Süpersin kaptancim. Ben bugün tartilamadim sabah karambole geldi kaldı ki tartilsam da bir beklentim yok gece regl oldumEki Görüntüle 2917871
Dün 68 i görüp bugün de geçen haftanın kilosunu görünce nasıl mutlu oldum anlatamam
Aysegul 6666 pessinus @inci-tepik hoş geldiniz kızlar Wilma11 harikasın sen de canım.
Ben şimdilik kilo bildirimimi yapıp kaçıyorum. Liste için akşama yeniden uğrayacağım. Detayları anlatırım.
3oglanannesi bi-zuzu kızlar bildirim yapmayı unutmayın
Hoşbulduk bacım sende hoşgeldin uzun zamandır görünmüyordun nasılsın ? Bu sene senin memleketine gittimHoşgeldin canım, ben de yeni döndüm kürkçü dükkanımıza
İnşallah yine hep birlikte güzel kilolar veririz
Geçmiş olsun canım, hayırdır, covid mi, başka bir hastalık mı?Süpersin kaptancim. Ben bugün tartilamadim sabah karambole geldi kaldı ki tartilsam da bir beklentim yok gece regl oldumüç gündür de evde yatıyordum hasta olduk ailecek yeme içmem Allahlik
İyiyim şükür canım, sen nasılsın?Hoşbulduk bacım sende hoşgeldin uzun zamandır görünmüyordun nasılsın ? Bu sene senin memleketine gittimfirikleri yedim bayıldım
Yok canım şükür covid değil kızım anaokuluna başladı geçen hafta hasta olmuştu bulantı kusma ateş vs olmuştu o iyileşti derken pazartesi gece eşimle ben salı sabah oğlum aynı sikayetlerle rahatsızlandık ishal de vardı tabi halsiz bıraktı çok. Allah'tan şimdi toparladık şükür daha iyiyizGeçmiş olsun canım, hayırdır, covid mi, başka bir hastalık mı?
İyiyim şükür canım, sen nasılsın?
Afiyet olsun, yenmez mi o caanım firiklerben de yazın bol bol yedim..artı memleketimin yemekleri... sonuç olarak geldi kilolar...
Gerçi firiği saymıyorum, çünkü bence o abartılmadığı sürece sağlıklı bi gıda.. özellikle benim gibi süt ve yoğurt yiyemeyenler için tam bir kalsiyum deposu.
Yazın 2 kere Maraşa gittim, toplamda 5 hafta kadar kaldım, 1 hafta da ailem bize Kayseri'ye geldi. Derken Ağustos a kadar dengeyi korumuştum aslında, Ağustostan sonra bi ipin ucunu kaçırdım, şimdi düğümlemeye çalışıyorum
Sende ne var ne yok? Nasıl gidiyor hayat?
Çok şükür canım, geçmiş olsun.Yok canım şükür covid değil kızım anaokuluna başladı geçen hafta hasta olmuştu bulantı kusma ateş vs olmuştu o iyileşti derken pazartesi gece eşimle ben salı sabah oğlum aynı sikayetlerle rahatsızlandık ishal de vardı tabi halsiz bıraktı çok. Allah'tan şimdi toparladık şükür daha iyiyiz
Çok teşekkür ederim canım iyi olmaya çalışıyorum ev iş çocukların kosturmacasi. Sen nasılsın uzun zaman oldu evet. Ben bolca şiştim yaz tatilinde stresli bir dönem geçirdim uzun süredir korudugum kilomu maalesef daha fazla koruyamadim ve şu an maalesef 70 kiloyum. Azim konusunda sıkıntılar yaşıyorum geçen yıl ne güzel sporumu diyetimi yaparak 65-66 aralığına kadar düşmüştüm. Şimdi hiçbir şeye mecalim yok bir gün dikkat edersem 5 gün saçma sapan geçiyor haliyle değişen bir şey olmuyor.kizim da büyüdü teyzesi 1. Sınıfı erteledik bu yıl anaokulu seneye 1. Sınıf olacak. Okulu çok seviyor uyum noktasında şükür hiçbir sıkıntı yaşamadım. Evde oğlumla mücadele halindeyiz inanılmaz hareketli ve isyankar umarım zamanla biraz daha sakinleşir. Bizde durumlar şimdilik böyleÇok şükür canım, geçmiş olsun.
Görüşmeyeli nasılsın?
Kızın anasınıfına başlamış, ne güzel, büyümüş maşallah. Alıştı mı, sevdi mi okulu?
Oh oh ne güzel canım yaparsın sen halledilmeyecek bi fark yok. Bende iyiyim çok şükür bu senem düğünlerde geçti 2 kardeşimin de düğünü vardı şükür atlattık şimdi de oğlumu yarım gün kreşe verdim onun heyecanı varGeçmiş olsun canım, hayırdır, covid mi, başka bir hastalık mı?
İyiyim şükür canım, sen nasılsın?
Afiyet olsun, yenmez mi o caanım firiklerben de yazın bol bol yedim..artı memleketimin yemekleri... sonuç olarak geldi kilolar...
Gerçi firiği saymıyorum, çünkü bence o abartılmadığı sürece sağlıklı bi gıda.. özellikle benim gibi süt ve yoğurt yiyemeyenler için tam bir kalsiyum deposu.
Yazın 2 kere Maraşa gittim, toplamda 5 hafta kadar kaldım, 1 hafta da ailem bize Kayseri'ye geldi. Derken Ağustos a kadar dengeyi korumuştum aslında, Ağustostan sonra bi ipin ucunu kaçırdım, şimdi düğümlemeye çalışıyorum
Sende ne var ne yok? Nasıl gidiyor hayat?
Ben de öyle canım, 65.8 ile mezun olmuştum biliyorsun, uzun süre 68-70 aralığında gidip geldim, 70 benim kırmızı çizgimdi ama onu da çoktan geçtim ne yazık ki.. kilo almak çok kolay ama korumak ve vermek gerçekten çok zor iş..1.5 aydır ben de çok saçma beslendim, bi öğün dikkat etsem sonra abarttım. Burdan uzak kaldıkça ipin ucu kaçıyor..Ama üzülme, daha önce nasıl verdiysek, yine veririz inşallah.Çok teşekkür ederim canım iyi olmaya çalışıyorum ev iş çocukların kosturmacasi. Sen nasılsın uzun zaman oldu evet. Ben bolca şiştim yaz tatilinde stresli bir dönem geçirdim uzun süredir korudugum kilomu maalesef daha fazla koruyamadim ve şu an maalesef 70 kiloyum. Azim konusunda sıkıntılar yaşıyorum geçen yıl ne güzel sporumu diyetimi yaparak 65-66 aralığına kadar düşmüştüm. Şimdi hiçbir şeye mecalim yok bir gün dikkat edersem 5 gün saçma sapan geçiyor haliyle değişen bir şey olmuyor.kizim da büyüdü teyzesi 1. Sınıfı erteledik bu yıl anaokulu seneye 1. Sınıf olacak. Okulu çok seviyor uyum noktasında şükür hiçbir sıkıntı yaşamadım. Evde oğlumla mücadele halindeyiz inanılmaz hareketli ve isyankar umarım zamanla biraz daha sakinleşir. Bizde durumlar şimdilik böylesen anlat bakalım eski ortim sende ne var ne yok? Kızın büyümüştür ogullarin nasıl okulları falan iyidir inşallah
Allah mesut etsin inşallah canım. Çocuğun için iyi düşünmüşsün. İnşallah kolay alışır. Sen de rahat çalışırsın, kendine de vakit ayırırsın.Hayırlı bi şekilde atanırsın inşallah canım..Oh oh ne güzel canım yaparsın sen halledilmeyecek bi fark yok. Bende iyiyim çok şükür bu senem düğünlerde geçti 2 kardeşimin de düğünü vardı şükür atlattık şimdi de oğlumu yarım gün kreşe verdim onun heyecanı var2017 li nede olsa seneye anasınıfında tam gün olacak bari bu senesi yarım gün olsun biraz daha beraber vakit geçirelim diye düşündüm. Hem o da sıkılmamış olur tabi bende inşallah bu sene kpss çalışmaya başlıycam hazır evde tekken. Yaaniii bende durumlar böyle canısı
Pazartesi burdayim canim 1 haftada herseyi mahvetmis olabilirim tartilmya yuzum yok 60 kg olmaktan korkuyorum belkide oldumHadi bakalım inşallah yeni yerimiz hepimize uğur getirir. Hoş geldin yeniden
Teşekkür ederim canım bekliyoruz seni de en kısa zamanda.
Hoş geldin canım. Hemen bekliyoruz o zaman seni de
Afiyet olsunİyi akşamlar, ilk menüm gelsin
11:00
1 tabak Tarhana çorbası,
çeyreğin çeyreği ekmek, yarım domates, 2 erik
14:00
1 kupa ıhlamur çayı
16:00
1 tabaktan az kuru fasulye, 3 kaşık pirinç pilavı, turşu
19:00
Biraz üzüm, şeftali, karpuz
20:30
Çay
2 litre su, yarım saat dışarda gezinti.
Su içmeye içmeye unutmuşum..zorlandım..
Sana da afiyet olsun canım, adım sayın çok güzel, suyu artırsak süper olurİyi akşamlar
17 eylül menüm
Sabah 6:30
Soganlı peynirli yumurta
2 dilim ekmek
Ara cappucino
Öğle 12:00
Exogelin çorbası
Pideli köfte ( pideyi fazla yemedim
Ayran
Akşam 19:30
Taze fasulye
3-4 kaşık pilav
Spor 10 bin yakın
Su: 1.5 lt
Güzel dileklerin için çok teşekkür ederim canımAllah mesut etsin inşallah canım. Çocuğun için iyi düşünmüşsün. İnşallah kolay alışır. Sen de rahat çalışırsın, kendine de vakit ayırırsın.Hayırlı bi şekilde atanırsın inşallah canım..
4-6 yaş grubu için Diyanetin de anasınıfı şeklinde yarım gün Kur'an kursları var, oraya mı yazdırdın, farklı bi kreşe mi?
Diyanetin 4 6 yas kuran kurslari gerçekten guzel canım .kaliteli eğitim almış ogreticileri görev yapıyor.oyunlarla eğlencelerle çocukları bunaltmadan...kendim de bir senesinde ek olarak görev almıştım ordan biliyorum dermişim...Güzel dileklerin için çok teşekkür ederim canım
İlk önce normal bir kreşe yazdırmıştım. Daha sonra bir vesile ile diyanet karşıma çıktı baktım ki 1 kaç gün ile yaşı da tutuyorhemen 4 6 yaş kursuna kaydını yaptırdım. Açıkçası benim için de çok iyi evde kendimce dini konuları, duaları öğretiyorum ama anlattığım şeyleri bir başkasından duyması daha bir etkili oluyor. Çokta memnunum oğlumda çok sevdi