- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 24 Temmuz 2013
- 536
- 4
Senin şuan zaten 38 beden olman lazım Nihal' cim. Ben 69 kilodayken 38 giyebiliyordum. Boyum 172. Bence senin yavaş yavaş sıkılaşman lazım. Ama kemiklerinde iri olabilir. Ayakkabı numaran kaç? İlginç bir soru oldu ama ben insanların kemik yapılarının büyüklüğünü yada küçüklüğünü ellerden ve ayaklardan anlıyorum. Mesela benim kemiklerim çok incedir. Ellerim minicik ayaklarımda 36-37 değişir. Hatta gören herkes şaşırır ayakların ne kadar küçük diye. Tabii boya cüsseye bakıyorlarBence sen artık unut 40 ları
Hımmm Buse' de farketmiş bende farkettim. Sanırım geçmiş fazla okunmuyor. Cevap vermeyecek dahi olsanız mutlaka en son yazdığınız mesajdan itibaren lütfen geçmişi okuyun.Hatta sen bana sporla ilgili soru sormuştun bende sana uzun uzun açıklamıştım. Onu da okumamışsın
Tatlım sen sakın yürüyüşten başka spor yapma. Önce dediğin gibi bi 10-15 kilo ver ama bu arada da mutlaka yürü. Unutma yürümek çok faydalı bir spor.
Tatlım orda canın sıkıldıkça buraya gel. Malum takım yeni yeni toparlanacak. Burasıda senin ikinci takımın olsun şimdilik.
Tebrik ederim Funda' cım. Gayet güzel gidiyor menülerin. Ben zayıfladım ama hala LCW dan vazgeçmedim.Bu arada kızlar ben kotta 28 giymeye başladım. Nasıl mutlu oldum nasıl anlatamam. Bu arada evdeki bütün büyük beden kıyafetleri (en son 44 e kadar çıkmıştım) verdim. Tertemiz oldu dolabım. Şimdi yavaş yavaş alıyorum çünkü nerde nasıl duracağımı henüz kestiremedim. Aklımdan 58 geçiyor ama o zamanda çirkin olmaktan korkuyorum. İnşallah sizde en kısa zamanda evdeki bütün büyük bedenleri dağıtırsınız birilerin
Ne güzel anlatmışsın canım. Bu arada ismin nedir? Benim ismimi biliyorsun. Benim de iki tane kızım var birisi 8 yaşında birisi 7 aylık. Ne güzel sen ikisini de büyütmüşsün maşallah. Ve düşüncelerin çok hoşuma gitti. İnşallah burada en kısa zamanda hedefine ulaşırsın.
ebrucugum aksamları eve gelınce her zamankı gıbı en son yazdıgım mesajdan ıtıbaren gecmısı okuyorum.oyle cok alıntı yapıyorum kı cogu zaman sectıgım kısıleri aslında alıntılamamıs oldugumu bıle farketmıyorum.okurken ısaretlıyorum ama cevap yazma esnasında farkına varamıyorum kımlere yazdıgımı.cevap yazdım dıye dusunuyorum.teknık bı problem var yanı
evet bu hafta cok sık paylasımlarda bulunamadım.ancak bunu kabul edebılırım.
ayrıca bugün bir sey farkettım gecmısı okurken ,bana yapılan alıntılar bıldırım lıstemde cıkmıyor.sadece begenıler gösterılıyor.bunun nedenını bılen varsa bana yazabılır mı acaba? profıl ayarlarımı hıc ellemedım,ya da bılmıyorum emın degılım:44:
sıkılasma konusunda haklısın.benım de boyum 1.75. evet ıdeal kıloma 1 kg kaldı ama vucudum dırı durmuyor.
bu arada ayak numaram 40
ınce uzun,taraksızellerım küt ve kücük
- 14 Aralık 2012
- 6.167
- 6.595
dilekcim nescafe yi şekersiz içiyorsundur umarım. ben çaya nescafeye şeker atmıyorum uzun zamandır. sadece türk kahvesini acı içemiyorum ona da tatlandırıcı atıyorum mümkünse :)
- 29 Temmuz 2013
- 3.507
- 5.134
- 29
- 21 Kasım 2013
- 22.758
- 70.792
Bende tatlandirici kullaniyorum zararlimi diye sordum eczaciya seker kadar degil dedi
- 14 Aralık 2012
- 6.167
- 6.595
bana da bugün gelmedi sanırım alıntı bildirimi :26: böyle değildi ama :26:
evet bence de şekerden iyidir, onu da kullanmasak keşke ama olmuyor işte o kadarı
- 14 Aralık 2012
- 6.167
- 6.595
günaydın kızlar dükkanı ben açıyorum yine siz devam ettirin staja gidiyorum hayli yorucu bigün olcak ama diyete başlamış bulunuuyorum spora akşam ki durumuma bağlı hadi öpüldünüz
günaydın kızlaaar
burcu hadi bakalım göreyim seni
tubacım çok geçmiş olsun ben pek iyi değilim. bugün tartıldım 53.9 um yani +300 :18: hemen toparlanmalıyım
- 2 Ocak 2013
- 8.484
- 27.548
kolay gelsin sana o zaman:)dün dışarda olduğum için adam gibi de ders çalışamadımbugün biraz sıkı çalışmam gerek... kahvaltıya gidiyorum şimdi kızlar... görüşürüz
cok geçmiş olsun canım.
günaydın kızlar dükkanı ben açıyorum yine siz devam ettirin staja gidiyorum hayli yorucu bigün olcak ama diyete başlamış bulunuuyorum spora akşam ki durumuma bağlı hadi öpüldünüz
günaydıııınlar:)
- 30 Aralık 2007
- 10.035
- 223
Afiyet olsun kolya gelsin..dün dışarda olduğum için adam gibi de ders çalışamadım
günaydın artıyla haftaya başlamak iyi değil..günaydın kızlaaar
burcu hadi bakalım göreyim seni
tubacım çok geçmiş olsun ben pek iyi değilim. bugün tartıldım 53.9 um yani +300 :18: hemen toparlanmalıyım
Günaydın ..çok geçmiş olsun..
Günaydın..gazan mübarek olsun o zaman..günaydın kızlar dükkanı ben açıyorum yine siz devam ettirin staja gidiyorum hayli yorucu bigün olcak ama diyete başlamış bulunuuyorum spora akşam ki durumuma bağlı hadi öpüldünüz
bugunku menumm:
sabah: (08:45)
2 kasık menemen
2 zeytın
1 catal peynır
2 dılım kepeklı ekmek, sekersız cay
ara: (16:30)
1 hurma
yarım yesıl elma
akşam: (17:50)
hamsı
lımonata 1 bardak
2,5 dılım kepeklı ekmek
salata
bugun ekmegım cok fazla ama balıgı ekmeksız yıyemedım
ha bıde kestane yedım ama kılo aldırıp aldırmadıgını bılmıyorum
öğle nerede canım..öğün atlamak iyi değil..
- 11 Mart 2013
- 1.917
- 518
günaydın kızlar dükkanı ben açıyorum yine siz devam ettirin staja gidiyorum hayli yorucu bigün olcak ama diyete başlamış bulunuuyorum spora akşam ki durumuma bağlı hadi öpüldünüz
Hadi bakalım canımcım kolay gelsin
- 11 Mart 2013
- 1.917
- 518
- 14 Aralık 2012
- 6.167
- 6.595
günaydın tatlım teşekkürler
günaydın..13.takımın çıtırları gününüz aydın olsun yüzünüzde gülücük kalbinizde sevgi daim olsun inşALLAH..
ay senin bu güzel günaydın mesajlarına bayılıyorum yaaaaa
aynı güzel dilerle günaydın tatlım günaydıın
Afiyet olsun kolya gelsin..
günaydın artıyla haftaya başlamak iyi değil..
Günaydın ..çok geçmiş olsun..
Günaydın..gazan mübarek olsun o zaman..
öğle nerede canım..öğün atlamak iyi değil..
öyle mi dersin :26: eskiden her gün tartılıyordum ben
ay çok merak ettim tubaaaaaa
koş bakalım hedefe kooş
Benzer Konular
