10 Kişinin Zayıflama Yarışması Yapma Deneyimleri

Maip · 20 Eylül 2012

[table="width: 500, class: grid, align: center"]
[tr]
[td]Üye Adı[/td]
[td]Ağustos 4.Pazar[/td]
[td]Eylül 1.Pazar[/td]
[td]Eylül 2.Pazar[/td]
[td]Eylül 3.Pazar[/td]
[td]Eylül 4.Pazar[/td]
[td]Eylül 5.Pazar[/td]
[td]Ekim 1.Pazar[/td]
[td]Ekim 2.Pazar[/td]
[td]Ekim 3.Pazar[/td]
[td]Ekim 4.Pazar[/td]
[td]Toplam Verilen Kilo[/td]
[td]Hedef[/td]
[/tr]
[tr]
[td]Maip[/td]
[td]65[/td]
[td]64.5[/td]
[td]64[/td]
[td]63.5[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]1.5[/td]
[td]47[/td]
[/tr]
[tr]
[td]divdili[/td]
[td]57.3[/td]
[td]55[/td]
[td]54.1[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]3.2[/td]
[td]48[/td]
[/tr]
[tr]
[td]-[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[/tr]
[tr]
[td]pin_up_girl[/td]
[td]74[/td]
[td]75[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]+1[/td]
[td]60[/td]
[/tr]
[tr]
[td]yelkenlikiz[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]86.7[/td]
[td]85.8[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]0.9[/td]
[td]60[/td]
[/tr]
[tr]
[td]isyeeeean[/td]
[td]70[/td]
[td]68[/td]
[td]67.5[/td]
[td]68[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]2[/td]
[td]58[/td]
[/tr]
[tr]
[td]TheBlackKeys[/td]
[td]85[/td]
[td]84.5[/td]
[td]84.5[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]0.5[/td]
[td]65[/td]
[/tr]
[tr]
[td]pretty__woman[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]79.5[/td]
[td]80.5[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]+1[/td]
[td]57[/td]
[/tr]
[tr]
[td]zahiri[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]57.9[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]52[/td]
[/tr]
[tr]
[td]samyelipoyraz[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]84[/td]
[td]84[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]70[/td]
[/tr]
[tr]
[td]Haftanın Birincisi Kaç Kilo Verdi ?[/td]
[td]X[/td]
[td]divdili - 2.3 kilo verdi[/td]
[td]divdili - 0.9 kilo verdi[/td]
[td]yelkenlikiz - 0.9 kilo verdi[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[/tr]
[/table]

.

pretty__woman · 23 Eylül 2012

kızlar bugündü değil mi bildirim günümüz. ilk ben yapayım. 79.0
tam 1.5 kilo vermişim :)

becidina · 23 Eylül 2012

85,1 kızlar az ama kalıcı olsun derdındeyım hala muahhh

Kepler-452b · 23 Eylül 2012

Maip, ben iyice saldım kendimi. Kilo vermek için bir çaba göstermiyorum ama en azından almadım da eger bekleyen varsa listeye benim yerime başkasını alabilirsin. :)

Maip · 24 Eylül 2012

isyeeeean .!.:
Maip, ben iyice saldım kendimi. Kilo vermek için bir çaba göstermiyorum ama en azından almadım da eger bekleyen varsa listeye benim yerime başkasını alabilirsin. :)

istersen sileyim listeden girmek isteyen yok aksine üç beş kişi devam ediyoruz, azıcık aşım ağrısız başım yöntemini uygulayacağız sanırım... en iyisi :34:

senin adını çıkarayım mı listeden ??

Kepler-452b · 24 Eylül 2012

Maip .!.:
istersen sileyim listeden girmek isteyen yok aksine üç beş kişi devam ediyoruz, azıcık aşım ağrısız başım yöntemini uygulayacağız sanırım... en iyisi senin adını çıkarayım mı listeden ??

madem listede yer var, o zman kalayım :)

Maip · 24 Eylül 2012

[table="width: 500, class: grid, align: center"]
[tr]
[td]Üye Adı[/td]
[td]Ağustos 4.Pazar[/td]
[td]Eylül 1.Pazar[/td]
[td]Eylül 2.Pazar[/td]
[td]Eylül 3.Pazar[/td]
[td]Eylül 4.Pazar[/td]
[td]Eylül 5.Pazar[/td]
[td]Ekim 1.Pazar[/td]
[td]Ekim 2.Pazar[/td]
[td]Ekim 3.Pazar[/td]
[td]Ekim 4.Pazar[/td]
[td]Toplam Verilen Kilo[/td]
[td]Hedef[/td]
[/tr]
[tr]
[td]Maip[/td]
[td]65[/td]
[td]64.5[/td]
[td]64[/td]
[td]63.5[/td]
[td]63[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]2[/td]
[td]47[/td]
[/tr]
[tr]
[td]divdili[/td]
[td]57.3[/td]
[td]55[/td]
[td]54.1[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]3.2[/td]
[td]48[/td]
[/tr]

[tr]
[td]yelkenlikiz[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]86.7[/td]
[td]85.8[/td]
[td]85.1[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]1.6[/td]
[td]60[/td]
[/tr]
[tr]
[td]isyeeeean[/td]
[td]70[/td]
[td]68[/td]
[td]67.5[/td]
[td]68[/td]
[td]68[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]2[/td]
[td]58[/td]
[/tr]

[tr]
[td]pretty__woman[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]79.5[/td]
[td]80.5[/td]
[td]79[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]0.5[/td]
[td]57[/td]
[/tr]

[tr]
[td]samyelipoyraz[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]84[/td]
[td]84[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]70[/td]
[/tr]
[tr]
[td]Haftanın Birincisi Kaç Kilo Verdi ?[/td]
[td]X[/td]
[td]divdili - 2.3 kilo verdi[/td]
[td]divdili - 0.9 kilo verdi[/td]
[td]yelkenlikiz - 0.9 kilo verdi[/td]
[td]pretty__woman - 1.5 kilo verdi[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[/tr]
[/table]

.

Maip · 24 Eylül 2012

- mesaj tekrarı -

pretty__woman · 30 Eylül 2012

bu hafta çok yedim

( 79.7

becidina · 30 Eylül 2012

selam 85,1 den 84,4 e yani 0,7 kg verdim.

elfidaaa · 30 Eylül 2012

benide ekleyin kızlar ama ne olur azimle devam edelim girdiğim birçok forumda zayıflamaktan çok kavga var bende sizinle zayıflamak istiyorum amacımızdan sapmadan zayıflayalım inşallah kilom 66 boyum 60 hedefim ilk etapta 60 haydi hayırlı olsun bakalım haftaya pazara kadar ne kadar zayıflıyorum kolay gelsin hepimize

becidina · 30 Eylül 2012

elfidaaa .!.:
benide ekleyin kızlar ama ne olur azimle devam edelim girdiğim birçok forumda zayıflamaktan çok kavga var bende sizinle zayıflamak istiyorum amacımızdan sapmadan zayıflayalım inşallah kilom 66 boyum 60 hedefim ilk etapta 60 haydi hayırlı olsun bakalım haftaya pazara kadar ne kadar zayıflıyorum kolay gelsin hepimize

maip ilgileniyor listeye ekleyecektır sanıyorum hosgeldın burda kavga yok zaten pekbişiy yazışmıyoruz sadece pazardan pazara kılo bıldırımı hepsı bu ıstersen yontemlerını yazabılrsın canım.

Maip · 1 Ekim 2012

[table="width: 500, class: grid, align: center"]
[tr]
[td]Üye Adı[/td]
[td]Ağustos 4.Pazar[/td]
[td]Eylül 1.Pazar[/td]
[td]Eylül 2.Pazar[/td]
[td]Eylül 3.Pazar[/td]
[td]Eylül 4.Pazar[/td]
[td]Eylül 5.Pazar[/td]
[td]Ekim 1.Pazar[/td]
[td]Ekim 2.Pazar[/td]
[td]Ekim 3.Pazar[/td]
[td]Ekim 4.Pazar[/td]
[td]Toplam Verilen Kilo[/td]
[td]Hedef[/td]
[/tr]
[tr]
[td]Maip[/td]
[td]65[/td]
[td]64.5[/td]
[td]64[/td]
[td]63.5[/td]
[td]63[/td]
[td]62.7[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]2.3[/td]
[td]47[/td]
[/tr]
[tr]
[td]divdili[/td]
[td]57.3[/td]
[td]55[/td]
[td]54.1[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]3.2[/td]
[td]48[/td]
[/tr]

[tr]
[td]yelkenlikiz[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]86.7[/td]
[td]85.8[/td]
[td]85.1[/td]
[td]84.4[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]2.3[/td]
[td]60[/td]
[/tr]
[tr]
[td]isyeeeean[/td]
[td]70[/td]
[td]68[/td]
[td]67.5[/td]
[td]68[/td]
[td]68[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]2[/td]
[td]58[/td]
[/tr]

[tr]
[td]pretty__woman[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]79.5[/td]
[td]80.5[/td]
[td]79[/td]
[td]79.7[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]+0.2[/td]
[td]57[/td]
[/tr]

[tr]
[td]samyelipoyraz[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]84[/td]
[td]84[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]70[/td]
[/tr]

[tr]
[td]elfidaaa[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]66[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td]60[/td]
[/tr]

[tr]
[td]Haftanın Birincisi Kaç Kilo Verdi ?[/td]
[td]X[/td]
[td]divdili - 2.3 kilo verdi[/td]
[td]divdili - 0.9 kilo verdi[/td]
[td]yelkenlikiz - 0.9 kilo verdi[/td]
[td]pretty__woman - 1.5 kilo verdi[/td]
[td]yelkenlikiz - 0.7 kilo verdi[/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[td][/td]
[/tr]
[/table]

.

Maip · 1 Ekim 2012

elfidaaa .!.:
benide ekleyin kızlar ama ne olur azimle devam edelim girdiğim birçok forumda zayıflamaktan çok kavga var bende sizinle zayıflamak istiyorum amacımızdan sapmadan zayıflayalım inşallah kilom 66 boyum 60 hedefim ilk etapta 60 haydi hayırlı olsun bakalım haftaya pazara kadar ne kadar zayıflıyorum kolay gelsin hepimize

alla allaa neden kavga ediyorlar ki :)) alt tarafı boğazını tutup spor yapıp kilonu bildireceksin ama işte sataşmalar çok oluyor bu sitede, neyse artık bizi ilgilendirmez diyelim, arkadaşın dediği gibi bu açtığımız konu rahat ister menünü yaz ister yöntemlerini farketmez. Ama tek isteğimiz var pazar günü kilo bildirimini unutma, üç hafta üst üste kilosunu bildirmeyeni listeden siliyorum, öyle.

bu hafta daha çok dikkat edeceğim artık, bundan önceki haftalar abarttım tatlıyı, ne kadar dikkat etmek istesem de... gelecek pazar 61i görmek istiyorum artık...

boganingucu · 1 Ekim 2012

kızlar burayı daha yeni görüyorum.
çok hoşuma gitti.bildirim zorunluluğu yok kilo bildirmek dışında tabi
eğer çok geç kalmış sayılmazsam bende bu yarışa katılmak istiyorum.
kilom 67.
hedef 63.
eğer listeye girebilsem kendimi daha bir zorunlu hissedeceğim kaçamak yapmamak adına.
şimdiden teşekkürler

becidina · 1 Ekim 2012

yarisci .!.:
kızlar burayı daha yeni görüyorum.
çok hoşuma gitti.bildirim zorunluluğu yok kilo bildirmek dışında tabi
eğer çok geç kalmış sayılmazsam bende bu yarışa katılmak istiyorum.
kilom 67.
hedef 63.
eğer listeye girebilsem kendimi daha bir zorunlu hissedeceğim kaçamak yapmamak adına.
şimdiden teşekkürler

hoşgeldin canım maip arkadasımız yapıyor lsıteyı ekleyecektır

senıde evet sadece pazarları kılo bıldırıyoruz hepsı bu ıstersen yazabılırsınde senın hedef kolay tutarda benımkısı pek bı zor

(( :))

boganingucu · 1 Ekim 2012

yelkenlikiz .!.:
hoşgeldin canım maip arkadasımız yapıyor lsıteyı ekleyecektır senıde evet sadece pazarları kılo bıldırıyoruz hepsı bu ıstersen yazabılırsınde senın hedef kolay tutarda benımkısı pek bı zor (( :))

şimdi baktım listede senin hedefe.
neden daha küçük hedefler koymuyorsun.benim ilk hedef 63.63 olunca 2.hedef sırası gelecek.gözümü korkutmak istemiyorum

ben geçen ocak ayından beri yani 9 aydır diyetteyim.4 ay sıkı yaptım yazın koruma olarak geçirdim.şimdi yeniden kolları sıvama zamanı geldi.yılbaşına kadar hedefe varmalıyım artık.sıkıldım bu kilo illetinden.

becidina · 1 Ekim 2012

yarisci .!.:
şimdi baktım listede senin hedefe.
neden daha küçük hedefler koymuyorsun.benim ilk hedef 63.63 olunca 2.hedef sırası gelecek.gözümü korkutmak istemiyorum

ben geçen ocak ayından beri yani 9 aydır diyetteyim.4 ay sıkı yaptım yazın koruma olarak geçirdim.şimdi yeniden kolları sıvama zamanı geldi.yılbaşına kadar hedefe varmalıyım artık.sıkıldım bu kilo illetinden.

:) hedefiii hatırlayan kim bi önemide yok ben kılo v ereyımde sağlık sorunlarımı tetıklıyor o nedenle vermelıyım yoksa baska guzelleseyım derdınde degılım

ben baslayalı 4 hafta oldu 4 kg kadar verdım acelem yok yavas yavas vermeye calısıyorum. hadı kolay gelsın hepımızeee :52:

elfidaaa · 2 Ekim 2012

teşekkürler kızlar benide eklemişsiniz :) kpss gibi bir kabustan çıkmış biriyim tam bir senedir kendimi acayip saldım ve toparlanma zamanı diye düşünüyorum 2 gündür günde 1 saat spor yapıyorum ve akşam 6 dan sonra yemiyorum şimdilik yani bu bir hafta böyle devam etmeyi planlıyorum sonraki haftalar duruma göre taktik değiştirip metobolizmamı şaşırtarak gitmeyi planlıyorum bakalım umarım işe yarar pazar kilo bildirimi yaparım

becidina · 2 Ekim 2012

elfidaaa .!.:
teşekkürler kızlar benide eklemişsiniz :) kpss gibi bir kabustan çıkmış biriyim tam bir senedir kendimi acayip saldım ve toparlanma zamanı diye düşünüyorum 2 gündür günde 1 saat spor yapıyorum ve akşam 6 dan sonra yemiyorum şimdilik yani bu bir hafta böyle devam etmeyi planlıyorum sonraki haftalar duruma göre taktik değiştirip metobolizmamı şaşırtarak gitmeyi planlıyorum bakalım umarım işe yarar pazar kilo bildirimi yaparım

aynı kabustan bende cıktım aynı durumda zaten salıktım hepten sereserpe oldum :))

10 Kişinin Zayıflama Yarışması Yapma Deneyimleri

Aktif Üye

Aktif Üye

İki miniğim erkenden geldi...

Ya bugün son günse?

Aktif Üye

Ya bugün son günse?

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

İki miniğim erkenden geldi...

Aktif Üye

İki miniğim erkenden geldi...

Aktif Üye

Aktif Üye

akışına bırakmak lazım

İki miniğim erkenden geldi...

akışına bırakmak lazım

İki miniğim erkenden geldi...

Aktif Üye

İki miniğim erkenden geldi...

Benzer Konular