- 5 Şubat 2016
- 6.480
- 9.877
- 148
canım dünkü menü mü bu?
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
ay canm benimblonde ambition kızzzzzz bi kahve yapmadın bana aaaaaaa insan taşındı diye bi kahve yapar yanına da züber alır gelir aşkolsun
çok haklısın valla bide hamilesin ne ayıp 
diyet menüler hazırlayıp getirmem gerekirdi taşınma telaşında sana
haklsn arkadasm valla kusura bakama kız hamileyken fazla çay kahve içmeyin diyorlar 
eee bitki çayı da riskli zaten ne iciricem ben sana 
birer süt içeriz artık - 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
bizde canmfitblack sagolun kizlar dünki mesajlar icin, tesekkur ediyorum. Kararli olmak lazim, evet, doğru. Düşünmekteyim
sizi seviyorum
bak seninle kilomuz hep aynı gidiyor zaten beraber 60lara giris yapamak uzereydik 
daha ordan da 50lere doğru gideceğiz
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
ben anlayamadm 73den 54 de dustum demistin ama burda 62 nin üstüne hiç çıkmamış gibisin?
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
canm valla bu kilo başa bela alacgan varsa gene farketmiyorAynı benim gibi almışsın canım ama ben emzirirken veremedimbenimki fazla emmedi belki emseydi güzel verirdim
bende senle ayni 60 ile hamile kaldm 83 ile doğuma girdim biliyorsun ama 
çok şükür ki benim ki emmek için cildiriyordu hep emmek istiyordu
senin bu halin ne olcak kucakdan inmiyor memedn ayrilmiyor diye artk aciyordu millet
sutum de sakir sakir geliyordu bol bol du şükür
emzirme dönemi 83 den 68 e indim net 15 kilo gitti ve en son 67.8 i gordukten sonra bir biraktm tam biraktm tam o ara sütü kesmiş olmakla bir metobolizmanin da yavaslamasi katki oldu heralde tabi spor salonunda ayni anda birakp ev al sat tasin tatildi deniz havuz oteller derken ben yaz bitişi olmuşum geri 75.8
tekrar şimdi sizle 70.8 e kadar indim daha geçen yazki kiloma bile donemedim magic sen en azindan hamile kaldigin kiloya dondun
ben daha oralara gelicem de ooooooo ooooo yol çok uzun
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
eveeetttİnsanın adı çıkmaya görsün
Neyse moralimizi bozacak şeyleri kapatalım
Hepsi tecrübe oldu bize
Biz de seni seviyoruz canm iyi düşün karar senin
Geçmiş olsun... Dikkat et sağlığına
in
Hedefler aynı canm inşallah olacak
58 Allahm daha ne kadar çok var yaaaa
- 30 Mart 2018
- 1.031
- 2.522
- 53
Evet tatlım bugünün planladım akşamı da:)
Seninki tam tersi güzel emmiş canım aslında bu senin için çok iyi olmuş tabi sonrasında düzen bozuldu mu ipin ucu kaçıyor aslında geçen yaz bu kiloya düşebilirdim bende senin gibi tatildi bilmem neydi derken düzenim bozulducanm valla bu kilo başa bela alacgan varsa gene farketmiyor
ipin ucunu fena kaçırdım 10 günde 3 kilo almışım geldikten sonra bir disipline girdim bir haftada verdim gerçekten hepsi hikaye yeme düzeni çok önemli bunu anlamak ve yaşantımız haline getirmek lazım bundan sonrası için umutluyum inşallah canım sen kilona düşeceksin ben gerçekten sana inanıyorum zor olacak ama olacak çaren yok yakana yapışırız yeşilimle beraber hadi ilk hedefin neyse onu gör artık senden atak bekliyoruz
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
evet canm yesil ve magic beni iyi bilir taa aylar once ben sabah kalkamadgm için kalkinca da bir iki saat kendime gelemedigm için taaa öğlen kahvaltımı yapıyordum gece de 3e 4e kadar uyuyamazdim
bi yönden düzenli spor bana çok yaradi
şimdi eşim illa film izleyelim cilan diye tutturunce bile gece 12ye kadar dayanamyrm gozlerim kapaniyo birakp gidp yatiom hatta sanki ben calisyrm
sabah da erkenden acikmis sekilde kalkiyorum - 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
woooowwww süper yaaşimdiye kadar 23 kilo verdim şu an 67 kiloyum hedef 50
tebrikler buyuk basari
bende şu hamilelikte aldığım 23ü versem ya artk ya bir ileri bir geri neyse gene şuan 13 kilosu gitmiş buluakta kali geriye 10 ama ben 58 istdgm için daha 12 var tabi - 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
Seninki tam tersi güzel emmiş canım aslında bu senin için çok iyi olmuş tabi sonrasında düzen bozuldu mu ipin ucu kaçıyor aslında geçen yaz bu kiloya düşebilirdim bende senin gibi tatildi bilmem neydi derken düzenim bozuldu
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
kızlar bugün sabah kaltgmdan beri kusuyorum çok fenaym daha şu saatler az az kendime geldim sayfaları gene doldurmuşsunuz maşallah şuan biraz daha rahat gibi olsamda hala bulantım var
sabah ilk migren sandm ama devaminda olması gereken o şiddetli baş ağrısı malesef gelmedi bu nun ne si malesef diyecekseniz
hamileysem diye çok korkuyorum napiim hastaneye gideyim mi ya ben çok riskli dönemdeym tam sokturucu şekil bitki çaylaridir ağır spordur riskli herşey de yapyrm Allah korusun birşey varsa tehlikeli olur
regle olmamada tam bir hafta var
şuan biraz daha rahat gibi olsamda hala bulantım varsabah ilk migren sandm ama devaminda olması gereken o şiddetli baş ağrısı malesef gelmedi bu nun ne si malesef diyecekseniz hamileysem diye çok korkuyorum napiim hastaneye gideyim mi ya ben çok riskli dönemdeym tam sokturucu şekil bitki çaylaridir ağır spordur riskli herşey de yapyrm Allah korusun birşey varsa tehlikeli olur regle olmamada tam bir hafta var - 5 Şubat 2016
- 6.480
- 9.877
- 148
hiç de çok yok dur ağlama.eveeettt
haftada 1 kilo versek hedefimiz bu olsun bence
zaten uzmanlar da haftada 1 kilo vermenin sağlıklı olduğunu söylüyor. hemencecik erimiş oluruz - 5 Şubat 2016
- 6.480
- 9.877
- 148
tamam canım planlı olmak iyidir
ayy canım çok iyi. spor yapınca ben de öyle oluyordum işte eski halime dönmeliyimevet canm yesil ve magic beni iyi bilir taa aylar once ben sabah kalkamadgm için kalkinca da bir iki saat kendime gelemedigm için taaa öğlen kahvaltımı yapıyordum gece de 3e 4e kadar uyuyamazdim
myrm gozlerim kapaniyo birakp gidp yatiom hatta sanki ben calisyrm
ben 23 verdim daha 17 kilo vermem lazımwoooowwww süper yaa
hadi sen hamişlikten aldın ben ergenlikte sınav dönemi bir şiştim hala eski halime dönmeye çalışıyorum 
Canım yoksa sendemikızlar bugün sabah kaltgmdan beri kusuyorum çok fenaym daha şu saatler az az kendime geldim sayfaları gene doldurmuşsunuz maşallah
- 5 Şubat 2016
- 6.480
- 9.877
- 148
canım bence hemen git, ya da ağır spora çaylara ara ver regl olana kadar.kızlar bugün sabah kaltgmdan beri kusuyorum çok fenaym daha şu saatler az az kendime geldim sayfaları gene doldurmuşsunuz maşallah
Bu arada doktora git egerki supheleniyorsan canım yada en basiti eczaneden al hemen yapCanım yoksa sendemi
- 21 Aralık 2017
- 3.174
- 8.802
- 78
- 37
Canım çok teşekkürler evet şöyle bir bakınca vay be diyorum nasıl vermişim eski fotolarıma baktım pek resmim yok malum kilodan kendimden utanır olmuştum aynaya bile bakamıyordum kıyafet dahi almak istemiyordum ilk doğumdan sonra kıyafet almaya gitmiştim çünkü hicbir kıyafetim olmuyordu kadın kaç bedensiniz demişti bende bilmiyorum ki dedimallah o günlere dondurmesin ama insan isteyince oluyo be yeterki iste 130 kiloymuş bir bayan 60 olmuş mesela azim ve istikrar
Bende asyayı emzirme döneminde kilo alınca iğrenç olmuştum nefret ediyodum bi tiksinme gelmişti o derece yani hiçbişey almadım sadece günü kurtaracak bir pantolon o kadar ne alsam da iyi durmayacaktı ve param boşa gidecekti çok şükür verdim inşallah bu seferki bebek emer asya beni bu konuda çok üzdü ve hırpaladı vallahi
hangisi uyuyormuş peki damak tadına
Ay sanki hepsinin tadı aynı geldi bana çilekliyi sevdim ama bi baktım ki onda çilek aroması var o yüzden onu yemem hindistan cevizli olanı sevdim ben.
Canım ben bildiğin şok geçirdim neye uğradığımı şaşırdım evet zararı kendime oldu ama boşver ben Allaha havale ettim.
Menü çok güzelde bugünün mü dünün mü onu anlayamadım
ay canm benim
kahveyi bırkmam ya çay içmeyene günde iki kere kahve veriliyor bende çayı hiç içmiyorum zaten hiç o yüzden rahatım ama süte de asla hayır demem canım canm valla bu kilo başa bela alacgan varsa gene farketmiyor
Ne güzel maşallah canım imreniyorum böyle emen bebeklere inşallah yoldakinden ümitliyim
ya kilo inanılmaç bir dert hele ki yemek yemeyi seven bir insan için çok zor bazıları yaşamak için yiyorum diyoya o nasıl oluyo ya ben bi türlü anlamıyorum kızlar bugün sabah kaltgmdan beri kusuyorum çok fenaym daha şu saatler az az kendime geldim sayfaları gene doldurmuşsunuz maşallah
Aaaaaa nasıl yani ama adetine çok varmış canım bak benimki adetten 1 gün önce kanda kesinleşti ki zaten idrrda hala çıkmıyo varsa bili çok yenidir içtiklerin etkilemez ama risk varsa bundan sonra 1 hafta içme canım en azından regl olacak mısın bi gvrelim kızzzzzz gel birlikte göbüş büyütelim bebekler büyasün biz zayıflamaya divam edelim
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
evt canm inslhhiç de çok yok dur ağlama.
haftada 1 kilo versek hedefimiz bu olsun bence
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
canm o sınav dönemi hemen hemen herkesde aynı şey oluyor okadar çok etrafmda var ki anlatamam çok normal bizim akrabada öyle 100e yaklaşmıştı masa basinda otur otur çalış stres annelerde biseyler hazirlar hazirlar önüne getirip yedirir sonuç malumtamam canım planlı olmak iyidir
ayy canım çok iyi. spor yapınca ben de öyle oluyordum işte eski halime dönmeliyim
ben 23 verdim daha 17 kilo vermem lazım
oda ne güzel 60lara indi hepde spor yapiyor sikilasms nasl güzel de olmuş eee o yaşlarda bunye vucut kendini çok güzel topluyor 
kendinizi aman aldm napalm deyip birakmadnzya önemli olan o zatn yoksa alinir verilir sorun diil bak sende 60lara inmissin ne güzel maşallah sana insallh yakında hedef kilonada inersin
