- Konu Sahibi Pinarbartu
- #339.581
Bem Varim
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- 8 Temmuz 2019
- 285
- 355
- 53
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #339.582
Rahatsız eden bir kilom yok ama beş kilo versem çok iyi olur.
Sorun şu ki o beş kiloyu verip sonra geri alıyorum
Kalıcı olmuyor
Sorun şu ki o beş kiloyu verip sonra geri alıyorum
Kalıcı olmuyor
- 4 Ocak 2020
- 2.198
- 5.973
- 158
- 31
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #339.583
62 kiloyum, 55 hedefim ama şartlar nerde yazıyor göremedim
Düğünümden sonra bi kilo aldım 84 kiloyum
65 olsam eskisi gibibenide alın..
ben de ekibin bir üyesi olmak istiyorum.
Benn
Kizlar hosgeldiniizzzzzz herkese tek tek yazamadim k.bakmayin
- 4 Ocak 2020
- 2.198
- 5.973
- 158
- 31
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #339.584
Hosgeldiniizzzzzzz hep beraber verelim kiloarimizi insallah
Bugün bi hevesle varim diyenler yarin birakmazlarsa sabah görüşürüz kizlar
Simdi oğlumu banyo yaptırıp uyutucam sonra bindizi keyfi yaparim yeşil çay esliginde
Bugün bi hevesle varim diyenler yarin birakmazlarsa sabah görüşürüz kizlar
Simdi oğlumu banyo yaptırıp uyutucam sonra bindizi keyfi yaparim yeşil çay esliginde
- 4 Ocak 2020
- 2.198
- 5.973
- 158
- 31
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #339.585
Bugünkü menüm
Sabah menemen 1 dilim ekmek zeytin peynir
Ara türk kahvesi
Ogle yok
Aksam bi kase corba patlican közlemesi
Bol su bol hareket
Sabah menemen 1 dilim ekmek zeytin peynir
Ara türk kahvesi
Ogle yok
Aksam bi kase corba patlican közlemesi
Bol su bol hareket
- 20 Kasım 2019
- 391
- 397
- 23
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #339.586
Bende varım
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #339.587
Kilo alan dönüyo bende kilolandimSen yoktun ne zamandır hiçç gelmiyodun bende artık bıraktın gelmezsin sanmıştım
Aynen öyle olmuştu umudu kesmistim
63 e kadar çıkmıştım da 59 um simdi 
55 olmak istiyommm 
napiyosun poncikim ozledim seni
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #339.588
Duydum ki takim arkadasi ariyormussunuz keptin hanimBugünkü menüm
Sabah menemen 1 dilim ekmek zeytin peynir
Ara türk kahvesi
Ogle yok
Aksam bi kase corba patlican közlemesi
Bol su bol hareket
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #339.589
NeeeeeeeeeeSabah güncel söylerim garanti 75 vardır
yaa bizim bu kilo seruveni hic bitmicek
- 4 Ocak 2020
- 2.198
- 5.973
- 158
- 31
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #339.590
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #339.591
Yarin bende basliyom menu bildirmeye is guc bitti
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #339.592
Vakıt yohh vakıtBaktm sen gelmiyosjn
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #339.593
Ben varim yaa
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #339.594
ben 57 yim öncelikli hedefim korumak ama 55 54 olsam fena olmaz. Yarın haslanmış yumurta sekersiz acık cay (ben ekmek hiç yemıyorum)yağsız küçük dilim beyaz peynir,salatalık yicem kahvaltıda tatlı krizinde de hurma almıstım birebir yani 
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #339.595
şu dönemde spor salonuna giden var mı? Cesaret edemedim ben stada yürüyüşe gitcem
- 4 Ocak 2020
- 2.198
- 5.973
- 158
- 31
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #339.596
bnm.tursumu.annem yaptiVakıt yohh vakıt
digerlerini de halletmstm bi kış twmizligi kaldi onuxa yapmicam Tek yumurta mi kahvalti icinben 57 yim öncelikli hedefim korumak ama 55 54 olsam fena olmaz. Yarın haslanmış yumurta sekersiz acık cay (ben ekmek hiç yemıyorum)yağsız küçük dilim beyaz peynir,salatalık yicem kahvaltıda tatlı krizinde de hurma almıstım birebir yani
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #339.597
Bir adet haşlanmış yumurta evet ben normalde de çok iştahlı değilim şu sıralar bana yeterbnm.tursumu.annem yapti
Tek yumurta mi kahvalti icin
- 1 Ekim 2020
- 52
- 55
- 3
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #339.598
O zaman bende ilk menümü paylaşayım
Sabah kahvaltı: 2 yumurtadan omlet, domates, salatalık, ufak bir kare peynir, ve 8 10 tane siyah zeytin ve şekersiz çay.
Öğlen yemeği: bir kase çorba
16:00 gibi 4 tane ufak mürdüm eriği
Akşam yemeği: bir kase çorba, 5 6 kaşık taze fasulye ve birazdan sınırsız çay tabi şekersiz
Sabah kahvaltı: 2 yumurtadan omlet, domates, salatalık, ufak bir kare peynir, ve 8 10 tane siyah zeytin ve şekersiz çay.
Öğlen yemeği: bir kase çorba
16:00 gibi 4 tane ufak mürdüm eriği
Akşam yemeği: bir kase çorba, 5 6 kaşık taze fasulye ve birazdan sınırsız çay tabi şekersiz
- 24 Haziran 2020
- 368
- 839
- 33
- 29
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #339.599
Beni de alır mısınız?
- 15 Eylül 2020
- 358
- 182
- 53
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #339.600
Benide alınn 6-8 kilo fazlam var 
Benzer Konular
- Kilitli
