- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
) misafirim gelecek ev toplama ve hazırlıklar yapıyorum... regli gelmedi onun şişkinliği de var ..
- 1 Aralık 2019
- 3.200
- 7.329
- 42
- 1 Aralık 2019
- 3.200
- 7.329
- 42
Geçer eksiye berceste cim merak etme, diyeti bozma, devam et, düzelecekÇok üzgünüm ama ödem artışı diyet yapsam da devam ediyor demekki
- 4 Şubat 2013
- 1.567
- 3.701
İnşallah haftaya bol eksi görürsün. Ödemdir muhtemelen azcık ipinucu kaçtımı ilk ödem geliyor. Ben dayanamayıp bir kase tuzlu çekirdek yediğimde tuz hemen ödem yapıyor çorapların koncu iz yapıyor bileklerimde o derece şişiriyor. Tuzu az hamur işinide hiç yemeyince gidiyor kilolar
- 4 Şubat 2013
- 1.567
- 3.701
Canım genede çok iyi pazartesi ile fark hakketten baya ödem olmuşsun motiveni hiç kaybetme haftaya daha güzel sonuçlar alacağından eminimÜzgünümhala ödem var. Pazartesi 80,4 tüm.. Önceki kiloma ulaşamadım.. Takım arkadaşlarımdan çok özür diliyorum
Eki Görüntüle 2853752
- 30 Ocak 2018
- 1.776
- 4.257
Selamlar hanımlar evime dün itibariyle geri döndüm. Sanırım 15 saatlik yolculuk sonunda geçen haftaya göre (69.9) +300 gr lık ödem oluşmuş.
Malatyada ne kadar yürüsem de yine de hamur işi tarzı yiyeceklere hayır diyemedim
evime döndüm kontrol bende kilo vermeme kaldığım yerden devam edebilirim. Temmuzda kız kardeşimin düğünü var acil bir şekilde diyete tutunmalıyım.
Malatyada ne kadar yürüsem de yine de hamur işi tarzı yiyeceklere hayır diyemedim
evime döndüm kontrol bende kilo vermeme kaldığım yerden devam edebilirim. Temmuzda kız kardeşimin düğünü var acil bir şekilde diyete tutunmalıyım.Eklentiler
- 4 Ağustos 2014
- 4.164
- 10.399
Sıkma canını canım olur öyle bazen yeter ki devamlılık olsun bende geçtim senin kilolarından İnan birde zaten seviyeleri yapıyorsun. İnan bana o 3 günlük açlıklardan sonraki kilolarına hayretle bakacaksın .Üzgünüm
Eki Görüntüle 2853752
Dikkat et canım . Haftaya eksileri görürsün inşAllah. Azmin sonu zaferdirSizlerin yine iyiymiş ödem de olsa ben artı bir kilodayım
Geçen hafta
66.90
Bugün
- 5 Eylül 2009
- 10.234
- 8.399
- 44
Geçen hafta bırak ya ne diyeti gibi bir moda girdim ama bıraksam nereye gider dedim bu kilo diyet yaparken böyleyse diyet yapmasam ne olur dedim ve yeniden silkelendim diyetisyen de dedi aşırı ödem yapma durumu var sakin vaz geçme önünü alamayiz dedi ki haklıGeçer eksiye berceste cim merak etme, diyeti bozma, devam et, düzelecek
oyuzden diyete devam haftaya cumartesiye kadar hiç aksatmadan ugrasacam insallahh canım
- 20 Ocak 2012
- 25.929
- 34.606
- 42
Aynen ondan bahsetmiştim yazınca reklam falan diye ban yemeyeyim diye tam yazmadım.. Tüm set kullanma fikrim yok 1 hafta akşam yemeği yerine denemek istiyorum kaptanım yok diyor ama diyetime sıkı birşekilde devam etmem için bi yenilik değişiklikler yapmam lazım.. Eski konsantremi arıyorum
Kesinlikle yapma canım öyle bir şey. Onu yapacağına kendine bir diyetisyen bul. Ya da başka bir yöntem düşün ama lütfen öyle bir değişiklik yapma çünkü zarar göreceksin. Takımımdaki hiç kimsenin zarar görmesini istemem.
- 20 Ocak 2012
- 25.929
- 34.606
- 42
gunaydin herkese
LAydLiNe kaptanim izne ayrilabilir miyim. motivasyonum cok dustu aylardir 2 kg vermekten oteye gidemedim. toparlanmak icin biraz zaman istiyorum
İzne ayrıldığın zaman kat kat fazlasını alıp yeniden döneceksin. Sence çözüm bu mu?
- 20 Ocak 2012
- 25.929
- 34.606
- 42
İyi günler arkadaşlar
Geçen hafta 69.3
Bugün. 69.6
Fark. +300 Gr
En azından 70 i geçmiyorsun öyle düşün. Ama artık kendini toparlaman lazım. Yaz geldi, daha hafif beslenmek için büyük bir şans bence. Ve lütfen menü yaz. O zaman kendini biraz olsun frenleyebilirsin.
- 20 Ocak 2012
- 25.929
- 34.606
- 42
Üzgünüm
Eki Görüntüle 2853752
Keşke hiç ara vermeseydin. Yarışmada olduğun sürece lütfen daha dikkatli ol. Kendi motivasyonuna kendin engel oluyorsun. Eski düzenine döndün mü?
- 26 Mart 2013
- 836
- 2.134
inşallah bol eksiler görelim, artık spora da daha çok asılacağım. spor yapınca yediklerime de dikkat ediyorum çünkü
- 20 Ocak 2012
- 25.929
- 34.606
- 42
Sibal57 
yeninesilsosyolog kızlar bildirim yapmadınız yine? Nerelerdesiniz?
