Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

günaydın kaptancım anca kalktım bide şu eşyalar geldi onları kontrol ettim filan anca kahvaltıya oturup gelebildim geçmişdede yok kaptan bildiğim kadarıyla ikiside çok meşgul
Bu hafta zaten uyarılacak kişiler belli. Bu kadar tolerans tanıdığım yeter diye düşünüyorum. İnşallah yarın bildirim yapmaya gelirler yoksa kızlar şimdiden herkes duysun bildirim yapmayan kişiyi mazeret dinlemeden direkt diskalifiye edeceğim. Kimsenin kimseye hakkının geçmesini istemiyorum.

Merhaba kızlar,

Yarın cuma ve ayrıca benim doğum günümm..
Ayyy ne güzel yarın doğum günü çocuğu olacaksın yani. Bizim evlilik yıldönümümüzle benim doğum günüm aynı gün. Çok daha özel oluyor o yüzden

Tatlım paylaşım alanına da yazdım. Tam açıklamamışsın. Tekrar konuşalım bu konuyu yardımcı olayım ben.

Benimkisi ayrı. Genelde de ayrı oluyor. Ben kaya maya yı çok seviyorum bilen var mı? Hatta günlük ayrı misafirler için ayrı alanlar var. :44:

Kızlar yemekanede bugun de tuttum kendimi, bir tebriği hakettim bence:)
Anlat bakalım ne vardı yemekte de sen yemedin?
 
Tamam canım :))))) Allah nasip etsin gerisi teferruat :)

sağol canım inş.


kaya maya çok hoş ama annem biraz ağır olsun dedi o nedenle kayayla mayayı evlenince alcam ben bide yeni gelenlerden zaten kimse kalmadı yeni kişi çağırdım oda bi geldi bi daha gelmedi :44: anlamıyorum ki insanlar zayıflamak istemiyor mu?
 

Anliyorum canim :))


Bi evlilik muhabbetidir tutturmus gidiyorsunuz kızlar, her telaşınızın tadını cıkarın :)


Ayy ne telas ne telas ben cok relaxim ya
bekar çok olunca grupta öle oluyo tubi zor işler ya valla bazen evlenmesem mi diyorum yani

Ahaha bende neler alincagini duyunca diyorum bunu



bende kapaliyim ama gelinligimi acik istiyorum ::)
tesetturde gelinlik modellerini begenmiyorum o yuzden acik olucak :)





Ayy onlar kac parca ? Sen kaca almistin kaptancim ?
 

benim arkadaşımda kapalıydı sonra açık b gelinlik modelini kapalı yaptırdı ama çok güzel oldu hatta nette vardı biri daha yaptırmış aynı yerde

https://www.facebook.com/photo.php?...867020.-2207520000.1380814389.&type=3&theater


buda orjinali ben çok beğenmiştim gelinlik almaya gidince
 


Benimde evlilik yıldönüm m ve doğum günüm aynı :)))
 
slm kzlar ben 9. takımdan buse bu haftakı lıstemıze bı bakarmısınız yanlışlık varmı diyee



**9.Takım 329. Etap***

betul77 (65,8/65,5/0,3 /%0, 46 )
stubborn (73/ 72,7 / 0,3 /% 0,40 )
gizz (67,1/65,2 / 1,9 /% 2,90)
ddannes ( 57,6/0 /% 0)izinli
merili (62,6/ 62 / 0,6 /% 0,97)
zeynepece2009(83,2/ 82,1 / 1,1 /% 1,34 )
buse8(89,3/87,7 /1,6 /% 1,81 )
9.Takım ortalaması %1.12
 


gelinlik güzelmiş gerçekten

ama ben hep prenses model straplez bi gelinlik istemiştim tek hayalim o benim ona benzer alıcam. sevdiceğim sorun yapar diye düşündüm ama o da en önemli günümüz istediğin şekilde olucak gelinliğin dedi içime su serpti


Benimde evlilik yıldönüm m ve doğum günüm aynı :)))

ayy benimkide öyle olsa keşke
 
Haklısın canım bizim zorlamamızla kilo verecekse eğer bizden ayrıldıktan sonra verdiklerini alır zaten. Artık tolerans yok kimseye.

Ben almadım canım benimkisi başka ama takımdan bir arkadaş almıştı sanırım. Benimde çok hoşuma gidiyor belki alırım ilerde.
 
Kızlaar ben geldim yine :) Guzel anne Ebrucuma sorum vaarr :) kuzum bu evlilik beni bitirdi bu sabah bir tartıldım 55.8 tam tamınaaa 1 kilo moralim cok bozuk kendimi 80 kilo gibi hissediyorum ( napıcam ben yaa baslıyım mi yine diyete (
 
Son düzenleme:


aynen öyle kaptancım bu arada sabah bi ara yokum ben hastaneye gitcem kan vercem sonra dershaneye sınava gitcem yani 11 e kadar yokum haberin olsun
 


bende straplez model sevmiyorum daha doğrusu şöyle kolu kalın yada gögsü büyük insanlar giyiyor ya et fışkırıyor ondan nefret ettim ki bu sene kollular danteller moda bide straplezi devamlı çekiştirme işi var yani emanet üstünden düşcekmiş gibi o nedenle straplezi ben istemiyorum ki bu benm fikrim sen ne istiyorsan o olmalı çünkü o senin en güzel en özel ve en mutlu günün
 
sabah(12:15)
1 haşlanmış yumurta
domates biber
1 kk peynir
5 zeytin
2 dilim salam
1 dilim tam bugday


ara(14:30)
1 mandalina

akşam(19:00)
1 kase yayla çorba
3 yk tavuk yemeği(fırında tavuk patlıcan v.s)
salata
yarım dilim tam bugday

2.5 litre su
1 sade türk kahvesi
9 bin adım=6 km=1 .5 saat

 

aaaa benim gelinligim straplezdi hic düsmedi hic cekistirmedim yedek cıkabilen askı yaptırmıstım ama hic kullanmama gerek kalmamıstı keskee yine o gün olsaaada gelinligimi yine giysem simdi giyinme odamda mankenin ustunde mankenimide sisko almısım zaten gelinligimin arkası kapanmadı kücük geldi :)))
 
Kızlar yemekanede bugun de tuttum kendimi, bir tebriği hakettim bence:)
brravoooo
bunun dışındaki en büyük stres gelinlik saç makyaj kına filan filan bunlar daha dertli yani kadınların en büyük kabusu ne giyeceğim bennnn
burcucum emın ol en rahat olacagın anlar onlar.dınlenme zamanı...dugun gunu kendını koltuga ve emın ellere bırak canım,keyfını cıkart.
bı daha oyle bı kosusturma olmayacak.


 
arkadaslar bugun yedıklerım su sekılde
sabah 7.30 kepek ekmegıne peynırlı yagsız tost (artık nasıl tost oluyorsa o)
ogle 12.40 3 tane kucuk tavuk parcası(1 but dıyelım) , 1 kase nanelı yogurt (bugun aracım vardı eve geldım yemege)
ara 16.40 1 elma
aksam 19.30 1 kase mercımek corbası, bamya yemegı ,bır dılım kepek , coban salata
2 kupa kendı yaptıgım kıs cayım
2.5 lt su
sımdı de bır fıncan sade kahve ıcıcem
 
Son düzenleme:
Merhaba kızlar...

Eve gelip yemek yiyip erzak alışverişine çıktık. Anca gelebildm.. Geçmişe bir bakayımm
 
Sabah
Menemen
2 kk peynir
2 etimek
Yeşil çay
Öğle
Tavuk çorbası
Az türlü
Aksam
Patlıcan yemeği
1 etimek
5 zeytin peynir 3 çatal yedim bir bardak çay
2 bardak su
Spor yok malum regl
 
Sabah
Menemen
2 kk peynir
2 etimek
Yeşil çay
Öğle
Tavuk çorbası
Az türlü
Aksam
Patlıcan yemeği
1 etimek
5 zeytin peynir 3 çatal yedim bir bardak çay
2 bardak su
Spor yok malum regl

afiyet olsun cnm

demekki korseyi iyi oturtmuşlar canım genelde korsesi iyi olmayınca hep bi çekiştirme oluyor bide benim gögüslerim büyük giyemem demek manken şişman ha bence sen çok zayıfsınnnn


çok da güzel bi tost oluyor canım o vıcık vıcık olmadan yagsız kış çayı nedir canım menünü beğendim afiyet olsun
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…