Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım


Tebrikler cnm hasta olunca daha cok gidiyor sanırım bende o yuzden verdim gecmis olsun tekrar cnm

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
günaydın kızlarr

geçen hafta : 65.7
bu hafta : 65.30
fark : 400 gr
yüzde : 0.61

iki haftadır 400 gr veriyorum kilo vermem baya azaldı
 
Günaydın kızlar.

Geçen Hafta: 72
Bu hafta: 70.6
Fark: 1.4
Yüzde: 1.94

Kızlar bugün tam 2. ayım aranızda ve toplamda 9.1 kg vermiş bulunuyorum iki ayın sonucunda.
 
Son düzenleme:

Evet güzel olur tabi cnm bgn bende yaptım domatesli peynirli.. İki dilim fazla olur gibi geliyordu bana oyızden atada hem kepekli diye makarnada yapıyodum ama bu daha iyiymiş meğer hem hiç tok tutmadı dün çok acıktım
 
Kızlar bugün günümün yarısını kütüphanede geçirmek zorundayım. kahvaltıdan hemen sonra çıkıcam. o kadar çok kaynak bulmam lazım ki... öğle yemeğini bile kaçırabilirim. Bir de grip olucam sanırım boğazımda akıntı falan başladı bu sabah. hemen ilaç, pastil birşeyler alıcam. ilerlememesi lazım. neyse arada belki telefondan bakabilirim. görüşürüz kızlar.
 
Günaydın kızlar.

Geçen Hafta: 72
Bu hafta: 70.6
Fark: 1.4
Yüzde: 1.94

Kızlar bugün tam 2. ayım aranızda ve toplamda 9.1 kg vermiş bulunuyorum iki ayın sonucunda.


Harikasin cnm. mezura almayi unutma.
 
Son düzenleme:
gecen hafta: 80.1

bu hafta:79.6

fark:500 gr

yüzde:0.624

 
Son düzenleme:
Dün yapmistim ama bugün tekrar yapiyorum bu arada bugün 300gr daha fazla dünden

Gecen hafta 66.2kg
Bugün 65.5kg
Fark 700gr
Ortalamam 1.06%
 
Kızlar ben aynı kilodayım malesef ve çok kötü gripiz oğlumda sağlık ocağına diyetisyen gelmiş onunla görüştüm birde onun tavsiyelerine uyacağım bakalım ne olacak
 
Günaydın kızlar.

Geçen Hafta: 72
Bu hafta: 70.6
Fark: 1.4
Yüzde: 1.94

Kızlar bugün tam 2. ayım aranızda ve toplamda 9.1 kg vermiş bulunuyorum iki ayın sonucunda.

2 ayda 9 kilo muhteşem tebrik ederim canım :) haftaya 60lı kilolarıda görürsün kesin
 
Ben hala listeye giremedim ama bildirimim:

Geçen hafta:78.9 kg
Bu hafta:78.3 kg
Fark:600 gr
Yüzde:0.76

Bu arada benim deneme sürem ne zaman bitecek burcu? :))
 
***13. TAKIM ***

Alsimi (72/70.6/1.4/%1.98)

gubsej (89/90/-1/-%1.11)
OoOturtleOoO ( 105/102.9/2.1/%2.04)
Ozlem (80.1/79.6/0.5/%0.63)
ozzlleemm (65.7/65.3/0.4/0.61)
ssercecik ( 66.2/65.5/0.7/%1.07)

13.TAKIM ORTALAMASI: %0.87
 
Ooooo maşallah liste hazırlanmış bile ellerinize sağlık
 
kızlar sizde bakın listeye hepimiz öğrenelim şunu yapmayı bi kontrol edermisiniz siz de?
Benim dışımdaki herkese maaaşallahhhhtebrik ederim hepinizi
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…