- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.483
- 1.123
MAŞALLAH CANIM BENİM
bu arada son mesaja geldim ama menü gözümden kaçırdım heralde kusura bakma :)
-
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet kacamak yapmayin kilo verme spor yapın zayıflama
MAŞALLAH CANIM BENİM
bu arada son mesaja geldim ama menü gözümden kaçırdım heralde kusura bakma :)
- 28 Ocak 2012
- 2.942
- 639
- 363
Super saat 6 ya da 7 olabulirKIZLAR BELLİ BİR SAAT BELİRLEYELİM O SAATTEN SONRA YEMEK YASAK OLSUN
- 15 Ocak 2015
- 2.943
- 3.717
- 133
Ne kadar yigosun canim ben de yapayim canim cekti
- 28 Ocak 2012
- 2.942
- 639
- 363
Evet ben de senin gibi dusunuyorum. Leptin salgilanmiyor. En iyisi 2 ogun ymek.Cok tesekkur ederim canim ara ogunu bilerek koymadim bu sefer acikinca bir hormon salgilaniyormus bide onu salgilattiralimda baskulde eksiyi gorebiliyormuyum bakayim dedim
- 6 Ağustos 2016
- 6.007
- 9.729
- 198
- 15 Eylül 2015
- 5.603
- 8.202
- 148
Dur kız milleti yoldan çıkarma
İşte buuuşimdi nasıl vicdanın rahattır
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.483
- 1.123
SONUNDA GEÇMİŞ BİTTİ
SABAH
kalkınca 1 tk Hindistan cevizi yağı
kalkınca 1 kayısı ve onun suyu
lor
1 haşlanmış yumurta
çörek otu
10 zeytin
ARA
muz
ceviz
ÖĞLE
kırmızı biber yoğurt salatası
ARA
nektarin
AKŞAM
taze fasulye yemeği
yoğurt
ayran
evet yine 2si yan yana
SPOR ÖNCESİ
türk kahvesi ve içine Hindistan cevizi yağı
SPOR
leslie 2 mil
SU
2 litre
SABAH
kalkınca 1 tk Hindistan cevizi yağı
kalkınca 1 kayısı ve onun suyu
lor
1 haşlanmış yumurta
çörek otu
10 zeytin
ARA
muz
ceviz
ÖĞLE
kırmızı biber yoğurt salatası
ARA
nektarin
AKŞAM
taze fasulye yemeği
yoğurt
ayran
evet yine 2si yan yana
SPOR ÖNCESİ
türk kahvesi ve içine Hindistan cevizi yağı
SPOR
leslie 2 mil
SU
2 litre
- 15 Ocak 2015
- 2.943
- 3.717
- 133
Canim fistik ezmesi yapip yiyo diyettekiler ben de yararli diye biraz yedim cok da severim
- 6 Ağustos 2016
- 6.007
- 9.729
- 198
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.718
- 518
O şekerpare vicdan yaptırdı bana..
Dur kız milleti yoldan çıkarma
İşte buuu
- 15 Ocak 2015
- 2.943
- 3.717
- 133
Canim hafif ve guzel olmus menun ekmek hic mi yemedin yoksa yazmagimi unuttun
- 15 Ocak 2015
- 2.943
- 3.717
- 133
Yok ca im agir degil sekersiz kendin yapiyosun. Gunde 2 cay kasigi kadar swrbest
Bizim evde gındık ezmesi var ama sağlıksızından paket. Ama ama amaaaa kahvaltıda kendimi öyle zor tutuyorum ki anlatamam. Kapağını açıp koklayıp geri kapatıyorum. Bayılırım fındık ezmesine
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.483
- 1.123
yok canım sadece fasulye tabağını sıyırmak ıcın ekmekten yardım aldım o kadar :)
yoksa dilimi kullanacaktım
Az daha sporrrrr ha gayret yesaaaa mekik falan mı çeksen azcık. Türk kahvesi istettin canımı bi sade yapayım da hüpleteyim
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.718
- 518
- 24 Temmuz 2008
- 25.483
- 44.483
- 1.123
ya canım olmadığını biliyorum aslında da hamileysem diye çekiniyorum bat 18 i
dikkat ettiysen yeşil çay da içmiyorum 18 i gelince yumurtalamaya kadar bol yeşil çay ve mekik çekerim artık :)
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.718
- 518
Hadi inşallah. .
