İyi olmana sevindim canımTamam canım sağol yerime baktığın içinbenmde maşallah kramplar hala devam ediyodu bugün daha bi hafif yarın şöyle bi güzel esneyip spor yaparm diyodum hep beraber yaparz listeleride bundan snra ctesiden başlatrım o zaman
artık gelsin sporlarAmin canım kimseye yasatmasın bu acıyıEvet gördüm bende kansermis 8 yasındaymış sanırım cok zor ya evlat acisi allah göstermesin
Zipzip-
canım bı bakabilir misin yeni üyenin bildirimi doğru muSaol canım aa ne güzel olur canım başlarsanHarika bir menü yine canım sayende karataya başlıycam yeniden bu gidişle
-%0.10 olarak yazmalisin
Tm canım çok teşekkür edrim
Canım aslında ramazanda yine başlasam iyi olur diye düşünüyorum çünkü kahvaltı çok tok tutuyorSaol canım aa ne güzel olur canım başlarsan
Önemli olan yağdan ve kalıcı vermek canm yağdan gidince az gider zaten ondan doğru yoldasın yani böyle yavaş ve sağlam adımlarla devamSaol canın istikrarlı ve yavaş
Aynen canım kahvaltı hem dinç hem de tok tutuyor istersen deneyebilirsin
İnş canımÖnemli olan yağdan ve kalıcı vermek canm yağdan gidince az gider zaten ondan doğru yoldasın yani böyle yavaş ve sağlam adımlarla devam
Ne demek oluyor acaba??
Izne ayrilan uyenin dönüşünde 2 kural var
Pamukprncess
listeye ilerleyen haftalarda girmen sıkıntı olur mu yoksa takim ceza alacsk yanlis bildirimden
Vuhhhuu listeye yazmayı da öğrendinSağol ya gerçekten
Aynen öyle boyumuz çok yakın birbirine ama işte spor bnde pek yok
❤❤
Yaaaa ben niye öyle bı hata yaptım yanlış yere bakmisim
Ben de doğum iznine gittiğimden geri dönebiliyorum demi..
yav keşke pamuk gibi olsa kilom da gruba geri dönemesem
