- 24 Şubat 2019
- 5.068
- 12.888
- 198
- Konu Sahibi Bulamiyorum
- #1.441
Afiyet olsun.
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
107'den 70'e yolculuk. Yol uzun, yol arkadaşları aranıyor :-)
- Konu Sahibi Bulamiyorum
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- kilo verme zayıflama zayıflama akadaşı
- 24 Şubat 2019
- 5.068
- 12.888
- 198
- Konu Sahibi Bulamiyorum
- #1.442
Canım çok geçmiş olsun kızına ve sana.
- 24 Şubat 2019
- 5.068
- 12.888
- 198
- Konu Sahibi Bulamiyorum
- #1.443
Ikizlermi? Maşallah canım ne güzel Allah bağışlasın.
- 24 Şubat 2019
- 5.068
- 12.888
- 198
- Konu Sahibi Bulamiyorum
- #1.444
2 su bardağı karabuğday suya koy 8 saat beklet,sonra suyunu süz yıkama, robotta 1.5 bardak su ile iyice çek.Bugun 100 gr eksi ile uyandim tam vc ciksam gider kilo, yeni arkadasimiz gelmis hos gelmis,
Umutdeniz4 karabugdayli ekmegi nasil yaptin tarif yazarmisin canim..
Bir leğenin içine koy üzerini bir bezle kapatıp en az 13 saat beklet.
Pişireceğin zaman içine tuz koy,bir kalıba dök yarım saatte pişiyor fırına göre değişir tabi.
Ekmeğin içine zeytin,ceviz,aycekirdegi koyabilirsin istersen.
- 7 Ocak 2018
- 27.431
- 79.681
- 598
- 35
- Konu Sahibi Bulamiyorum
- #1.445
Maşallah canım ikizlerle uğraşmak extra bir kalori yaktırıyordur zaten bi de üstüne emziriyorsun duble kalori yakıyorsun çok kısa zamanda istediğin kiloya inersin bence ,,,, ikizlerin. Ne kadarlık
- 7 Ocak 2018
- 27.431
- 79.681
- 598
- 35
- Konu Sahibi Bulamiyorum
- #1.446
- 25 Ocak 2014
- 7.161
- 28.947
- 598
- Konu Sahibi Bulamiyorum
- #1.447
- 24 Nisan 2010
- 4.193
- 5.762
- 408
- Konu Sahibi Bulamiyorum
- #1.448
Arkadasım ben senin kızın oldugunda bılmıyordum cok mutlu oldum..afıyet olsun cok gecmıs olsun rabbim sifa versin
- 24 Nisan 2010
- 4.193
- 5.762
- 408
- Konu Sahibi Bulamiyorum
- #1.449
Kızlar beklenen kutlu misafırım geldi hos geldi..ustumden baya yük kalktı anlatamam ...tabi ellerde karında şişlik hissediyorum ama Pazartesiye bırsey kalmaz..
Sehır efsanesi olarak acaba korse giysem adet olurken bor faydası olur mu ki göbeğe...
Sehır efsanesi olarak acaba korse giysem adet olurken bor faydası olur mu ki göbeğe...
- 25 Ocak 2014
- 7.161
- 28.947
- 598
- Konu Sahibi Bulamiyorum
- #1.450
Gunaydin kizlar
Moralim cok bozuk diplerdeyim
Hala adet olamadim.
Bugun eminenin kontrolu var 13.00e randevu aldim ama dr hanim 13.30da poliklinige geciyor. Emine gelince 12.20de hastaneye gidip arkadaslarimla sohbet edeyim biraz dedim. Hazirlik yaptim elim bos gitmeyeyim kizlar benim mamalarimi ozlemislerdir diye. Kanepe ve tartolet yaptim. Hatta yrn sabah hafif kahvalti yapayim oglen cayla birer tane yerim diyordum uzun zamandir kacamak yapmadim diye. 11.30da mutfaga girince 3te yattim. Yatmadan once wcde kurulanirken peceteye azicik cizik seklinde kan geldi. Cok sukur geldi dedim ped koydum. Sabah kalktim sanki bir suru gelmis gibi hissettim wcye gittim ped tertemiz 1 damla bile bir sey yok. Ilk defa boyle oluyorum normalde gunu gunune sasmazdi 5 gun oldu gecikti. Bugun sokulur insallah.
Asil moralimi bozan tarti oldu pazartesi 95.7ydim bu sabah 98.0 ciktim aglicam resmen. Bugun kahve yesil cay yesil elma vs gecistireyim bir sey yemeyeyim diyorum bakalim yrn nasil cikacam. Coktum resmen
Moralim cok bozuk diplerdeyim
Hala adet olamadim.
Bugun eminenin kontrolu var 13.00e randevu aldim ama dr hanim 13.30da poliklinige geciyor. Emine gelince 12.20de hastaneye gidip arkadaslarimla sohbet edeyim biraz dedim. Hazirlik yaptim elim bos gitmeyeyim kizlar benim mamalarimi ozlemislerdir diye. Kanepe ve tartolet yaptim. Hatta yrn sabah hafif kahvalti yapayim oglen cayla birer tane yerim diyordum uzun zamandir kacamak yapmadim diye. 11.30da mutfaga girince 3te yattim. Yatmadan once wcde kurulanirken peceteye azicik cizik seklinde kan geldi. Cok sukur geldi dedim ped koydum. Sabah kalktim sanki bir suru gelmis gibi hissettim wcye gittim ped tertemiz 1 damla bile bir sey yok. Ilk defa boyle oluyorum normalde gunu gunune sasmazdi 5 gun oldu gecikti. Bugun sokulur insallah.
Asil moralimi bozan tarti oldu pazartesi 95.7ydim bu sabah 98.0 ciktim aglicam resmen. Bugun kahve yesil cay yesil elma vs gecistireyim bir sey yemeyeyim diyorum bakalim yrn nasil cikacam. Coktum resmen
- 24 Nisan 2010
- 4.193
- 5.762
- 408
- Konu Sahibi Bulamiyorum
- #1.451
Can cagızım bunun adetten oldugu acık ve net diyet yorgunluk düzeni etkiliyor...bak adetın sokulsun nasıl dusecek bu gelenler ....Sen bızden daha ıyı biliyorsun..sadece adet şişkinliği sıkıntı yok ..Gunaydin kizlar
Moralim cok bozuk diplerdeyim
Hala adet olamadim.
Bugun eminenin kontrolu var 13.00e randevu aldim ama dr hanim 13.30da poliklinige geciyor. Emine gelince 12.20de hastaneye gidip arkadaslarimla sohbet edeyim biraz dedim. Hazirlik yaptim elim bos gitmeyeyim kizlar benim mamalarimi ozlemislerdir diye. Kanepe ve tartolet yaptim. Hatta yrn sabah hafif kahvalti yapayim oglen cayla birer tane yerim diyordum uzun zamandir kacamak yapmadim diye. 11.30da mutfaga girince 3te yattim. Yatmadan once wcde kurulanirken peceteye azicik cizik seklinde kan geldi. Cok sukur geldi dedim ped koydum. Sabah kalktim sanki bir suru gelmis gibi hissettim wcye gittim ped tertemiz 1 damla bile bir sey yok. Ilk defa boyle oluyorum normalde gunu gunune sasmazdi 5 gun oldu gecikti. Bugun sokulur insallah.
Asil moralimi bozan tarti oldu pazartesi 95.7ydim bu sabah 98.0 ciktim aglicam resmen. Bugun kahve yesil cay yesil elma vs gecistireyim bir sey yemeyeyim diyorum bakalim yrn nasil cikacam. Coktum resmen
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
- 258
- Konu Sahibi Bulamiyorum
- #1.452
Mezuram vardı ama taşınırken kaybettim. Tekrar edinirim inşallah.
- 24 Şubat 2019
- 5.068
- 12.888
- 198
- Konu Sahibi Bulamiyorum
- #1.453
Canım üzülme regl gecikince 2 yada 3 kg fazla oluyor geçici bir durum.Gunaydin kizlar
Moralim cok bozuk diplerdeyim
Hala adet olamadim.
Bugun eminenin kontrolu var 13.00e randevu aldim ama dr hanim 13.30da poliklinige geciyor. Emine gelince 12.20de hastaneye gidip arkadaslarimla sohbet edeyim biraz dedim. Hazirlik yaptim elim bos gitmeyeyim kizlar benim mamalarimi ozlemislerdir diye. Kanepe ve tartolet yaptim. Hatta yrn sabah hafif kahvalti yapayim oglen cayla birer tane yerim diyordum uzun zamandir kacamak yapmadim diye. 11.30da mutfaga girince 3te yattim. Yatmadan once wcde kurulanirken peceteye azicik cizik seklinde kan geldi. Cok sukur geldi dedim ped koydum. Sabah kalktim sanki bir suru gelmis gibi hissettim wcye gittim ped tertemiz 1 damla bile bir sey yok. Ilk defa boyle oluyorum normalde gunu gunune sasmazdi 5 gun oldu gecikti. Bugun sokulur insallah.
Asil moralimi bozan tarti oldu pazartesi 95.7ydim bu sabah 98.0 ciktim aglicam resmen. Bugun kahve yesil cay yesil elma vs gecistireyim bir sey yemeyeyim diyorum bakalim yrn nasil cikacam. Coktum resmen
Beslenme düzeni değişince regl düzenide değişebiliyormuş ,birde doktora gideceksin en doğrusu bu zaten.
Sonucu yazarsın bizede canım merak ederim, şimdiden geçmiş olsun.
- 24 Şubat 2019
- 5.068
- 12.888
- 198
- Konu Sahibi Bulamiyorum
- #1.454
Aaa ben yanlış okumuşum sen kızını götüreceksin doktora 
- 1 Aralık 2014
- 1.571
- 9.385
- 208
- Konu Sahibi Bulamiyorum
- #1.455
Sagol canım evet ikizler :)))
- 1 Aralık 2014
- 1.571
- 9.385
- 208
- Konu Sahibi Bulamiyorum
- #1.456
Gunaydin kizlar
Moralim cok bozuk diplerdeyim
Hala adet olamadim.
Bugun eminenin kontrolu var 13.00e randevu aldim ama dr hanim 13.30da poliklinige geciyor. Emine gelince 12.20de hastaneye gidip arkadaslarimla sohbet edeyim biraz dedim. Hazirlik yaptim elim bos gitmeyeyim kizlar benim mamalarimi ozlemislerdir diye. Kanepe ve tartolet yaptim. Hatta yrn sabah hafif kahvalti yapayim oglen cayla birer tane yerim diyordum uzun zamandir kacamak yapmadim diye. 11.30da mutfaga girince 3te yattim. Yatmadan once wcde kurulanirken peceteye azicik cizik seklinde kan geldi. Cok sukur geldi dedim ped koydum. Sabah kalktim sanki bir suru gelmis gibi hissettim wcye gittim ped tertemiz 1 damla bile bir sey yok. Ilk defa boyle oluyorum normalde gunu gunune sasmazdi 5 gun oldu gecikti. Bugun sokulur insallah.
Asil moralimi bozan tarti oldu pazartesi 95.7ydim bu sabah 98.0 ciktim aglicam resmen. Bugun kahve yesil cay yesil elma vs gecistireyim bir sey yemeyeyim diyorum bakalim yrn nasil cikacam. Coktum resmen
Aslında cevabı cok acık adet olman lazımmıs olmamıssın. O tartıda fazla cıkan ödem. Sonucta sürekli olarak ödem olusabılıyor vucutta. Adet olup bitersen hepsi birden gider. Cunku gayet ıyı beslenıyosun bi insan o beslenmeyle pat diye iki kilo almaz
- 7 Ocak 2018
- 27.431
- 79.681
- 598
- 35
- Konu Sahibi Bulamiyorum
- #1.457
ferhunde001
canım buraya bakabilirsin- 24 Nisan 2010
- 4.193
- 5.762
- 408
- Konu Sahibi Bulamiyorum
- #1.458
Canım ara verdin ya tartıyla Aran nasıl ne durumda sın ..tam anlamıyla mı ara verdin yınede dikkat edıyormusun durumlar nasıl...kılo da artış var mı
- Konu Sahibi Bulamiyorum
- #1.459
Günaydın kızlar yazamadım bitürlü temizlik yapıyordum
Sabah 1 yumurta, 5 küçük dilim sucuk, domates, salatalık, maydanoz, dereotu
Şimdi duble şekersiz Türk kahvesi
Sabah 1 yumurta, 5 küçük dilim sucuk, domates, salatalık, maydanoz, dereotu
Şimdi duble şekersiz Türk kahvesi
- 11 Haziran 2016
- 536
- 959
- 53
- 47
- Konu Sahibi Bulamiyorum
- #1.460
Günaydın arkadaşlar dün yoğundum giremedim kahvaltı
1.5 haşlama yumurta
47 gr ekmek
5zeytin 4 çeri domates
40 gr peynir
Bu aralar belinm kötü tempolu yürüyüş yapamıyorum ama sabah kızı okula bırakınca market turu yapıyorum
1.5 haşlama yumurta
47 gr ekmek
5zeytin 4 çeri domates
40 gr peynir
Bu aralar belinm kötü tempolu yürüyüş yapamıyorum ama sabah kızı okula bırakınca market turu yapıyorum
Benzer Konular
