- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.184
- 598
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 24 Nisan 2014
- 6.501
- 7.203
- 198
- 39
Super tatlim tebriklerrrrr :)Toptan yazayım
Sabah 1 domates
1 kb kadar peynir
1,5 dilim tb ekmeği
Çok az zeytinyağı
Saat 3 gibi
2 küçük incir
5 tane üzüm
Aksam
1 dilim kadar kizarmis ekmek
2 kaşık salata
2 kaşık koz patlıcan soğan biber karışımı
3 parça kemikli et (bir buyuk kaşık kadar ancak gelir keçi eti pek sevmedigimden fazla yemedim )
Sonrasında çekirdek vardı ama ben yer gibi yapıp 5 tane falan yedim tabağı geri ittim
Çeyregun yarisi kadar nar yedim birde bu kadaaaar
normalde olsa yarım ekmek arası tika basa et yerdim. Bir tabak çekirdeği huplerdim. Üstüne tatlılar tuzlular ucardi hava da ama yemedimartık yatmadan bir bardak ayran yada süt içerim çünkü hiç kalsiyum almamış im bugün. Başkada bir şeye gerek yok
Misfirligi bu kadar hafif atlattı m ya aferin bana. Him bir ısırık kek yedim ama onuda söyleyeyim kibrit kutusunun yarısı kadar falandi.
Utanarak menumu yazıyorum
Sabah
1yumueta biraz peynir
Ara
2ece çikolata
1kahve naneli
Akşam
Mangal et (ekmeksiz)
Salata
3 tane şekerpare
Biraz cekirdek
Sekerpareleri keske daha erken bi saatte yeseydin canimm
- 24 Nisan 2014
- 6.501
- 7.203
- 198
- 39
Bende hemen günümü yzayim.
Kahvalti saat 11:00 2 dlim kepekli ekmek peynir zeytin salata domates
Ara farklı zamanlarda 2-3 kusbasi büyüklüğünde et, bol su, soğuk yeşil cay, ufak salkim uzum,
Aksam 2-3 kasik sakizli muhallebi, 7-8 findik, şekersiz cay
Bugün kemikli etleri kaynatip ayikladim. Ben etle ugrasmayi hic sevmem. Onun için o kadar midem bulandi ki iştah falan kalmadi. Koku tüm solunum ve tat bolgelerime isledi. Evi camasir suyuna bogdum sonrasi resmen. Kendimi banyoya zor attim. Ama hala burnumda et kokusu var iiiyyyhhhh
Kahvalti saat 11:00 2 dlim kepekli ekmek peynir zeytin salata domates
Ara farklı zamanlarda 2-3 kusbasi büyüklüğünde et, bol su, soğuk yeşil cay, ufak salkim uzum,
Aksam 2-3 kasik sakizli muhallebi, 7-8 findik, şekersiz cay
Bugün kemikli etleri kaynatip ayikladim. Ben etle ugrasmayi hic sevmem. Onun için o kadar midem bulandi ki iştah falan kalmadi. Koku tüm solunum ve tat bolgelerime isledi. Evi camasir suyuna bogdum sonrasi resmen. Kendimi banyoya zor attim. Ama hala burnumda et kokusu var iiiyyyhhhh
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.184
- 598
Piknikte gitti
ben de sevmiyorumBende hemen günümü yzayim.
Kahvalti saat 11:00 2 dlim kepekli ekmek peynir zeytin salata domates
Ara farklı zamanlarda 2-3 kusbasi büyüklüğünde et, bol su, soğuk yeşil cay, ufak salkim uzum,
Aksam 2-3 kasik sakizli muhallebi, 7-8 findik, şekersiz cay
Bugün kemikli etleri kaynatip ayikladim. Ben etle ugrasmayi hic sevmem. Onun için o kadar midem bulandi ki iştah falan kalmadi. Koku tüm solunum ve tat bolgelerime isledi. Evi camasir suyuna bogdum sonrasi resmen. Kendimi banyoya zor attim. Ama hala burnumda et kokusu var iiiyyyhhhh
- 20 Ağustos 2015
- 445
- 789
- 18
- 45
- 19 Ağustos 2015
- 509
- 891
- 18
Toptan yazayım
Sabah 1 domates
1 kb kadar peynir
1,5 dilim tb ekmeği
Çok az zeytinyağı
Saat 3 gibi
2 küçük incir
5 tane üzüm
Aksam
1 dilim kadar kizarmis ekmek
2 kaşık salata
2 kaşık koz patlıcan soğan biber karışımı
3 parça kemikli et (bir buyuk kaşık kadar ancak gelir keçi eti pek sevmedigimden fazla yemedim )
Sonrasında çekirdek vardı ama ben yer gibi yapıp 5 tane falan yedim tabağı geri ittim
Çeyregun yarisi kadar nar yedim birde bu kadaaaar
normalde olsa yarım ekmek arası tika basa et yerdim. Bir tabak çekirdeği huplerdim. Üstüne tatlılar tuzlular ucardi hava da ama yemedim
Misfirligi bu kadar hafif atlattı m ya aferin bana. Him bir ısırık kek yedim ama onuda söyleyeyim kibrit kutusunun yarısı kadar falandi.
MaşAllah sunhanAllah. Tü tü tü... Çok iyi gidiyoruz hanımlar. Hıh herkes neler neler yiyor. Gerçi onlarada yazık keşke bilincinde olsalar.
İkindin yemeğimde 4 kaşık fasülye, maydonoz bol yoğurt yedim.
Ondan sonra başladık komşuları gezmeye. İsimlerini saymayayım çok zararlı. Çirkin insanların fazla fazla yedikleri şeylerden vardı. Dokunmadım. Komşunun biri ketenin. yanına bir bardak ayran yapmış, onu içtim. (keteyi tabiki yemedim) O kadar. Şimdi bir kafile misafir daha bizim eve doğru hareket etmekte. Midem kazındı. Soda içiyorum. Onlarlada yemiycem inşAllah. Çok uykum gelmezde spor yapabilirsem yazarım.
@erigim pişmanlık yok. Yarın telafi inşAllah.
- 24 Nisan 2014
- 6.501
- 7.203
- 198
- 39
- 24 Nisan 2014
- 6.501
- 7.203
- 198
- 39
Olsun tatlim veremesen bile en azindan almamissin. Boyle düşün. Motivasyonu düşürmek yok.
- 24 Nisan 2014
- 6.501
- 7.203
- 198
- 39
- 1 Ekim 2014
- 1.756
- 6.143
- 158
Iyi geceler kizzlarr bugunku menum
Sabah
Maydonoz suyu+cornflakes sutlu
Aksam 1 dilim borek+ 1dilim baklava
22 00 civari
1 tabak kavurma+ceyrek kadayif tatlisi
2 lt su
Saatler ve menuler dengesz biliyrm fakat iki ziyarete gttk ve ikisnede gec kaldk
Bu nedenle boyle oldu
@erigim oncelikle nasilsin ozlettin kendini
bu arada asil gruba hangi cuma girecektim ins net olarak?
Sabah
Maydonoz suyu+cornflakes sutlu
Aksam 1 dilim borek+ 1dilim baklava
22 00 civari
1 tabak kavurma+ceyrek kadayif tatlisi
2 lt su
Saatler ve menuler dengesz biliyrm fakat iki ziyarete gttk ve ikisnede gec kaldk
Bu nedenle boyle oldu
@erigim oncelikle nasilsin ozlettin kendini
bu arada asil gruba hangi cuma girecektim ins net olarak?
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.184
- 598
İnşallah canım tartıda artuydim ama reglden dolayı galiba karnım inanılmaz sus ve dün yediklerimize dokundu galiba çok kötü mide ağlıyor içerde
ne yaptın bana diyor bağırsaklar vicdanim zaten kuşu gitmiş Nasıl oldun derya toparladın miŞimdi de kendime yoğurt kuru yaptim onu yicem belki agzimin tadi değişir
İlk hedef ptesiye artı olmadan çıkmak
Günaydın :)Ben yatiyorum Kizlar bugün çok Yoruldum. Birde bugün ben nobetciydim ise gittim
çok geç saatlerde yemissin canım sabah akşam arası hiçbirşey yemedim miIyi geceler kizzlarr bugunku menum
Sabah
Maydonoz suyu+cornflakes sutlu
Aksam 1 dilim borek+ 1dilim baklava
22 00 civari
1 tabak kavurma+ceyrek kadayif tatlisi
2 lt su
Saatler ve menuler dengesz biliyrm fakat iki ziyarete gttk ve ikisnede gec kaldk
Bu nedenle boyle oldu
@erigim oncelikle nasilsin ozlettin kendini
Sen kahvaltı yapmadiysam bugun tartil bayram dönüşü listedesin inşallah
- 4 Temmuz 2013
- 30.126
- 99.184
- 598
ohh 55e inmeden jiliian ve slim in 6ya bulasmiycsm acayip sıkılaştırıyor ve de kas yapıyor kilo zir gidiyor bu kiloda yapamam
Ya ben nasıl bu kilolari geldim hayatımın maximumundayim ama gidecek
- 24 Nisan 2014
- 6.501
- 7.203
- 198
- 39
Gunaydin Kizlar. Ayfercim daha iyiyim. Sabah kaktim direk diş fircalama naneli agiz suyu ile gargara yaptim. Kurban bayramlarini bu yüzden zor geciriyorum. Ben önceden hic et yemezdim. Simdi yiyorum ama ehh iste. Allqhtan Esim etleri posetleyip buzluca yerleştirmiş Allah razi olsun. Gecen sene 4 kez cikarmistim etleri posetleyene kadar. Dunde çok kotu oldum. Ama şükür bugün iyiyim.
- 19 Ağustos 2015
- 509
- 891
- 18
Olan oldu. Bu günlerde gelir geçer. İnsan neler atlatıyor. Regl halinle canını sıkma. Unutma! Evet yeni bir 'biz' üzerinde çalışıyoruz ama şu anki halimiz çok kötü olduğundanndeğil. Biz sadece bedenden ibaret değiliz o sadece bizim geçici bir parçamız. Ve ruhu güzel insan her daim güzeldir. Biz kendimiz çok kötü olduğu için değil onu geliştirebileceğimiz için üzerinde çalışıyoruz. Yani sen ve hepiniz kılar çok güzelsiniz. Birşeyler yapmak için çabalıyorsunuz. Emekleriniz (sadece çektiğiniz sıkıntı bile) beğenilmeye değer. Hepinizi öpüyorum ve üstün dökmenin bir lafı var "dağlardan koparılmamış tüm çiçekleri sizlere armağan ediyorum"ohh 55e inmeden jiliian ve slim in 6ya bulasmiycsm acayip sıkılaştırıyor ve de kas yapıyor kilo zir gidiyor bu kiloda yapamam
Ya ben nasıl bu kilolari geldim hayatımın maximumundayim ama gidecek
- 20 Ağustos 2015
- 445
- 789
- 18
- 45
- 19 Ağustos 2015
- 509
- 891
- 18
Pazartesi canım bildirim. Erigim söylemişti. Tamam bekliyoruz seni
- 19 Ağustos 2015
- 509
- 891
- 18
Benzer Konular
- Kilitli
