Ara öğün olmadan acıkma olmadı mı maşallah valla
Evet canım ya malesef böyle yasak olunca psikolojik olarak çok etkiliyor beni tamam sonuçta heidi gibi sokaklarda gezmiyordum ama yasak farklı bir durum yapacak bisey yok bir an önce kurtulalım da önemli olan oAyyy sinirim bozuldu bu hafta 4 günmüş yasak
Gayet güzel bir saat koşu bandı kaç kolari yakiyorsunuz canım 5.00ilr 4.8 aradı yürüyorum 310 kalori falan. Oluyor
Evdeyiz bizde çalışanlar için zor sıkılıyorlar alışmışlar günlük tempoyaTamam canım hatırlatırım 58.7 ama hastalandım bugüncumaya 57.7 olurum bence
Canım sen kaç yaşındasın bekarsin sanırım
Burada apartmanin kapalı bahçesi olanlar çıkıyor ya da çatılardalar hepEn azından markete fln gidiuoduk ne bilim çöp atmaya çocuğu kapının önüne cikartiyoduk fln şimdi 4 gün evde
Evet canım bekarım 24 yaşındayım
Canım ara ögün acıkırsam yapıyorum.Ara öğün olmadan acıkma olmadı mı maşallah valla
İlk kızımda süt olsun diye 1 kasa eşimle üzüm yemiştim.Çok iyi ben emzirdigim için çok acikiyorum
melisa-
İlk kızımda süt olsun diye 1 kasa eşimle üzüm yemiştim.
Her işim elden ayrı olur bir kız bir erkek ikiz hamileyim yaş pastayla turşu suyu içiyorum nasıl.
Eşime garip garip bakıyordu.
Sen yine ne güzel kilo vermişsin.
İşte inşallah gerisi gelir 
Stresi sardı şimdidenAyyy sinirim bozuldu bu hafta 4 günmüş yasak
annemden kurtarmıştım ne güzel, şimdi de eşim çıktı
Mochacım yine bir şaheser yaratmışsın
Teşekkürler canım 5 km hız 310 kalori mi gerçekten
ben 5 ile 6 km arası 160 kalori yaktım öyle yazıyo ekranda yani şimdi benimki yanlış mi acaba acayip terledim sırılsıklam nasıl 160 kalori anlamadım
Ne güzel evde yapın ailecek bence ben kalabalık etkinliklerden hoşlanmam sadece hatta geçen gün erişte yaptım ailecek kestik oğlum da dahilStresi sardı şimdiden
Eşim yarın un alalım da yufka açarız dört gün boyunca diyor
Ay canım saol estağfurullah olanı koydum öyleMochacım yine bir şaheser yaratmışsın
