2,5/ - 2,5%)
S2000 ( 67,8 / 67,8 / 0,0 / 0,00% )
sebay ( 63,0 / 63,0 / 0,0 / 0,00% )
hiray ( 70,0 / 71,0 / -1,0 / -1,43 %)
lazgulu83 ( 83,3 / 84,1 / - 0,8 / -0,96 % )
sevdikcebitmeyenim ( 74,5 / 74,5 / 0,0 / 0,00 % )
haysem ( 74,0 / 73,0 / 1,0 / 1,35 % )
mushu ( 82,3 / 82,0 / 0,3 / 0,37 % )
mo_naroza ( 84,0 / 84,0 / 0,0 / 0,00 % )
serwenay ( 78,0 / 78,0 / 0,0 / 0,00% )

mushu · 13 Haziran 2010

haysem .!.:
raslaşamıyoruz galiba bende aynı gelip gidiyorum bir ben oluyorum:1shok:
kızlar 1 saat sonra urucumu açıcam inş okadar susadımkikafamçokkarıştı tavuklu patates yemegim var yoğurtla patateslerinden yerim herhalde sonrad kiraz yerim bugünü kapatırım bol suyla
üzerimde bi tembellik varki anlatamam çok işim var ama yapasım yok gidip gelip nette diyetle alakalı konular okuyorum-tatlicadiarzu-

bu gün bende aynı durumdayım canım şu havadaki nem oranı mahvediyo okadar sıcakki tembel tembel bende oturdum bu gün yarına birsürü iş beni bekliyo . ütü yapmalıyım ama bu sıcakta nasıl çekilecek bilemiyorum.

bugün kahvaltı olarak 1 yumurtayla yapılmış omlet 1 domates 1bardak elmasuyu ve 1dilim ekmek
öğle yemeği 4yk taze fasülye 2yk yoğurt 1bardak buzlu çay ve 1dilim ekmek
akşam yemeği 3köfte 1dilim ekmek 1b ayran
şuanda 2 top dondurma yiyorum:icecream:

S2000 · 14 Haziran 2010

Slm kızlar
herkese bol kılo vermelı hafta dılıyorumkaydirigubbakcemile2

S2000 · 14 Haziran 2010

kaydirigubbakcemile2
sositososito
hihoyyythihoyyyt
haydı kızlar canlanın canlanın bıraz:dance::dance:

mushu · 14 Haziran 2010

S2000 .!.:
Slm kızlar
herkese bol kılo vermelı hafta dılıyorumkaydirigubbakcemile2

sağol canım inşallah hepimiz istediğimiz kiloya ulaşa biliriz
umarım bende bu hafta gramdan kurtulup kilo vermeyi başarırım

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Guru

Aktif Üye

bayrama 99 inşallah

Guru

bayrama 99 inşallah

bayrama 99 inşallah

Aktif Üye

Aktif Üye

bayrama 99 inşallah

bayrama 99 inşallah

bayrama 99 inşallah

Guru

Aktif Üye

AllahSabredenleBeraberdir

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency