- Konu Sahibi Pinarbartu
- #6.421
haysem sen baslarsan tam baslarsın arkadasım o yuzden takma o kadar...
neslıhanla tugba kaldı nerde kaldılar yaa..
neslıhanla tugba kaldı nerde kaldılar yaa..
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- 8 Ağustos 2008
- 35.461
- 43.168
- 1.123
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #6.422
günaydın millet
nası gidiyor
ben bu hafta 500 gr vermişim ne güzel yaa tartıda eksildiğini görmek
işte bu kalıcı giden kilo diyet yok açlık yok kural belli yaşasıın
ayrıca
CUMANIZ MÜBAREK OLSUN MELEKLERıM
nası gidiyor
ben bu hafta 500 gr vermişim ne güzel yaa tartıda eksildiğini görmek
işte bu kalıcı giden kilo diyet yok açlık yok kural belli yaşasıın
ayrıca
CUMANIZ MÜBAREK OLSUN MELEKLERıM
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #6.423
hayırlı sabhlar hayırlı cumalaaaaarrrrrrrrrr....
ben aynıyım diyelim tartılmıycam çünküüü.itirazı olan varsa ya şimdi söylesin yada haftaya kadar sussun ameeennn.....
ben aynıyım diyelim tartılmıycam çünküüü.itirazı olan varsa ya şimdi söylesin yada haftaya kadar sussun ameeennn.....
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #6.424
ooff oooooooooooooooffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffffff.................................
:tomato::tomato::tomato:
klava:klava:klava:- Konu Sahibi Pinarbartu
- #6.425
ben şimdi çıkıyorum.arkadaşta bugün cuma toplantısı var. oraya gidicem
akşam görüşürüz arrtık
kerndinize iyi bakın
akşam görüşürüz arrtık
kerndinize iyi bakın
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #6.426
günaydınlar,
nasıl bir motivasyon sağladınız bende ya daha ilk günden, sabah kahvaltı yapamadım korkuma kaydirigubbakcemile3 biraz peynir, 1 yumurta, bir bardak çay içtim, 1 dilimde kepekli ekmek yedim.
kahvaltı öncesi 3 bardak su içtim (hamilelikten beri günde 3-4 lt)içiyorum,
oooo bu gidişle veririm ben kilo, (innnşaallllaaahhhhh)
birazda spor yapmaya fırsat bulabilsem süper olacak.
nasıl bir motivasyon sağladınız bende ya daha ilk günden, sabah kahvaltı yapamadım korkuma kaydirigubbakcemile3 biraz peynir, 1 yumurta, bir bardak çay içtim, 1 dilimde kepekli ekmek yedim.
kahvaltı öncesi 3 bardak su içtim (hamilelikten beri günde 3-4 lt)içiyorum,
oooo bu gidişle veririm ben kilo, (innnşaallllaaahhhhh)
birazda spor yapmaya fırsat bulabilsem süper olacak.
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #6.427
hosgeldın canım ınsallah bu azmini kaybetmezsın....
ve ınsallah dıger arkadaslar gıbı sadece yedıgını ıctıgını yazıp cıkmazsın...
görusmek uzere...
ve ınsallah dıger arkadaslar gıbı sadece yedıgını ıctıgını yazıp cıkmazsın...
görusmek uzere...
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #6.428
offff da nasıl offffffffffffffffffffffff veremiyrm yaaa.1 hafta boyunca dikkat ettim ancak 100 gr vermişim spor yapmalıyım hemde çooookkkkkkkkkk.neslihancım spor yapıp yapmadıgımızı kontrol edermisin yaa.kaptanımızsın yaa yolundan geliriz
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #6.429
NSELı TATLIM KONTROL EDEBıLıRMıSıNa.s.
3.TAKIM ** 101. ETAP **
sılagul( 62.0/ 62.0/0.0 /0.00% )
bernuş (65.0) (MEZUN )
kararsız ( 59.1/59.2 /-0.1 /-0.17% )
selin34 (64.8/64.6 /0.2 /0.31% )
compass rose ( 71.2/71.2 /0.0 /%0.0)
cabik (76.2/76.2 /0.0 /0.00% )
ademel(75.2 /75.2/0.0 /0.00%)
rainbow87(125.5 /124.5/1.0 /0.80%)
3.TAKIM TOPLAM KıLO(534.0 /532.9 /1.1 /0.21 %)
Son düzenleme:
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #6.430
kiz hemsom ne bu sinir ne bu ofke sabah sabah:roflol: walla benim itirazim yok ama haftaya kartlar geri geliyor yani bu gidisle sana ve bana olum orucu gorukuyo haftaya anca veririz
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #6.431
bizde o korkuyla yasiyoz zaten-tatlicadiarzu- hadi hayirlisi insallah diledigin kiloya kavusursun bu arada bebsilerin cok tatli allah anali babali buyutsun
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #6.432
of deistinam of ne edecez bu kilolari takildik kaldik hepimiz walla kapatn gelmemis daha gelince hepimizi siraya gecirecek gibi gorukuyo
klava: gelmeden kacmam lazim walla yuzumuz kalmadi:uhm:
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #6.433
aaaaa kaptanim gelmis hosgelmisa.s.( ben kacmadan geldin walla tuhhh)şutarafagitti
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #6.434
neslihan nereye kayboldun sayfadaydin az once
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #6.435
14.TAKIM 100.ETAP SONUCLARI
s2000(67.5)geri donmek uzere ayrildi
haysem (60.5/ 60.5/0.0/0.0%)
rose14 (80.0/ 82/-2.0/-2.5%)
neslihan ( 69.0/69.0/0.0/0.0%)
eylulce(81.9/ 81.9/0.0/0.0%)
spagot(64.0/63.8/0.2/0.31%)
destinam(78.5/77.5/1.0/1.27%)
sıyah24 (70.3/68.8/1.5/2.13%)
sedaaa21(68.1/66.6/1.5/2.20%)
guleysa(67.7/67.2/0.5/0.74%)
s2000(67.5)geri donmek uzere ayrildi
haysem (60.5/ 60.5/0.0/0.0%)
rose14 (80.0/ 82/-2.0/-2.5%)
neslihan ( 69.0/69.0/0.0/0.0%)
eylulce(81.9/ 81.9/0.0/0.0%)
spagot(64.0/63.8/0.2/0.31%)
destinam(78.5/77.5/1.0/1.27%)
sıyah24 (70.3/68.8/1.5/2.13%)
sedaaa21(68.1/66.6/1.5/2.20%)
guleysa(67.7/67.2/0.5/0.74%)
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #6.436
olmadi bak neslihan niye renkli olmadi anlamadim bi ara anlat banada kimse olmadigi zaman yapmaya calisiyim yaa ozur :bbo:
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #6.437
neyse okul vakti geldi yine gorusuruz
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #6.438
Valla guzelım artık Ölum orucuna mı gırcez napcaz bılmıyorum...eskı yedıklerımın 3/1 ancak yıyorum....ama ınan dıger takımları dolastım herkes aynı gıbı geldı bana...havalara baglıyorum ben bu durumu :)
Şaka bır yana..ekmegı hayatımdan cıkartım...patates cıpsını , kebapları , colayı bıraktım demekkı dahada bazı seylerı bırakmam gerekıcek benım...
Ama yılmıyorum azımlıyım...ayda 1 kg bıle versem verıcem hatta artık karar verdım hafta sonlarıda kendıme ızın vermıycem...
Şaka bır yana..ekmegı hayatımdan cıkartım...patates cıpsını , kebapları , colayı bıraktım demekkı dahada bazı seylerı bırakmam gerekıcek benım...
Ama yılmıyorum azımlıyım...ayda 1 kg bıle versem verıcem hatta artık karar verdım hafta sonlarıda kendıme ızın vermıycem...
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #6.439
14.TAKIM 101.etap
haysem (60.5/63.0/-2.5/-4.13%
rose14 ( 82.0/82.0/0.0/0.0%)
neslihan ( 69.0/68.8/0.2/0.29%)
eylulce(81.9/81.9/0.0/0.0 %)
spagot(/63.8/63.3/0.5/0.78%)
destinam(77.5/77.5/0.0/0.0%)
sıyah24 (68.8/68.8/0.0/0.0%)
sedaaa21(66.6/66.6/0.0/0.0%)
guleysa(67.2/67.1/0.1/0.15%)
14.TAKIM TOPLAM KILO (637.3/639.0/-1.7/-0.27%)
haysem (60.5/63.0/-2.5/-4.13%
rose14 ( 82.0/82.0/0.0/0.0%)
neslihan ( 69.0/68.8/0.2/0.29%)
eylulce(81.9/81.9/0.0/0.0 %)
spagot(/63.8/63.3/0.5/0.78%)
destinam(77.5/77.5/0.0/0.0%)
sıyah24 (68.8/68.8/0.0/0.0%)
sedaaa21(66.6/66.6/0.0/0.0%)
guleysa(67.2/67.1/0.1/0.15%)
14.TAKIM TOPLAM KILO (637.3/639.0/-1.7/-0.27%)
Son düzenleme:
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #6.440
valla cok sevindim be guzelim senin motivasyonuna biz sana sen bize hepimizin motivasyona ihtiyaci var baksana listeye dokulmusuz resmen
guzelim ben ne yapim hanginizi kontrol edim bence gel sen buraya sen takip et bizim sporumuzu ne dersin banada yardimci olmus olursun
hem belki boylelikle dah afazla katilirsin daha fazla kaynasiriz seninle
ya sizi varya hepinizi siraya dizecem liste yapip konduracam sari kirmizi kartlari durun siz daha kurallari hepiniz unuttunuz demii yakaladim hepinizi listeye bakkof deistinam of ne edecez bu kilolari takildik kaldik hepimiz walla kapatn gelmemis daha gelince hepimizi siraya gecirecek gibi gorukuyo
canim sen eski listeyi kopyalamissin oldugu gibi renklendirme yapmamissinki hem bu sekilde kopyalanmaz ayarlarini yapacaksin listede sadece gecen haftaki kilolarimizi birakacaksin sonrada kalin yazisini renklerini ayarliyacaksin canim ben sana bir ara anlatirim oldumu seninde nette oldugun zaman
valla ben bilmem haftaya 100 grda olsa vereceksiniz mecbur vermeyinde gorelim kötükedihüso
Benzer Konular
