- 10 Eylül 2017
- 2.896
- 7.131
- 88
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #334.801
Hafta sonu olunca bir miskinlik çöktü üzerime bide filme dalmışım
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- 10 Eylül 2017
- 2.896
- 7.131
- 88
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #334.802
İftar
Sulu tavuk yemeği
2 kaşık sebzeli bulgur pilavı
Salata turp
Közbiber
Yoğurt
- 4 Ocak 2020
- 2.216
- 6.001
- 158
- 31
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #334.803
Ooo sağlıcakla yiyin kuzum sen çok yemeEvet yaben bugün biraz yogundum yufka işi çıktı başıma kv sağolsun
Haliyle biraz kaçırdım da
bizim burda yufka yaparken şipit derler yufkayı az pişirip içine yağ salça peynir fln koyar yeriz 
Aynı bnde bugün iş fln yapmadım bolca yemek yaptımHafta sonu olunca bir miskinlik çöktü üzerime bide filme dalmışım
iş yapmayinca çok vaktim kaldı temizlik bana yariyo yoksa mutfağa koşuyor
- 21 Ağustos 2016
- 7.526
- 12.451
- 248
- 30
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #334.804
Ayy yok ben yemem zaten canım isterse tam buğday dan yaparım eşim yerse ramazan boyunca her güne bir tane var yeterOoo sağlıcakla yiyin kuzum sen çok yeme
Aynı bnde bugün iş fln yapmadım bolca yemek yaptım
Sorma işte tamda dediğin gibi yedim gitti biraz ucundan peynirli ve cukulatali
az biraz da katmer reglde oldum doymuyorum mağdurum da mağdurum - 4 Ocak 2020
- 2.216
- 6.001
- 158
- 31
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #334.805
Allahtn hafta sonuAyy yok ben yemem zaten canım isterse tam buğday dan yaparım eşim yerse ramazan boyunca her güne bir tane var yeter
Sorma işte tamda dediğin gibi yedim gitti biraz ucundan peynirli ve cukulatali
bnde tatlı yaptım ama sütlü tatlı - 10 Eylül 2017
- 2.896
- 7.131
- 88
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #334.806
Off of yufka mis olur odun ateşinde tereyağını sür ye bide sıcak sıcak gözlemeOoo sağlıcakla yiyin kuzum sen çok yeme
Aynı bnde bugün iş fln yapmadım bolca yemek yaptım
ay hiç sorma bir evi topladık bugün yemek bide başkada bişey yapmadık hafta içi yap et yetiyor valla 
- 8 Mayıs 2014
- 9.402
- 13.334
- 298
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #334.807
Menü
Sabah 1 dilim ekmek Yeşillikli yumurta TK bal, Zeytin kkpeynir
Ara probiyotik shot
Öğlen special k
Akşam yarım porsiyon bulgur pilavı ve cacık
Spor 30 dk pump it up su 2 lt
Sabah 1 dilim ekmek Yeşillikli yumurta TK bal, Zeytin kkpeynir
Ara probiyotik shot
Öğlen special k
Akşam yarım porsiyon bulgur pilavı ve cacık
Spor 30 dk pump it up su 2 lt
- 16 Şubat 2017
- 2.625
- 4.116
- 83
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #334.808
Merhabalar takım yeniden açılmış sanırım belki beni hatırlarsınız bende yendien katılmak istiyorum takıma izniniz olurda budnan beş ay 9. Takıma katıldım ama bebgim çok küçük olduğu için yurutemedim
- 18 Şubat 2008
- 11.731
- 26.235
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #334.809
Selam kızlar
Bugünkü menüm
Sabah :bir haşlanmış yumurta, peynir, zeytin, domates, salatalık, yeşil biber, beş tane kızarmış patates
Ara: biraz çilek
Akşam :çorba, kurufasulye, salata
Ara: hurma
Su: 2,5 litre
Spor : yok
Bugünkü menüm
Sabah :bir haşlanmış yumurta, peynir, zeytin, domates, salatalık, yeşil biber, beş tane kızarmış patates
Ara: biraz çilek
Akşam :çorba, kurufasulye, salata
Ara: hurma
Su: 2,5 litre
Spor : yok
- 18 Şubat 2008
- 11.731
- 26.235
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #334.810
Afiyet olsun. Sıcak sıcak içine tereyağ koyup yemek ne güzel olurEvet ya
Haliyle biraz kaçırdım da
annem de istiyor açalım yiyelim ama geçiştiriyorum 
- 31 Temmuz 2012
- 2.663
- 6.805
- 158
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #334.811
Cancazım akşam yemekten sonra hurma yerine az daha masum bişiler mi yesen artık? Çok güzel gidiyorsun..
- 18 Şubat 2008
- 11.731
- 26.235
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #334.812
Çayın yanında en masumu bu gibi geliyor. Ama her gün yeme demişti diyetisyen, onu hatırladım şimdi
- 31 Temmuz 2012
- 2.663
- 6.805
- 158
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #334.813
Merhaba kızlar, bir gün daha bitti.. oh bugün çoook uzun zamandan sonra sanırım 16 aydan sonraa 
sabah 10:30a kadar uyudum.. eşim ilgilendi kızımla..
Saat 12 gibi kahvaltı yaptım.. valla ne kıymetliymiş uyku.. yeni anladım.. bir daha ne zaman istediğim saatte kalkacağım kimbilir..
bugün ki menüm;
Sabah; ekşi maya ekmeği arasına sucuklu yumurtalı kaşarlı tost, zeytin 5-6 tane, domates salatalık
Ara; yarım portakal, bir küçük muz
Akşam; 1 kase mercimek çorbası, 1 tane kabak dolması kıymalı, bir de kabak içlerinden mücver yaptım fırında ama az unla, ondan bir dilim
5dk pump it denedim, ısınma turu
2 lt su
sabah 10:30a kadar uyudum.. eşim ilgilendi kızımla..Saat 12 gibi kahvaltı yaptım.. valla ne kıymetliymiş uyku.. yeni anladım.. bir daha ne zaman istediğim saatte kalkacağım kimbilir..
bugün ki menüm;
Sabah; ekşi maya ekmeği arasına sucuklu yumurtalı kaşarlı tost, zeytin 5-6 tane, domates salatalık
Ara; yarım portakal, bir küçük muz
Akşam; 1 kase mercimek çorbası, 1 tane kabak dolması kıymalı, bir de kabak içlerinden mücver yaptım fırında ama az unla, ondan bir dilim
5dk pump it denedim, ısınma turu
2 lt su
- 31 Temmuz 2012
- 2.663
- 6.805
- 158
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #334.814
- 4 Ocak 2020
- 2.216
- 6.001
- 158
- 31
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #334.815
Böyle diyozda hadi itiraf edelim odadan odaaya geçerken yerde gördüklerimiz alıp yerine koyuyor sürekliOff of yufka mis olur odun ateşinde tereyağını sür ye bide sıcak sıcak gözleme
- 4 Ocak 2020
- 2.216
- 6.001
- 158
- 31
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #334.816
Hoşgeldin canım sen kpss ye hazırlancm diye ayrılmıştım ne ara bebe yaptın
Merhaba kızlar, bir gün daha bitti.. oh bugün çoook uzun zamandan sonra sanırım 16 aydan sonraa
Saat 12 gibi kahvaltı yaptım.. valla ne kıymetliymiş uyku.. yeni anladım.. bir daha ne zaman istediğim saatte kalkacağım kimbilir..
bugün ki menüm;
Sabah; ekşi maya ekmeği arasına sucuklu yumurtalı kaşarlı tost, zeytin 5-6 tane, domates salatalık
Ara; yarım portakal, bir küçük muz
Akşam; 1 kase mercimek çorbası, 1 tane kabak dolması kıymalı, bir de kabak içlerinden mücver yaptım fırında ama az unla, ondan bir dilim
5dk pump it denedim, ısınma turu
2 lt su
O uyku sorunu bende de var ama artık ben uyuyosam eşim uyaniksa Bartu kalkıp babasının yanına gidiyo diğer odaya arada biraz fazla uyuysbiliyodum öyle olunca
ama niyeyse ağlayarak uyaniyo o yüzden genelde ben bakıyorum ilk uyanınca sonra da uyku dagiliyo zaten- 4 Ocak 2020
- 2.216
- 6.001
- 158
- 31
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #334.817
Kaç gündür yorgunluktan oğlumu uyuturken uyuyakaliyodum bugün erken uyudu 
bende kendime ada çayı yaptım zayıflamaya etkisi var mı bilmem de güzel uyutuyo
bende kendime ada çayı yaptım zayıflamaya etkisi var mı bilmem de güzel uyutuyo
- 16 Şubat 2017
- 2.625
- 4.116
- 83
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #334.818
Evet hazırlandım atanıp memur oldum ondan osnra hemen hamilr kaldımHoşgeldin canım sen kpss ye hazırlancm diye ayrılmıştım ne ara bebe yaptın
O uyku sorunu bende de var ama artık ben uyuyosam eşim uyaniksa Bartu kalkıp babasının yanına gidiyo diğer odaya arada biraz fazla uyuysbiliyodum öyle olunca
- 16 Şubat 2017
- 2.625
- 4.116
- 83
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #334.819
Beni aranıza alıp almayacağınizi yazarsanız Cook sevinirim benim yatmam lazım oğlum uyudu bende uyuyayım görüşürüz yarın inşallah
- 4 Ocak 2020
- 2.216
- 6.001
- 158
- 31
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #334.820
Aaa çok sevindim senin adına gerçekten eşinde memur muydu bebeğin hayırlı olsun sağlıcakla büyüt inşallahEvet hazırlandım atanıp memur oldum ondan osnra hemen hamilr kaldım
