- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 13 Mart 2008
- 9.167
- 1.673
- 173
Valla eminecim allah kolaylık versin bizlere
Kızlar bişey soracam sizlere
ben kızımı 3 ay emzirebildim sütüm olmadı v
cutta demir ve kan tabana düştüğü için ama göğsümden yaklaşık 5 aydır geliyor sürekli akmıyor ama ucunda var hafif dokununcada akıyor sizce normal mi kafama takıldı kızım 16 aylık oldu
Kızlar bişey soracam sizlere
ben kızımı 3 ay emzirebildim sütüm olmadı v
cutta demir ve kan tabana düştüğü için ama göğsümden yaklaşık 5 aydır geliyor sürekli akmıyor ama ucunda var hafif dokununcada akıyor sizce normal mi kafama takıldı kızım 16 aylık oldu
Harikasın Dosbacımm devamını bekliyoruz senden...
masalcım canım seninle aynı topicte olduğumuza inanamıyorum...
hayatım senin ne kilon var ki..basen demişsin ama inan ben basen adına da bişi görmedim
çok güzelsin
bu arada bu gidişle senin mezuniyetin yakın biz sana çok alıştık son 1 kiloyu uzun zamanda ver tamam mı :))
Çok teşekkür ederim Dosbaa :)
Utandım valla ...
İnşallah biraz daha giderse iyi olacak ..
Son halimi de yine eklerim ..
Valla ben de aynı şeyi düşünüyorum bırakamam ya burayı
Gündüz pek bakamıyorum gezmekten
Aklım hep burada kalıyor
Afiyetlerr olsuunnn ..
Harika kaçamaksız bir gün .
Tebrik ederim.
Sen yine mutlaka buralara sık sık uğra özletme kendini
günaydın canım takımım.
bugün önce kardeş takımımıza uğradım.epeydir hal hatır soramıyordum sağolsun takyon arkadaşımız hatırlattı.
eee sizler nasılsınız inşallah herşey yolundadır. ben biraz daha iyiyim. burun tıkanıklığım devamediyor. ama daha iyi olcam inşallah.
sabah yediğimi yazayım unutuyorum sonra işten güçten.
yarım yumurta yarım simit,1 fincan çay.birazdan da yeşil çay içerim bugün yeşil çayımı 3 fincana tamamlıcam inşallah.
dün neler yedim onuda yazayım.aslında dün yazacaktım ama unuttum. hatta size iyi akşamlar diyemeden çıktım kusuruma bakmayın canlar. market işi vardı. elbise almıştım onu değiştirmem gerekiyordu o yüzden apar topar çıktım.
dün yediklerimde aklımda : sabah yarım dilim ekmekler kahvaltı yaptım yumurta kaşar peynir,az ondan az bundan
öğle yemeğimi 3 de yedim. 1 servis kaşığı pilav,1 servis kaşığı tavuk sote. akşam işten çıkmadan önce 1 porsiyon salatmı 2 dilim ekmekle yedim.(( sonra evde akşam yemeği yedim 1 fincan yeşil çay içtim ama gece yatmadan önce pişirdiğim nefis nohut beni cezbetti. hani bu minik çerez kaseleri varya ondan 1 kasecik yedim.(ama çok lezzetliydi) :))
bu sabah birkaçyüz gr az göründüm tartıda hayret ettim ama hemen umutlanmak istemiyorum tabi. ama geçen haftada ben tartılamamıştım dimi ya. belkide ozaman verdiklerimdir. :)))
neyse 1 önceki akşamda yani pazartesi akşamı : hamsi ızgara 1 dilim ekmek ve salata yedim. bunları hatırlıyorum çünkü sürekli yazıcam deyim tekrar ettiğim şeylerdi. :)))
amanın çok yazdım yaa. bugün hafif bir olsun istiyorum. burnum tıkalı sesim borozan gibi arada öksürüyorum ama iyiyim şükürler olsun zaten beni grip yıkamaz yaa. her halimde yaşadım gribi. en sıkıntılı halimdede gördüm ana yok başımda baba yok başımda tek başıma evde soğuk odalarda ağlaya ağlaya ağrılarla mücadele ettim ve bu güzel günlerimde yaşadığım(her ne kadar sıkıntılar ve sinir olduğum insanlarla çevrili olsamda o günlerimden daha iyidir elhamdülillah) grip beni yıkamaz. (küçük emrah geldi hanıımm)
neyse ciciler buralarda olacağım. bugün yapabilirsek muhabbetin dibine vuralım. geçmişede azcık bakayım gerçi işlerimde çok ama olsun. yaparız birşeyler. öpüyorum yol arkadaşlarım benim.
Geçmiş olsun kaptancığım aman hafta olma dikkat et kendine
Bol bol c vitamini al .
üşütme.
Kuşburnu çayı iç..
Umarım iyi olursun..
nur canım tekrar teşekkürederim. biraz daha iyiyim çok şükür. seninde iyi olmanı dilerim. canım benim, o pişmanlık duygusunu bende çok yaşarım oğlumla ilgilenemediğim zaman öyle oluncada yaptığım işten birşey anlamıyorum tabi. aslında öyle değil hayatım inan, bırak arada kendi kendinede yetebilen birçocuk olsun. sınavları atlatıncada bol bol gezersin,hiçbi iş yapmaz yavrunla ilgilenirsin acısını öyle çıkarırsın. gerçi ne kadar desemde insanın içi rahat olmayıncada olmuyor işte. sıkıntılı durumlar ama inşallah kolaylıkla atlatırsın canım. aklıma geldide nurcum şunuda demek isterim yakınında biryerde güvendiğin bir kreş varsa 1 haftalığına (eğer durumda müsaitse)tamgün yada oyun grubuna versen hem oyun arkadaşları edinir bol bol oynar hemde sende rahat olursun. o mutlu olur,çok merak edersen öğlenleri uzaktan kontrol edersin gibi bir fikir geliyor tabi olurmu bilemiyorum hayatım sadece aklıma geldi yazayım istedim.
dombilicim verdiğin tarif için teşekkürler hayatım. ben sadesini yapıyordum ama tahinliyide ilk misafirde denicem. tahinli demişken tahinli kekde çok güzel oluyor arkadaşlar. tarifini isteyen varsa nette var bakabilirsiniz :roflol: şaka şaka benim yaptığımı yarın yazabilirim isterseniz. aklımda yok ama normal keke extra olarak birkaç kaşık tahin katılıyordu sanırım. teeeee geçen senelerde yapmıştım hey gidi günler heeyy.
elacım gönder hayatım bende salata deyince akan sular duruyor. özelliklede nar ekşili salatalara bayılıyorum. afiyet olsun yedinmi hepsini bacım. kaydirigubbakcemile3 yok yememişsin yani az yemişsin tebrik ederim. alkisalkisalkis
dosbacım, canım seni çok iyi anlıyorum,o yoğunlukta olmazdı zaten hayatım haklısın ama inşallah Rabbim izin verirse ilk fırsatta görüşürüz. Balık yemeğe gideriz bende senin sayende dışarıda balık yemiş olurum. kaydirigubbakcemile3 evet hayatım ereğlide sahil çok güzel,rahat yürürsün sıkıntı yok kimse sana karışmaz etmez yani ben bugüne kadar rastlamadım.sen yinede tedbiri elden bırakma hayatım ne olur ne olmaz. kaydirigubbakcemile3 bende bu kadar övdüm sonra biri rahatsız eder mahçup olmayayım. vakti zamanında ereğlide akşam saatlerde kiimse dolaşamazmış rahatlıkla. hele bozhane dediğimiz mekanda olmak mümkün değilmiş. artık daha iyi tabi şartlar değişti.
masalcım sen bu azimle daha çok güzel sonuçlar alırsın eminim. hayatın boyuncada seni mutlu edeceğine inandığın herkonudada böyle azimli olmanı dilerim. yaptığın kaçamak sanırım yerleşmemiştir vücuduna,çok sıkıntı olmaz diye düşünüyorum spor ve diyete devam ediyorsun çünkü ama sen yinede tedbiri elden bırakma hayatım. sıkıntılı olmuş ama fotolarıda paylaşmısın hayatım ama inan çok faydalı olamazdım pek bilgim yokçünkü. burayı okumadan önce onlara yorum yazmıştım ama anladığım kadarıyla son halinin resimleriymiş onlar kilo falan kalmamış sende hayatım. böyle kalsanda olur yani. çok güzel görünüyorsun. öyle abartılı bir basende yok. ama tavsiyem canım eliptik bisikletide çok tavsiye ediyorlar istersen dene. alkisalkisalkis
dosbacım seni çok acıktırıyorsa ananası yeme hayatım olmazmı. 41 kalori alayım derken açlıktan 141 kalori alcan yoksa hayatım.
aslıcım hepinizi öpecektim ama grip bulaşır diye korktum. kaydirigubbakcemile3 iyileşeyim önce seni öperim söz. nura da sözüm var oğlumu öpecem onun yerine de. canım paylaşımların azaldı ama mazeretlerini bildirdin düzeleceğini biliyorum.
canım sende iradeli hatunsun maşallah. o yüzden diyorum sadece yağ yakıcı diyetlerden yap diye. bak dosbaya diyetisyeni 3 günlük şok diyet verdi aldığı 2 kiloyu versin diye oda olabilir. (dosbacım kusura bakma hayatım üzerinden çok prim yapıyorum.)
randevun inşallah hayırlı geçer canım. canım işlerini yoluna sokup geleceksen kısa sürede izin almasanda olur mazeretini bildirdikten sonra bizim için problem olmaz. kilonu mesaj atarsın. ama ne zaman geleceğim belli değil diyorsan ozaman izinli yazarım. ayrıca geçen hafta kilo veremedim demiştin ama 200 gr vermiştin şeker. işlerini yoluna sokup tekrar bol paylaşımlarını bekliyorum hayatım. bende halledeyim işlerimi güzel hareketlenmeler yapıcaz inşallah.dahada güzel olacak takımımız.
elacım gününü güzel geçirmişsin sevindim canım. afiyetler olsun.
nihancım,3saat yürüyüş vede mekikle sporda rekor kırmışsın yine tebrik ederim hayatım,ayakların ağrımıyor dimi. :1hug: nihancım gözlerini pek dinlendirememişsin canım,aman görmezden gelseler olmuyor sanki.yazık işte kızcağızın uykusu var. mirmirmirmir
dosbacım ananası yeme dedim ama verdiğin kiloyu görünce kararı değiştirdim. akannehir diyetisyeninin bildiği varmış benimkide laf. :mymeka: ye hayatım ye o mübarek insanın dediği herşeyi ye. a.s.
rabiacım uykuya ihtiyacın varmış demekki hayatım ne güzel dinlenmişsin. bu sayede akşam yemeğide gümbürtüye gitmiş. sanırım iyi olmuş gerçi gün boyuda çok birşey yememişsin.
canım çok uyudum diyorsun ama demekki o uyku yetmemiş bazen banada oluyor öyle fırsat buldukça dinlen hayatım.
hulk canım benim,takma kafana bu sefer günün ziyan olur sinir olmaktan. sporun hergünmü hayatım. günlerini telafi etme şansın olabiliyormu. yani hani haftada 3 günse (pazartesi-çarşamba-cuma gibi) bir sonraki günde gitsen oluyormuki öyle.
dosbacım geçmiş olsun.yarın diyetisyende mutlu ayrılmanı dilerim canım.
Fotoğraflar son halimdi kaptancığım.
Biraz daha devam edeyim bakalım
Rahat rahat alışveriş yapayım diye :)
Arada kaçamakların iyi olduğunu düşünüyorum ben zaten
O yüzden pek takmadım
Ama ertesi gün dikkat ediyorum
Kızlar ancak girip okuyabildim geçmişi ..
Sabah kahvaltımda yarım simitle biraz ayran ..
Öğlen yemeğe gittik herkes etrafımda kebaplar dönerler yedi
Ben mercimek çorbası :)
İradeliyimmm ...
Bir çatalda künefe tatlısı ve çok az sade dondurma yedim.
Özel olarak spor yapamadım ama yürüdüm baya.
eğer akşam yağmur yağmazsa koşmaya çıkacağım bakalım ..
Bugün hastaneye gittim psikiyatr için ..
Uykumu da söyledim böyle bböyle günde 3 saat uyuyorum yok olmuyor falan diye
Hoş son günlerde fena değildim yorgunluktan ama
Bağımlılık yapacak bir ilaç vermek istemiyorum kilo da yapar ama zaten zayıfsın sen dedi
Ben sakın kilo yapacak bir şey vermeyin dikkat ediyorum kiloma dedim :)
Neyin var ki senin falan dedi hoşuma gitti tabi ...
O zaman bu ilacı vereyim dedi.
Ağır bir ilaç değil ama takviye olur uykuya hem iştahta keser dedi ..:)
akşamı da yeşil çay ve meyve ile geçirmeyi düşünüyorum
Sabah kahvaltımda yarım simitle biraz ayran ..
Öğlen yemeğe gittik herkes etrafımda kebaplar dönerler yedi
Ben mercimek çorbası :)
İradeliyimmm ...
Bir çatalda künefe tatlısı ve çok az sade dondurma yedim.
Özel olarak spor yapamadım ama yürüdüm baya.
eğer akşam yağmur yağmazsa koşmaya çıkacağım bakalım ..
Bugün hastaneye gittim psikiyatr için ..
Uykumu da söyledim böyle bböyle günde 3 saat uyuyorum yok olmuyor falan diye
Hoş son günlerde fena değildim yorgunluktan ama
Bağımlılık yapacak bir ilaç vermek istemiyorum kilo da yapar ama zaten zayıfsın sen dedi
Ben sakın kilo yapacak bir şey vermeyin dikkat ediyorum kiloma dedim :)
Neyin var ki senin falan dedi hoşuma gitti tabi ...
O zaman bu ilacı vereyim dedi.
Ağır bir ilaç değil ama takviye olur uykuya hem iştahta keser dedi ..:)
akşamı da yeşil çay ve meyve ile geçirmeyi düşünüyorum
Ayy hayırlı olsun
İyi eğlenceler size
Ve umarımmm hayatınız boyunca çok ama çook mutlu olursunuzzz ..
Ben de maşa yaptırdım bugün saçıma :)
cnm nice yıllara beraber girersiniz inş buğünlük ye bakalım yarın kısarsınn
Kızlar ancak girip okuyabildim geçmişi ..
Sabah kahvaltımda yarım simitle biraz ayran ..
Öğlen yemeğe gittik herkes etrafımda kebaplar dönerler yedi
Ben mercimek çorbası :)
İradeliyimmm ...
Bir çatalda künefe tatlısı ve çok az sade dondurma yedim.
Özel olarak spor yapamadım ama yürüdüm baya.
eğer akşam yağmur yağmazsa koşmaya çıkacağım bakalım ..
Bugün hastaneye gittim psikiyatr için ..
Uykumu da söyledim böyle bböyle günde 3 saat uyuyorum yok olmuyor falan diye
Hoş son günlerde fena değildim yorgunluktan ama
Bağımlılık yapacak bir ilaç vermek istemiyorum kilo da yapar ama zaten zayıfsın sen dedi
Ben sakın kilo yapacak bir şey vermeyin dikkat ediyorum kiloma dedim :)
Neyin var ki senin falan dedi hoşuma gitti tabi ...
O zaman bu ilacı vereyim dedi.
Ağır bir ilaç değil ama takviye olur uykuya hem iştahta keser dedi ..:)
akşamı da yeşil çay ve meyve ile geçirmeyi düşünüyorum
cnm gercekten senin fazlan yokk bencee
uykusuzluk stresle ilgili sanırımm
kilo yapar derler ilaçlarr inş yapmazz o kdar uğraşıyon yazıkk olurr
teşekkür ederim canım.tek sevindiğimiz konu hastalanmadan,bakıma muhtaç olmadan vefat etti. çok tatlı biriydi.81 yaşındaymış.
canım ben önümüzdeki hafta içi muhakkak gelirim,şöyle 1 hafta kadar gündüz olmam ama geceleri yazarım.yarında bu haftaki kilo bildirimimi yaparım.görüşürüz...
Özellikle yapmaz diye verdi ama bakalım.
Onu da hemen kullanmaya başlamayı düşünmüyorum zaten alayım bakalım dursun.
Uykum şuan harika durumda çok yorulmuşum şimdi de uyudum bir saat.
Eğer böyle devam ederse kullanmam bile belki ilacı.
Bir tane de antidepresan kullanıyorum onu da yavaş yavaş bırakmayı düşünüyorum
Daha iyi hissediyorum kendimi
Doğal antidepresanları kullanıyorum kuaför ve alışveriş :)
Tabi bundan daha kısa sürede vazgeçmem lazım ..
Ben de hep öyle dua ederim ileride yaşlandığımda kimseye muhtaç olmadan ölmeyi ..
Babaannem de hep öyle dua ederdi.
Hiç bir şeyi yoktu birden hastaneye yatırıldı ve vefat etmişti ..
Çok üzülmüştüm ama gerçekten hasta yatıp çekmeleri daha kötü ..
canım ne abartması Allah aşkına
bazen abartmayı biraz abartıyoruz gibi geliyor bana. bu gayet normal. akşamları sen genelde ekmek yemiyorsun zaten. bence hiçbir sorun yok.selamlar takyon. kaptanlığın hayırlı uğurlu olsun inşallah. bu hafta ve sonraki haftalarda kolaylıklar dilerim.
canım terzi kendi söküğünü dikemezmişkaydirigubbakcemile3 ben de sana burda yprum yapıyorum ama kendi çocuğuma geldi mi sinirlenmemem gerektiğini bildiğim halde sinirlenebiliyorum. Allahtan sabır diliyorum öyle durumlar için.
canım tebrik ederim. nice yıllara beraber girersiniz inşallah. Allah birlikteliğinizi bozmasın. bugünlük senin kaçamaklar normal canımkaydirigubbakcemile5 güzel vakit geçirirsiniz inşallah. haberlerini bekliyoruz.boshayallersmile
Kızlar ancak girip okuyabildim geçmişi ..
Sabah kahvaltımda yarım simitle biraz ayran ..
Öğlen yemeğe gittik herkes etrafımda kebaplar dönerler yedi
Ben mercimek çorbası :)
İradeliyimmm ...
Bir çatalda künefe tatlısı ve çok az sade dondurma yedim.
Özel olarak spor yapamadım ama yürüdüm baya.
eğer akşam yağmur yağmazsa koşmaya çıkacağım bakalım ..
Bugün hastaneye gittim psikiyatr için ..
Uykumu da söyledim böyle bböyle günde 3 saat uyuyorum yok olmuyor falan diye
Hoş son günlerde fena değildim yorgunluktan ama
Bağımlılık yapacak bir ilaç vermek istemiyorum kilo da yapar ama zaten zayıfsın sen dedi
Ben sakın kilo yapacak bir şey vermeyin dikkat ediyorum kiloma dedim :)
Neyin var ki senin falan dedi hoşuma gitti tabi ...
O zaman bu ilacı vereyim dedi.
Ağır bir ilaç değil ama takviye olur uykuya hem iştahta keser dedi ..:)
akşamı da yeşil çay ve meyve ile geçirmeyi düşünüyorum
ben de baktım fotoğraflarına. senin bence hiç de fazlan yok:) hatta maşallahın var yaw. ben hayatımın hiçbir döneminde senin kilonda olmamışımdırkaydirigubbakcemile3 ama yine de sen gitme canım, buralarda olopuyorumnanaktan
doğal antidepresanlar en iyisi canım, en güzelini yapıyorsun. sıkıntıların geçecek inşallah. Allah bir kapıyı kapatsa başkasını açar.
kızlar benim fare çift basıyor:) bazen alakasız yere çifter çifter smiley gçrürseniz haberiniz olsun:)
bugün yediklerime gelirsek, kahvaltıdan bahsettim.
ara öğün olarak: 3 tane eti form, 1 dilim elma
öğle: yoğurtlu patlıcan salatası, 1 tabak tarhana çorbası
ara: 2 mandalina
ikindi: 3 parça tavuk göğsü(banvit baby tava var, onlardan 3 parça) belki 2 parça yeterdi ama canım tavuk istiyordu.
ara: 2 dilim elma
2 bardak yeşil çay içtim biraz önce
üşenmezsem salata yapıp onu da akşam yemeği niyetine yiyeceğim:))
bugün yediklerime gelirsek, kahvaltıdan bahsettim.
ara öğün olarak: 3 tane eti form, 1 dilim elma
öğle: yoğurtlu patlıcan salatası, 1 tabak tarhana çorbası
ara: 2 mandalina
ikindi: 3 parça tavuk göğsü(banvit baby tava var, onlardan 3 parça) belki 2 parça yeterdi ama canım tavuk istiyordu.
ara: 2 dilim elma
2 bardak yeşil çay içtim biraz önce
üşenmezsem salata yapıp onu da akşam yemeği niyetine yiyeceğim:))
Kızlarr,Bugün yediklerimi yazıyım karışık bi gündü ne yazdım ne yazmadım bilmiyorum çünkü;
Sabah; Klasik kahvaltı 1 dilim ekmek,
Ara: 3 tane yulaflı bisküvi yeşilçay
Öğlen: 4-5 kaşık bezelye
Ara: salata,armut,yeşilçay
Akşam: 3 kaşık kabak,kereviz salatası yoğurtlu 2 kaşık 1dilim ekmek
2lt su bu kadar daha da ne yiyim yani :))
Sabah; Klasik kahvaltı 1 dilim ekmek,
Ara: 3 tane yulaflı bisküvi yeşilçay
Öğlen: 4-5 kaşık bezelye
Ara: salata,armut,yeşilçay
Akşam: 3 kaşık kabak,kereviz salatası yoğurtlu 2 kaşık 1dilim ekmek
2lt su bu kadar daha da ne yiyim yani :))
sağol canım. gel beraber yiyelim diycem ama senin anneciğin de yapar sana istersen:)
bu tatil yaradı sana sanıyorum, çok sevindim böyle olmasına. Allah neşeni bozmasın.
nbr kızlar bi bakayım dedim
akşam ne yedimm hiçbişey nerdeyse sigara böreği 2tane ama fırında domates 2kupa yesil cay
buğün 4fincan yeşilcay içtimm:)) yarım mandalina bidee cok az yedim aralarda yeşil cay ve fındık yedimm inş ödem gider reglem bitsem zaten incem birazz hemen yatayım diyorumm bişey yemeden yarında eşim nöbetçi yarında uyarımm inş çünkü fazla cıkıyom gider inşş
ben kacar yarın grş kızalr iyi gecelerr
akşam ne yedimm hiçbişey nerdeyse sigara böreği 2tane ama fırında domates 2kupa yesil cay
buğün 4fincan yeşilcay içtimm:)) yarım mandalina bidee cok az yedim aralarda yeşil cay ve fındık yedimm inş ödem gider reglem bitsem zaten incem birazz hemen yatayım diyorumm bişey yemeden yarında eşim nöbetçi yarında uyarımm inş çünkü fazla cıkıyom gider inşş
ben kacar yarın grş kızalr iyi gecelerr
Benzer Konular
