• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

saol canım. İnşallah iyileşelim. Gecem de çok kötü geçti. Uyuyamadım

Bugün bir gidip konuşayım salonla. İnşallah zaman ayarlarsam gideceğim. Şu an spor yapabilseydim zaten daha çok giderdi.
saol canım
Canim leslie yapiyormusun leslie boosted , cardio plates videolari Tk500 bu videolarlada guzel gidiyor ozellikle tk500 cok hareketli
 
Çok şükür bugün çıkış verdi ama değerlerimiz düşmedi kandaki enfeksiyon hala 12 idi.... iğne tedavisine başlayacağız akşam ilk iğnemizi yaptıracağız 5 gün bu şekilde olacak....
Çok geçmiş olsun canım inşallah gitsin bir daha gelmesin
 
Menüm
8.00
Yeşil çay
2 bardak su

9.30
2 yumurtadan omlet
Peynir zeytin domates

11.00
yarım çay bardağı kuruyemiş

13.30
5 yk kısır

18.00
1 kase domates çorbası
2 lt su
Listeden izne ayrılmışmıydın bilmiyorum ama listedeysen
sadece Perşembe günü kısır hiç olmamış canım
Perşembe olmasa o da güzel olurdu afiyet olsun
 
Back
X