-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
canım ne çekilişi ben kaçırdım galiba napcaz çekilişte :?
canım hediye çekilişi yılbaşında yapmıştık işte başkan kura çekecek ama kimsenin birbirinden haberi olmuyor hediye gelince süpriz oluyor yılbaşında çok keyif almıştık şuan meliside sayarsak şuan 7 kişiyiz sende gelirsen tam 8 olacağız inan çok keyifli oluyor
canım evet adresler birbirimize veriliyor vebelli tarih aralığı var oaralıkta kargoyla göndereceğiz hediye gönlünden ne kopuyorsa onun alıyorsun belli bir miktarımız yok herkes bütçesine göre çam sakızı çoban armağanı alıyor genelde zaten çoğumuzun zevki belli ama bizim takımda öyle hediyeyi hor görecek kimse yok hediye sevgi ve saygı çerçevesinde gönderilirse
canım evet adresler birbirimize veriliyor vebelli tarih aralığı var oaralıkta kargoyla göndereceğiz hediye gönlünden ne kopuyorsa onun alıyorsun belli bir miktarımız yok herkes bütçesine göre çam sakızı çoban armağanı alıyor genelde zaten çoğumuzun zevki belli ama bizim takımda öyle hediyeyi hor görecek kimse yok hediye sevgi ve saygı çerçevesinde gönderilirse
Süper tamam bende varım ozaman :) yapalım güzel olur ya
herkeslere günaydın.inşallah herkes iyidir çok şükür bende iyiyim.bugün cuma dahada iyiyim severim cumaları.kilomu bildireyim ama çok iç açıcı değil. aslında listeye yazacaktım ama listeyi net göremeyince karışıklık olmasın istedim.siz eklersiniz artık. 55.7 olmuşum. haftaya diyet şart kızlar hatta bu günden başlayayım.ama pazar günü söz veremem.malum sevgililer günü hani olurda biri yanlışlıkla yemeğe falan götürürse diye dedim şayet olmazsa e kaçamak yapmamış olurum. neyse buralardayım öpüyorum kocaman.
13.TAKIM 143. ETAP
ad1 (55.2 /55,7/-0,5/-0,91 %)
dosba (67.5 /67.8/-0,3/-0,44%)
Nachtigall ( 61.7 /63.0/-1,3/-2,11%)
bhr.87 (83.0 /Geri Dönmek Üzere Ayrıldı%)
melzeyit (78.4 / 77.8 / 0.6 / 0.77%)
fikriye_bg (70.0 / 69.5 / 0.5 /0.71 %)
CheGuevera (70.2 / 69,4/0,8/1,14%)
taylor(72.8 / %)
nur_84 (77,2./77.0/0,2/0,26%)
derya_julia (83.7/82.0/1.7/2.03%) YENİ ÜYE
13. TAKIM TOPLAM KİLO (636,7.0 / %)
ad1 (55.2 /55,7/-0,5/-0,91 %)
dosba (67.5 /67.8/-0,3/-0,44%)
Nachtigall ( 61.7 /63.0/-1,3/-2,11%)
bhr.87 (83.0 /Geri Dönmek Üzere Ayrıldı%)
melzeyit (78.4 / 77.8 / 0.6 / 0.77%)
fikriye_bg (70.0 / 69.5 / 0.5 /0.71 %)
CheGuevera (70.2 / 69,4/0,8/1,14%)
taylor(72.8 / %)
nur_84 (77,2./77.0/0,2/0,26%)
derya_julia (83.7/82.0/1.7/2.03%) YENİ ÜYE
13. TAKIM TOPLAM KİLO (636,7.0 / %)
- 5 Eylül 2008
- 3.036
- 7.122
- 158
- 13 Mart 2008
- 9.167
- 1.673
- 173
valla bende varım yaza inceik girmek istiyorm
iyiyiz canım sen nasılsın
ben kocişide rejime sokayım bu hafta
ayy ne güzel benim kızımda büyüsede beraber gitsek yemeğe
- 13 Mart 2008
- 9.167
- 1.673
- 173
ablamın kızından biliyoruz aslında
şimdi benim zillide emeklemeye çalışıyor geri gidiyor çok sinirlen,yor birde emekleme pozisyıonunda durup kendini öne atıyor
- 1 Ağustos 2009
- 5.801
- 10.243
- 448
13.TAKIM 143. ETAP
ad1 (55.2 /55,7/-0,5/-0,91 %)
dosba (67.5 /67.8/-0,3/-0,44%)
Nachtigall ( 61.7 /63.0/-1,3/-2,11%)
bhr.87 (83.0 /Geri Dönmek Üzere Ayrıldı%)
melzeyit (78.4 / 77.8 / 0.6 / 0.77%)
fikriye_bg (70.0 / 69.5 / 0.5 /0.71 %)
CheGuevera (70.2 / 69,4/0,8/1,14%)
taylor(72.8 / 72.5 / 0.3 / 0.41%)
nur_84 (77,2./77.0/0,2/0,26%)
derya_julia (83.7/82.0/1.7/2.03%) YENİ ÜYE
13. TAKIM TOPLAM KİLO (636,7.0 / %)
ad1 (55.2 /55,7/-0,5/-0,91 %)
dosba (67.5 /67.8/-0,3/-0,44%)
Nachtigall ( 61.7 /63.0/-1,3/-2,11%)
bhr.87 (83.0 /Geri Dönmek Üzere Ayrıldı%)
melzeyit (78.4 / 77.8 / 0.6 / 0.77%)
fikriye_bg (70.0 / 69.5 / 0.5 /0.71 %)
CheGuevera (70.2 / 69,4/0,8/1,14%)
taylor(72.8 / 72.5 / 0.3 / 0.41%)
nur_84 (77,2./77.0/0,2/0,26%)
derya_julia (83.7/82.0/1.7/2.03%) YENİ ÜYE
13. TAKIM TOPLAM KİLO (636,7.0 / %)
- 1 Ağustos 2009
- 5.801
- 10.243
- 448
72.5 kilo olmuşum kızlar. Yemekte fazla yanlış yapmamama rağmen sporsuzluktan sadece 300 gram vermişim. Neyse 2 gün önce almış görünüyordum. Belki de mens yüzündendi. En azından az da olsa vermiş oldum. Ama hedeflerim için çok az. Bir kilo vermem gerekiyordu. Hedefleri tutturmak için şimdi haftaya 1.7 kilo vermem lazım. Bu hafta spor yapmaya çalışacağım ama o kadar verebilir miyim bilmiyorum.
çooook ççok seneler önce mavi kot etek,beyaz merserize bluz ve beyaz topuklu terlik gitmiştim.e ozamanlar evli değildim haliyle inceciktim 43 kiloydum.çok sevmiştim kıyafetimi çok tatlı olmuştum. bayanssulusmile aklıma geldide hani diyorum bu yaza 50 ye inip yine kot etek giyebilirmiyim, pek ümidim yok ama isterdim açıkçası.
iyiyim bhr cım sağol hayatım.senin tempo başlamış,kolaygelsin başarılar diliyorum canım.mrb arkadaşlar nasılsınız dün gece girdim ama sitede oyalandım buraya yazamadan çıktım bugün de tüm gün kurstaydım ölüyorum yorgunluktaaannn :bbo:
yazılanları ancak okuyu cevap verebildim tüm arkadşlarım iidir umarım melzeyitcim canın sıkkınmış biraz olsun toparlamışsın sevindim
dosbacım ben de geleli 6 aydan fazla oldu sanırım tam ay olarak hatırlamıyorum ama hala 80 in altına düşemedim
adcım senin zaten birkaç kilo fazlan var çok dert etme kendine
diğer tüm arkadaşlarımın da keyifleri yerindedir umarım..
ben bugün akşama kadar 1 paket form bisküviyle durdum ama akşam açlıktan bir tabak kuru fasülyeli pilav yedim aferin bana di miklava:
önümüzdeki hafta sıkılaştırıyoruz işi hadi sende katıl. 1 haftada 1 kilo versek süper olur.
aslında ortak diyet işi karlı olabilir yani en azından uyarma bakımından.mesela öğle yemeğinde bu yemeği yicez kızlar,ardından çay içiçez diye uyarabiliriz birbirimizi. gerçi ben çalışırken nasıl olacak bilmiyorum ama ayarlarım bişekilde.
tebrikler canım. ne güzel 400 gr vermişsin. valla ne yalan söyliyim bende çok yedim çikolata.şimdi sivilceler çıktı o yüzden bide onlarla uğraşıyorum,tatlıdan vazgeçmem lazım.
üzülme hayatım haftaya inşallah çok güzel sonuçlar alıcaz. hem kendimiz hemde takım adına diliyorum. :teselli:günaydın kızlar kilom 67.8
çok üzgünüm
tebrikederim deryacım. harika.
bebeğini emziremeyen dertli anneler grubunda bende varım kızlar. 1.5 ay borunca sağıpta verdim,sonrada sütüm kesildi zaten.ay ne sıkıntılı günlerdi. çok iyi anlıyorum sizler. :çok üzgünüm:
canım benim sütüm olmadı 3 ay çay niyetine emzirebildim ancak senağlamasenağlama
kızlar bu haftaki kilom 77 çok veremedim ama önümüzdeki hafta hedef büyük
tebrikler canım. damlaya damlaya göl olur derler hayatım.seninde öyle olur inşallah.azar azar versen bile 2 yada 3 ay sonra bir başmışsın verecek kilo kalmamış. hihoyyyt
canım belirli bir süreden sonra kilo verme yavaşlıyor.ozamanda bizim hızlanmamız lazım ama acil bir programa ihtiyacımız var. bilmiyorumkismile
geldim gulüm geldim.
canım evet adresler birbirimize veriliyor vebelli tarih aralığı var oaralıkta kargoyla göndereceğiz hediye gönlünden ne kopuyorsa onun alıyorsun belli bir miktarımız yok herkes bütçesine göre çam sakızı çoban armağanı alıyor genelde zaten çoğumuzun zevki belli ama bizim takımda öyle hediyeyi hor görecek kimse yok hediye sevgi ve saygı çerçevesinde gönderilirse
:roflol: bu sana hayatım. a.s.