Selam canımİyi akşamlar, ilk menüm gelsin
11:00
1 tabak Tarhana çorbası,
çeyreğin çeyreği ekmek, yarım domates, 2 erik
14:00
1 kupa ıhlamur çayı
16:00
1 tabaktan az kuru fasulye, 3 kaşık pirinç pilavı, turşu
19:00
Biraz üzüm, şeftali, karpuz
20:30
Çay
2 litre su, yarım saat dışarda gezinti.
Su içmeye içmeye unutmuşum..zorlandım..
LAydLiNe
nasılsın ebru canım
Merhaba Gönülcüm, görüşmeyeli nasılsın?Selam canım
Bayılıyorum senin çeyreğin çeyreği ekmeklerine
eski günlerdeki gibi..Merhaba canım benimMerhaba Gönülcüm, görüşmeyeli nasılsın?
Özellikle yazdım çeyreğin çeyreğini.. sizi gülümsetmek istedim
inşallah daha da iyi olursun canım..
Hadi inşallah aynı kilodayız bende niyetliyim 55 kiloyada sıkıldım bıktım unutuyorum diyet yaptığımı aslında bildirimlerin sesi açılabiliyormu whats gibi görsem hemen mesajları aklımda kalırGunaydin arkadaslar
58.80 ile basliyorum niyet ettim 55 kg ya
unutmadan diyetimi uygularımHoşgeldin kuzum tekrardan aramıza
Hoşbulduk canım benim
Olmuyo olmuyo valla full yeme modundayim kurabiyeler havada ucusuyo sende durumlar nasil canimHadi inşallah aynı kilodayız bende niyetliyim 55 kiloyada sıkıldım bıktım unutuyorum diyet yaptığımı aslında bildirimlerin sesi açılabiliyormu whats gibi görsem hemen mesajları aklımda kalır
Supersin canim havalar sogudukca moda gireriz galiba benim genelde kilo verme donemim aralik ocak oluyo
3-4 gündür elimde ateş ölçer, odadan odaya gece gündüz koşturmaktan psikolojim ve bozuldu.. şimdilik bizde bişey yok, oğlum da ilk 2 gün ateşliydi, bu gece düştü biraz şükür..
Çok geçmiş olsun canım Allah acil şifalar versin. Kilo artık bilmem kaçıncı sırada oluyor böylesi durumlardaGünaydınlar herkese,, bu günlerde hiç uğrayamadım, önce kızım ateşlendi 2 gece boğaz enfeksiyonu olmuş, sonra da.
6. Sınıfa giden oğlum ateşlendi, halsizlik de vardı, test verdik. Dün akşam öğrendik ki covid olmuş
Bu hafta ilk 2 gün yediklerime ve suya dikkat ettim ama sonra çocukların hastalığından başımı kaldıramadım, kilo aldım mı verdim mi bilmiyorum açıkçası..birazdan tartılıp paylaşacağım..
Sağol canım, evet aynen öyle...
