- 6 Haziran 2009
- 11.591
- 12.386
- 498
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 20 Ekim 2013
- 15.879
- 20.910
- 598
hiç bir fikrim yok canım ama mide problemi olanlara önermiyorlar benim gibi onu duyduktan sonra gerisini sallamadım
benim saatler nerdeyse aynı oluyor ama yazayım sabah 10 öğle 14 akşam 18
- 19 Ekim 2014
- 3.795
- 4.582
- 248
evet canım ben özellikle tazesini çok severim.. ama şimdi emzirdiğim için yiyemiyorum.nanenin iştah kapatıcı özelliğini biliyor muydunuz kızlar
yemeklerden 15 dk önce bir mitar taze nane yenirse iştahı kapatıyor..
bu arada karbonatlı suya baktım zayıflamakdan çok sağlık için öneriliyor..görümcem , kv ve kp de içiyorlarmış sağlık nedeniyle.. bir deneyeyim bakalım
- 22 Eylül 2014
- 3.211
- 3.690
- 208
- 37
- 19 Ekim 2014
- 3.795
- 4.582
- 248
İngiliz karbonatı daha farklı eczanede satılıyormuş..günlük 1 çay kaşığı öneriliyor.. kimisi mesela benim görümcem sabah 1 bardak suya katıp aç karnına içiyor.. kimisi de suyuna katıyor gün içinde içiyor..
ben günde 4 lt su içiyorum ..şişelerden birine 1 çay kaşığı atıcam yemeklerden yarım saat önce 1-2 bardak içicem..
- 22 Eylül 2014
- 3.211
- 3.690
- 208
- 37
burası da buz gibi. ayaz (bknz burası : Ankara)
hmm ilk kez dydum. emzirirken bir sakıncası yok demi
- 22 Eylül 2014
- 3.211
- 3.690
- 208
- 37
Kızlar neredeyse tüm gün buralardaydım. ara ara hep bakmaya calıstım. ya hep burada oldugumdan bana öyle geldi ya da cidden öyle. karar veremedim. buralar coook sessiz ama yaaa!!! yeni gelen bir sürü arkadas vardı hani neredeler demek istiyorum . yakında kendi kendime konusacak gibiyim
- 22 Eylül 2014
- 3.211
- 3.690
- 208
- 37
kaptan ben bugün bunu yaptım bazen tam yapamadım ama seviyorum bunu260 kalori yaktırıyormuş yaklaşık kişiden kişye değişsede daha fazla da olabilirimiş
ay bugun bunu denedim deadline'cıgım. hiç sevmedim ya!! zor dayandım. kızın saclarının ucusması arkadaki ışıklar fln. sanki gece kulubundeyim gibi hissettim. bir de seslendirme sonradan yapılmıs ya o da cok itici geldi nedense. ama kızların fizik bir harika.
- 20 Ekim 2013
- 15.879
- 20.910
- 598
valla ben kızların fiziğe kandım galiba ama hepsi ayrı hoş böyle çöp gibi değiller bildiğin fitler ya ben her zaman yapmıyorum arada yapıyorum sıkılıyorum aynı video olunca kafama hangisi eserse yani değişiklik açısından takılıyorum
birde kız hintli bunlar süse püse düşkün ya disco gibi ortamlarda takılıyorlar filmleride böyle bunların
- 22 Eylül 2014
- 3.211
- 3.690
- 208
- 37
deadline
ben de bunu cok severdim. şimdi dizimden dolayı yapamıyorum ama cok güzel terletiyor forma sokuyor. tavsiye ederim oynayan cocuk cok güzel oynuyor (kıvırtıyor mu desem yoksa ) 20-21. ve 35.-36. dakikalara özellikle bakarsan ya da söyle ara ara bak. Ben eskiden sabah güne bununla baslardım. tüm gün enerjim devam ederdi. kıpır kıpır oynayasım gelirdi hep hoş arkasındaki kızlar vakit gectikte birer birer dökülüyorlar ama bası ceken bir dakika bile yorulmaz mı ya
- 22 Eylül 2014
- 3.211
- 3.690
- 208
- 37
valla ben kızların fiziğe kandım galiba ama hepsi ayrı hoş böyle çöp gibi değiller bildiğin fitler ya ben her zaman yapmıyorum arada yapıyorum sıkılıyorum aynı video olunca kafama hangisi eserse yani değişiklik açısından takılıyorum
ya süslüler zaten spor ayakkabının üstündeki coraplar fln
bana komik geldi fiziklerine hiiç lafım yok ama ucusan saclardan pek inceleyemedim :
- 20 Ekim 2013
- 15.879
- 20.910
- 598
bu videoya hiç bakamadım ya 50 dk görünce gözüm korkmuştu hepsini yapmak zorundaymışım gibi ama çok seveni var bir ara deneyim o zaman bende
- 20 Ekim 2013
- 15.879
- 20.910
- 598
ya birde rüzgar estiriyorlar ondan uçuşuyor o saçlar fazlaca sanki spor dvdsi değilde film çekiyorlar gibiya süslüler zaten spor ayakkabının üstündeki coraplar fln
- 22 Eylül 2014
- 3.211
- 3.690
- 208
- 37
bu videoya hiç bakamadım ya 50 dk görünce gözüm korkmuştu hepsini yapmak zorundaymışım gibi ama çok seveni var bir ara deneyim o zaman bende
bence dene bir. epey kilo vermiştim sayesinde
hepsini yapamıyordum ilk baslarda. dagılıyordum 20. dakikadan sonra :) dediğim dakikalara bak seversen hepsini seversin bence ya birde rüzgar estiriyorlar ondan uçuşuyor o saçlar fazlaca sanki spor dvdsi değilde film çekiyorlar gibi
ben söyle düşündüm. bunlar bir sarkıcının arka plan oyun ekibi. hareketler vs de benzer cünkü. hatunlar klip ceker gibi cekmişler derken arkadaki iki erkegi farkettim
ama söyle gece alemlerine akmak istesem kesin her gün yapar takip ederdim gec kaldılar yaslandık artık ben tango seviyorum! onun yarım saati de yaklasık 200 kalori. aynı yani
eşimi ikna ettiğim aksamlarda evde youtube esliğinde yapıyorz
- 20 Ekim 2013
- 15.879
- 20.910
- 598
olabilir o klip falanbence dene bir. epey kilo vermiştim sayesinde
ben söyle düşündüm. bunlar bir sarkıcının arka plan oyun ekibi. hareketler vs de benzer cünkü. hatunlar klip ceker gibi cekmişler derken arkadaki iki erkegi farkettim
ben tango seviyorum! onun yarım saati de yaklasık 200 kalori. aynı yani
tango iyiymiş bak ben bilmiyorum zaten eşlik edecek biride olmadığından bilsemde yapamazdım tek başıma evde öğrenmek istiyorum belki birgün denerim kaloriside de iyi bu dansların falan bayılıyorum çıkıp hergün dans etsek incecik oluruz dansçılar hep ondan incecik ya bazen diyorum böyle bir mesleğim olsaydı dans eğitmeni falan çok zevkli 
yetenek yok gerçide kimse bana gelmezdi işsiz kalırdım ama ben fit olurdum
- 22 Eylül 2014
- 3.211
- 3.690
- 208
- 37
olabilir o klip falan
hahah bak simdi sen deyince hatırladım o kızlar kadar estetik yapamadım hareketleri. hani kadınsı hareketler oldu odunsu hareketler
tango da ayak hareketlerini karıstırmazsam süper. ya eglencesine yapıyoruz. hem esimle güzel vakit gecirmiş oluyoruz hem de hareket etmiş oluyoruz. bence evlenince mutlaka yap! youtube zaten bir derya. istediğin hemen elinin altında. adım adım acıklayan videolar var. komik anlar, tatlı anlar oluyor
- 20 Ekim 2013
- 15.879
- 20.910
- 598
evet şimdi düşündümde anı biriktirmiş oluyorsunuzhahah bak simdi sen deyince hatırladım o kızlar kadar estetik yapamadım hareketleri. hani kadınsı hareketler oldu odunsu hareketler
çok eğlenceli ya hemde romantik beğendim bu fikri 
