- 4 Şubat 2013
- 1.567
- 3.701
Ramazanda 5 kilo vermek ne güzel.. Açlığa alışmak güzel bişey aslında ama bende iftar ve sahurd agözüm dönüyor futursuzca yiyorum artı5 kilo ile kapatmışlığım var ramazanı.. İnşllah bu yıl stabil çıkarsam şükredicem
-
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 28 Haziran 2016
- 1.683
- 2.225
İnsanın kendini bilmesi gerçekten güzel
diyetisyenler mutlaka kalkın sahura diyor gün içinde daha enerjik olunuyormuş. Ama enerji mi mide rahatlığı mı tercih edilebilir bilmiyorum
- 5 Eylül 2009
- 10.234
- 8.399
- 44
Uyumamak ödeme sebep aynı zamanda yeyip yatmak da kilo sebebiymis sahur da yemek metobolizma yi hızlandırıyor aslında ve sağlıklı olan oİnsanın kendini bilmesi gerçekten güzel
oruç tutmak aç kalmak değil sağlık için tutuyoruz - 28 Haziran 2016
- 1.683
- 2.225
Evet bende böyle düşünüyorum. Gerçi herkes nasıl rahat ediyosa öyle tutmalı kesinlikleUyumamak ödeme sebep aynı zamanda yeyip yatmak da kilo sebebiymis sahur da yemek metobolizma yi hızlandırıyor aslında ve sağlıklı olan o
- 26 Mart 2013
- 836
- 2.134
En guzeli erkenden yatip sahurdan sonra uyanik kalmak ama evdekiler uyumuyorsa da bu duzen zorUyumamak ödeme sebep aynı zamanda yeyip yatmak da kilo sebebiymis sahur da yemek metobolizma yi hızlandırıyor aslında ve sağlıklı olan o
- 20 Ocak 2012
- 25.929
- 34.606
- 42
Günaydın kızlar, 1,2 gündür düzenli gelemiyorum buraya, dün zararını gördüm yedikçe yedimbugün sporla telafi edicem inşallah
Uzak kalmak hiç iyi olmuyor
- 20 Ocak 2012
- 25.929
- 34.606
- 42
Bugün ki yuruyusten kareler içiniz açılsın dedim
En sevdiğim çiçekler lalelerdir. Ve maalesef Kırıkkale'de hiç yok
- 20 Ocak 2012
- 25.929
- 34.606
- 42
Pizza ve bazlama aynı gün olmamalıydı. Su çok az olmuş canım.
- 20 Ocak 2012
- 25.929
- 34.606
- 42
- 8 Ağustos 2008
- 34.645
- 39.012
Dünkü menüm
Sahur
Yarım elma+3 hurma+4 bardak su
İftar
19:33
3 bardak su
19:48
1 kase ıspanak çorbası
3 kaşık kuru fasulye
Kuru soğan
1 porsiyon sarma
2 tavuk but ızgara
Bol salata
Su
2,5 litre
Spor
Tibet 5 tekrar
Yürüyüş 3 saat
Ruhumun menüsü;
Kitap
Kuşatma (Başkomutan Uğurlu Dursun Paşa, büyük pembe çadırının önünde yalnız başına duruyordu.)
Sahur
Yarım elma+3 hurma+4 bardak su
İftar
19:33
3 bardak su
19:48
1 kase ıspanak çorbası
3 kaşık kuru fasulye
Kuru soğan
1 porsiyon sarma
2 tavuk but ızgara
Bol salata
Su
2,5 litre
Spor
Tibet 5 tekrar
Yürüyüş 3 saat
Ruhumun menüsü;
Kitap
Kuşatma (Başkomutan Uğurlu Dursun Paşa, büyük pembe çadırının önünde yalnız başına duruyordu.)
- 8 Ağustos 2008
- 34.645
- 39.012
Sahurda şifa vardır balım. 1 hurma ye suyunu iç ohh miss. Çalışsın bağırsaklar.
- 8 Ağustos 2008
- 34.645
- 39.012
- 30 Ocak 2018
- 1.776
- 4.257
Selamlar hanımlar şu an yoldayım önümüzdeki 3 hafta malatya'da olacağım menü bildiremezsem hoş görün 
tartımı yanıma aldım ama merak etmeyin 
( kaynanam görünce diycek kızım evde vardı ne getirdin 
) orada daha bi dikkatli olurum dağ bayır yürüycem kendime taptaze kekikler toplıycam
tartımı yanıma aldım ama merak etmeyin ( kaynanam görünce diycek kızım evde vardı ne getirdin ) orada daha bi dikkatli olurum dağ bayır yürüycem kendime taptaze kekikler toplıycam Son düzenleme:
- 8 Ağustos 2008
- 34.645
- 39.012
27 Nisan menü kontrolü
aysenurt3991 menü cıslı+spor
@TantaRosaDenise menü çok güzel+spor
K kahvevekitapsever menü cıslı+spor
Lamaziaa menü güzel+ spor
afrasyab08 menü cıslı+spor
Bravequeen menü cıslı+spor
A aysegul6666 menü
berceste_ menü cıslı+spor
bi-zuzu menü cıslı+spor
Ellssa menü güzel+spor
LAydLiNe
aysenurt3991 menü cıslı+spor@TantaRosaDenise menü çok güzel+spor
K kahvevekitapsever menü cıslı+spor
Lamaziaa menü güzel+ spor afrasyab08 menü cıslı+spor Bravequeen menü cıslı+sporA aysegul6666 menü
berceste_ menü cıslı+spor bi-zuzu menü cıslı+spor Ellssa menü güzel+spor LAydLiNe - 26 Mart 2013
- 836
- 2.134
Evet ya suyu daha fazla içemiyorum, erkenden uyuyunca böyle oluyor ne yazık ki.
- 26 Mart 2013
- 836
- 2.134
- 5 Eylül 2009
- 10.234
- 8.399
- 44
Eşim uyumuyor beni de uyutmuyordu şimdi niye uyuyon bir saat için diye diye alistirdi banada
- 5 Eylül 2009
- 10.234
- 8.399
- 44
Gördüğümuz güzellikleri atıyoruz buraya kaptanım senden de bekliyoruzEn sevdiğim çiçekler lalelerdir. Ve maalesef Kırıkkale'de hiç yok
