Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

triptofan .!.:

ben bu takıma yakışmıyorum yaa ben çok iradesiz bir salağım. bugün veremiyorum nasıl olsa diye bide biskrem yedim yedikten sonra pişman oldum ama çok geçtii.1 hafta iyiysem 1 hafta kötüyüm.listemde sebze yemeği var günde 4 porsiyon kaç gündür sebze de yemiyorum. listelere uyamıyorum. ne olacak benim halim kızlar

Genişletmek için tıkla...

kız doktorun karşısına nasıl çıkcan kendine gel biraz toparlan ben toparlanmaya başladıktan sonra sen haydi haydi toparlanırsın canım

bitanesii .!.:

eneee birinci olmuşuzz yaa leee .......bütün takım arkadaşlarımı ve en başta kaptanımızı tebrik ediyorummm hepinize kocamannnn alkışlarrrrr.....
elif ezgicim senide ayrıca tebrik ediyorum hayırlı olsunnn kuzucukların....
bennn bu hafta takımın yüz karasıyım heralde 100 gr cık verdim....size dün bi soru sormuştum ama beni kimse görmediii sanırım metabolizmam yavaşladı spor ve diyet devam ama kilo veremiyorummm ne yapmam lazımm bi cevap plaseee arkadaşlarım yaaaa......

Genişletmek için tıkla...

canım gerçekten bilmiyorum

elifezgi .!.:

pinkcat ben 2 haftasonu 1 hafta içi devamsızlık yaptım ama mazeretim vardı (bu arada bakıcımın kan tahlilleri nomalmiş, meğer labraratuarda hata olmuş biz de kanser manser oldu diye korktuk)

kızlar 1 olacas galiba, aynalr zaten birinci olur, yeni gelenler de iyiydi maşallah, iyiki kapmışız yeni üyeleri

pinkcat senin durumun ne olacak ya, şimdiye kadar baya kilo verdin ya uzun süre vücut direnç gösterir gibime geliyor:26:

ben hamilelik heyecanı ile alıverdiğim yarım kilocuğu attım , bunsan sonra pek vermeye niyetim yok. bu arada size bi süprüzüm var
bir defa değil 2 defa teyze oluyorsunuz

Genişletmek için tıkla...

çok güzel bi haber bu allah sağlıklı sıhatli kucağına almak nasip etsin canımm

aynalar .!.:

kızlar bu hafta listeleri biz hazırlıyoruz listeleri hazırladım.

tebrik ederim herkesi bu hafta 1. olduk

bende bireyselde 2. oldum. birinciliği kaptırdım aslında benim verdiğim kilo daha fazla ama yüzdeliğe baktığımız için 2. oldum neyse inş gelecek haftaya

Genişletmek için tıkla...

helallll kaptann sen kendini aştın kimse tutamaz artık senii

triptofan .!.:

ben bu takıma yakışmıyorum yaa ben çok iradesiz bir salağım. bugün veremiyorum nasıl olsa diye bide biskrem yedim yedikten sonra pişman oldum ama çok geçtii.1 hafta iyiysem 1 hafta kötüyüm.listemde sebze yemeği var günde 4 porsiyon kaç gündür sebze de yemiyorum. listelere uyamıyorum. ne olacak benim halim kızlar

Genişletmek için tıkla...

aşkolsun canım benimm sen benim rakibemdin şekerim niye böle kendinden geçtin sen...eşin gelmedi mi hala onun etkiside olabilir mi busen azimli bi kızsın toparla ve kendine gelll....

bitanesii .!.:

eneee birinci olmuşuzz yaa leee .......bütün takım arkadaşlarımı ve en başta kaptanımızı tebrik ediyorummm hepinize kocamannnn alkışlarrrrr.....
elif ezgicim senide ayrıca tebrik ediyorum hayırlı olsunnn kuzucukların....
bennn bu hafta takımın yüz karasıyım heralde 100 gr cık verdim....size dün bi soru sormuştum ama beni kimse görmediii sanırım metabolizmam yavaşladı spor ve diyet devam ama kilo veremiyorummm ne yapmam lazımm bi cevap plaseee arkadaşlarım yaaaa......

Genişletmek için tıkla...

canım bende aynı durumdayım ama sporu arttırdım gülçinin dediği gibi yediklerimi 2 gün biraz arttırdım geri sporla beraber kıstım 400 gr vermişim bende bundan önce nerdeyde haftada 1 kilo veriyodum ama yavaşladım bende kızların dediği gibi biraz öğünlerini sıklaştır ve sporu arttır bence faydası olacağını düşünüyorumm

pincat gördüm seni napıyosun moralin nasıı??

evet anşacım kocam gelmedi 2 haftadır. evde tek sıkılınca yemek düşünüyom galiba...ama bu gece geliyor kocacıım. Artık spor olarak yürüyüş yazamam da diğer yaptığımı da yazamam. ayıp nese bekarlar var kaç kalori yaktığını demimde yaparlar filan:)

triptofan .!.:

evet anşacım kocam gelmedi 2 haftadır. evde tek sıkılınca yemek düşünüyom galiba...ama bu gece geliyor kocacıım. Artık spor olarak yürüyüş yazamam da diğer yaptığımı da yazamam. ayıp nese bekarlar var kaç kalori yaktığını demimde yaparlar filan:)

Genişletmek için tıkla...

allah canını almasın neyse bak kocan da gelio bi düzene sok kendinii şımardın bence biraz.........ondanda kaynaklanıo sen elektiriğini at yarın bilare gene konuşuruz bu konuyu

triptofan .!.:

evet anşacım kocam gelmedi 2 haftadır. evde tek sıkılınca yemek düşünüyom galiba...ama bu gece geliyor kocacıım. Artık spor olarak yürüyüş yazamam da diğer yaptığımı da yazamam. ayıp nese bekarlar var kaç kalori yaktığını demimde yaparlar filan:)

Genişletmek için tıkla...

:92:

anşaaa .!.:

pincat gördüm seni napıyosun moralin nasıı??

Genişletmek için tıkla...

iyiyim canım poker oynuyorum sen napıyorsun?
Bu arada kaptancım durdun durdun bir anda açıldın maşallahh

merhaba elifezgi, özelden mesaj henüz atamıyorum, 100 mesajım olmamış. o yüzden size burdan cevap vermek durumunda kaldım. aynen dediğiniz gibi, zayıf olmama rağmen göbeğim ve üst bacaklarımın iç kısmındaki fazlalıklar beni çok rahatsız ediyor. bu yüzden 1 haftadır spora başladım, spor dediğim haftada 3-4 gün koşu bandında 60 dakika yürüyüş. umarım hedeflediğim görünüme ulaşırım ve hepimiz ulaşırız. hepimize sağlıklı ve fit günler, teşekkür ederim ilginize :)

kaptancım ve ezgicim ponponcuk takımda mı:26:

takımda yer olmadığı için alamadık diye biliyorum ben cnm..

pinkcat87 .!.:

iyiyim canım poker oynuyorum sen napıyorsun?
Bu arada kaptancım durdun durdun bir anda açıldın maşallahh

Genişletmek için tıkla...

tşk edrm canım

anşaaa .!.:

kaptancım ve ezgicim ponponcuk takımda mı:26:

Genişletmek için tıkla...

canım benim bildiğim değil takımda yer yok acaba elifezgi unuttumu takımda yer olmadığını anlamadım

pinkcat87 .!.:

takımda yer olmadığı için alamadık diye biliyorum ben cnm..

Genişletmek için tıkla...

evet canım bende şimdi mesaj attım bir yanlışlık olmuş diye

bu arada gülçin utandı kaçtı galibaakocası kavuşsun bakalımmm

anşaaa .!.:

bu arada gülçin utandı kaçtı galibaakocası kavuşsun bakalımmm

Genişletmek için tıkla...

kavuşunca ne olacak ki

merhaba tekrardan, özelden mesaj atamadığım için başlığınızı meşgul ediyorum kusura bakmayın. 3 gün önce gruba aday olmak isteyenler başlığında 14. takımda yer olduğunu elifezgi yazmış. ben de sonra sordum ama yer kalmamış diye açıkladı bana, bir yanlış anlaşılma durumu yok, teşekkürler =)

aynalar .!.:

kavuşunca ne olacak ki

Genişletmek için tıkla...

kem kümmm...

triptofan .!.:

kem kümmm...

Genişletmek için tıkla...

ya daaaa

pinkcat87 .!.:

ya daaaa

Genişletmek için tıkla...

ay yok önce zayıflımda sonra bebek. bu kiloyla girersem çıkışım nasıl olur bilemem.

triptofan .!.:

ay yok önce zayıflımda sonra bebek. bu kiloyla girersem çıkışım nasıl olur bilemem.

Genişletmek için tıkla...

doğru söylüyosun evli şişko çocuklu olursun mutlu olamıyosun o pis yağlar vücuttayken olmuyo...sen önce zayıfla bacım ondan sonra istersen üçüz yapp

bende 79 kiloyla nişanlandım 63 le evlendim evlenince noluyosa bi anda kiloları geri alıyosun bi baktım hamieyim 69-79-89-99-109.........ana noldu bana demeye kalmadı kendimi doğumhanede buldum:))100 kilo doğum haneden çıktım...aman ha dikkat bekarlar...