%100 Detoks Diyeti Deneyimlerimiz

ayy kızlar acayip miydem bulanmaya başladı ellerim titriyor gözüm kararıyor sanki sanırım benimde tansiyonum düştü bugün 2. günüm biraz peynir yedimm
Allahim ayran diye aklima gelse midem bulanmaya basladi...offf yarini nasil yapacam ay bn zaten süt ve ürünlerini sevmem acaip midem bulaniyor hayrlisi olsun bakalim
 
sevgili yasemin 1306 arkadasimiz,herseyden once bu guzel ve cok faydali paylasimin icin binlerce tesekkurler...gercekten muhtesem faydasini gordum,ayni zamanda herhalde detokx olma ozelliginden dolayi cok etkili bir laksatif.daha once de bir arkadasimiz kayinvalidemin corbasi adi altinda bir topik acmisti ve ben her iki topigide birlikte degerlendirip cok faydalandim,sagolun varolun.eger yediklerimizin bir analizini yapacak olursak domates salatalik sebze var,bakliyat deseniz dusuk yag oranli karbonhidrat,ayran dahi olsa yogurt protein yani kombine bir diyet ve de sahane.hepinizi cok seviyorum.


cookkk sevındımmmmmmmm gercektennnnnnn
 
ben şeyi sormak istemiştim düşük felan olmaz dimi onu demek istemiştim ne biliym saçma gelebilir size aklıma herşey geliyor sakın gülmeyin bu sorduğum soruya

hayr tabıkı olmas canım merak etme ama zaten hamıleysen yapma dıyet felan :) ama degılsen hıcbır zaarı olmasssss......
 
üstüme alınmıyayım ben 2 gün küçücük bir parça yiyip bozmadım 3 günkü kendi isteğimle yaptım ve 4 nescafe içtim 3 kaşık haşlanmış makarna 1 küçük sosis bir ince dilimde karpuz ama 3 günü herkes yapmasın öyle bir kural yok ve ben açıkmadım hiç o yüzden hafta içi tekrar yapcam


hihihihiihihhi :)
 
zaten sporsuz olmaz bende yürüyüş yapıyorum
dün 1 saatten fazla yürüdüm

şekerlerr arkadas regl donemınde oldugunu soyledı zaten mens donemınde vucutta 1000-2000 gr odem olur...bu dıyette vucut su toplamıyor şişirıyor ama ılk gun 2.gun fecı bır hafıflık oluyorrr :)
 
slm kizlar bende bugun basliyorum sizinle beraber hadi hayirlisi bakalim nohutum pisti birazcik altina tutturmusumya ne yapalim idare eder mercimegimide attim ocaga pisiyor simddie yumurtami yiyecegim
kilomu soracak olursaniz 67 kiloyum bu hafta arkadaslar iddaya ggirdim kesin kazanmam lazim kazanamazsam kk ya rezil rusva eder beni oyuzden ne olursa olsun kazanmam lazim rakibim pek bir guclu cunku amanin kendi duymasinn :)))
neyse gelismeleri yazarim sizlere ...
 
kızlar bende bugün başladım ilk çorbamı içtim tadı güzeldi ama tuz koysaydım süper bişey olurdu :)
size bildiricem son durumu . ınşallah başarırım
 
detoks açıklaması için sağol canım:nazar:cahil gibi mi geldim gözüne kaydirigubbakcemile3 bi ara kozmik beden temizliği topiğini incelebilirsin istersen
aa memnun kalmadım o ayrımirmirmirmir
neyse detoksta hayvansal gıda olmaz kepekli de olsa ekmek olmaz sadece haşlanmış sebze ve onun suyu vardır ki sebzelerde sadece mevsimde olan sebzelerdir
toksin atmaya da ne var ayrıca terle toksin atarsın gaz çıkardığında da toksin atarsın

yok canım kozmik beden temizliğini biliyorum annem yapmaya çalıştı bi aralar da ben pek gerekli bulmadım :nazar:. Ben detoks diyince sadece ahmet marankinin tarifleri (kozmik beden temizliği) akla geliyor ama bu da detokstur demek istedim. Ayrıca cahil falan da gelmedin gözüme kaydirigubbakcemile5
 
ya bide merak ettigim simdi bu bitince birden verdigmizi almayiz degil mi yani simdi iyi görünüyor kilo gidiyor ama ne olacak bilemiyorum bugun 2.günüm insallah hayrlisiyla bugünde gecer
 
selamşar ben bugun basladım ilk günüm şu ana dek tek sorun aç olmam.ne yazıkkı hiç doyurmadı benı. midem cok geniş heralde laelaelaelaelae

1saat 45 dakıka da spor yaptım ayrıca..

bugunu bir sekılde tamamlıycam ama yarından umutsuzum.

yarın yapmasam olur mu?vucudu ilk gün şişiriyor 2 . gün indırıyor demıssınız. şiş kalır mıyım?
bir de ben regl öncesı dönemdeyım.bir kac güne regl olmam lazım.
yanlış bir zamanla mı acaba?
 
bende bugün başladım.ilk gün fena değil.ama yarın için söz veremiyorum mafoldumben ama yapmam lazım 15 gündür filan diyet sporla 77den aşağıyı göremedim.inşallah.76yı görebilirim bu detoksla.perşembe sabahı kilomu bildiricem inşallah işe yarar. :Saruboceq:
 
selamşar ben bugun basladım ilk günüm şu ana dek tek sorun aç olmam.ne yazıkkı hiç doyurmadı benı. midem cok geniş heralde laelaelaelaelae

1saat 45 dakıka da spor yaptım ayrıca..

bugunu bir sekılde tamamlıycam ama yarından umutsuzum.

yarın yapmasam olur mu?vucudu ilk gün şişiriyor 2 . gün indırıyor demıssınız. şiş kalır mıyım?
bir de ben regl öncesı dönemdeyım.bir kac güne regl olmam lazım.
yanlış bir zamanla mı acaba?

canim zamanlama konusunca bisy diyemem ama benmde dün ilk günümdü ve acaip zorlandim hani acliktan ziyade midem bulandi birde midenin genisligiyle alakasi yoktur yedigmiz sey kac kalorilikki bende dün aksam yapmam dedim bügünde yapmayacam dedim ama dayanamadim yaptm aha nerdeyse aksam bitti benim tek derdim aclik filan degilde onu icme yani degisik geldi tuzu olsa belki iyi olurdu ama simdi ayranin tadi beni rahatsz ediyor yagsiz yogurt %1 lik yogurtlardan aldim neyse bakalim bugünde kazasiz belasiz bitirse sevinirim
 
canim zamanlama konusunca bisy diyemem ama benmde dün ilk günümdü ve acaip zorlandim hani acliktan ziyade midem bulandi birde midenin genisligiyle alakasi yoktur yedigmiz sey kac kalorilikki bende dün aksam yapmam dedim bügünde yapmayacam dedim ama dayanamadim yaptm aha nerdeyse aksam bitti benim tek derdim aclik filan degilde onu icme yani degisik geldi tuzu olsa belki iyi olurdu ama simdi ayranin tadi beni rahatsz ediyor yagsiz yogurt %1 lik yogurtlardan aldim neyse bakalim bugünde kazasiz belasiz bitirse sevinirim

tartıldın mı peki ilk günün sonunda ne olmus?

açıkcası ben hiç bir yarar görememekten korkuyorum..tahmınım tas catlasa 200-300gr oynatır dıyorum ama bir ümit yapıyorum.. benım 10gunden fazladır kılo vermem gene durdu.zaten son 2 ayda ıkı kılo ancak verebıldım. 76küsürdan 60.200a düştüm ben 7 ayda falan total olarak..ilkokul 4.sınıftan ıtıbaren hep kılom vardı. su an ilokuldakı kılolarıma düştüm.yerlesık kılolar acayip zor gidiyor.her yolu denıyorum ben de çaresiz..
 
bende bugün başladım.ilk gün fena değil.ama yarın için söz veremiyorum mafoldumben ama yapmam lazım 15 gündür filan diyet sporla 77den aşağıyı göremedim.inşallah.76yı görebilirim bu detoksla.perşembe sabahı kilomu bildiricem inşallah işe yarar. :Saruboceq:

fotoğrafta 50küsur gibi duruyorsun..ne güzel yüzün incecik..
 
ay bilemiiiciim simdiii
bugün hollywood diyetine basladim.. 2 gün onu yapsam sonra bu diyetemi gecsemmm..

 
X