• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

kızlar ben şimdilik çıkıyorum iğrenç dünkü menümü gelince yazıcam regl öncesi sendromuna girdim neler yemişim neler:KK53: annemle alışverişe gidiyorum şimdi kendinize iyi bakın :KK25:
 
Deadline sitede sorun mu var oft hani online forumlara konulara bakiyoruz ya o yenimesaflar izelenenkonular falan orda en sagdaydi..
 
Deadline sitede sorun mu var oft hani online forumlara konulara bakiyoruz ya o yenimesaflar izelenenkonular falan orda en sagdaydi..
anladım canım adını bilemedim onun ne olduğunu anladım bende de yokmuş :KK47: geçen bir arkadaşta oftler görünmüyormu falan diyordu biryerde sanırım sorun var zaten telefondan hiç birşey yapamıyorum ben 2 gündür birşeyler oldusiteye son zamanlarda umarım kısa zamanda çözerler:KK69:
 
kızlar ben geldim size iğrenç menümü yazıp kaçıcam bu günlerde dünyaları yiyesim var ama özellikle karbonhidrahlı olan tatlı olan şeyler :110:
kahvaltı: 2 dilim tb ekmeğine kaşarlı tost çay
ara: 1 dilim çikolatalı pasta 1 kandil simidi
ara un helvası annem yaptı dağıttı bende ne kadar yemişim ya bilmiyorum ama çok:KK12:
akşam 4 yk sebze yemeği 1 kase çorba
ara yine 1 tane kandil simidi çayın yanında herkes yerken hüpletmişim bir baktım bitmiş:KK67:
nerelere gideyim nerelerden atayım kendimi birde bunun üstüne dün 1 lt su içmişim spor da yok:mad: :KK67::KK11: bugün dikkat etmeye çalışıyorum bakalım zaten sabah tartıda 66 çıktım yine o kadar yemeye yine:mad: çok mutsuzum en büyük cezayı ben haediyorum bana cezalardan ceza seçersiniz o zaman:KK57:
 
Kizlar herkese merhaba
Oncelikle bi yanlis anlasilma olmus sanirim ben kimseyi tehdit etmedim, tehditvari konusan bir insan da olmadim hayatim boyunca, oyle anlasildiysam kusura bakmayin. Ben sadece sorumluluklaimiz oldugunu anlatmaya calistim. Hepimizin yogun oldugu zamanlar var ancak takimi ayakta tutabilimek ve gercekten motive olmak icin burdayiz hepimiz. O yuzden lutfen yapici olmaya calisalim ben izindeyim ama hala merak edip gelip bakiyorum, lutfen birbirimizi kirmayalim.
Yanlis anlasilmalar olduysa tekrar ozur dilerim
 
Kizlar herkese merhaba
Oncelikle bi yanlis anlasilma olmus sanirim ben kimseyi tehdit etmedim, tehditvari konusan bir insan da olmadim hayatim boyunca, oyle anlasildiysam kusura bakmayin. Ben sadece sorumluluklaimiz oldugunu anlatmaya calistim. Hepimizin yogun oldugu zamanlar var ancak takimi ayakta tutabilimek ve gercekten motive olmak icin burdayiz hepimiz. O yuzden lutfen yapici olmaya calisalim ben izindeyim ama hala merak edip gelip bakiyorum, lutfen birbirimizi kirmayalim.
Yanlis anlasilmalar olduysa tekrar ozur dilerim
kaptancım sana katılıyorum bir yanlış anlaşılma oluşmuş sanırsam birde herkes mümkün olduğunca giriyor şimdi düşündüm listede sen hariç 7 kişiyiz sen izinli olduğun için listede saymıyorum jasmine çok uğramıyor bir tek bir de april onlarda hastalık falan durumları vardı yoğunlar e ispanyolunda internet yok geriye 4 kişyiz biz aktif dagatesi ben loyalty ve afrodit bizde baya aktifiz ama 4 kişiyle bu kadar oluyoruz bence yeni birilerini çağırma vakti gelmiş afroditte dün aynı şeyi söyledi bana bir kaç kişi daha olsak daha aktif oluruz dedi 2 3 kişi denk gelirsem çağırmayı düşünüyorum izninle sen daha önce söylemiştin zaten haberin olsun dedim biraz sayımız artarsa burasıda hareketlenir hem:KK66:
 
Kizlar herkese merhaba
Oncelikle bi yanlis anlasilma olmus sanirim ben kimseyi tehdit etmedim, tehditvari konusan bir insan da olmadim hayatim boyunca, oyle anlasildiysam kusura bakmayin. Ben sadece sorumluluklaimiz oldugunu anlatmaya calistim. Hepimizin yogun oldugu zamanlar var ancak takimi ayakta tutabilimek ve gercekten motive olmak icin burdayiz hepimiz. O yuzden lutfen yapici olmaya calisalim ben izindeyim ama hala merak edip gelip bakiyorum, lutfen birbirimizi kirmayalim.
Yanlis anlasilmalar olduysa tekrar ozur dilerim


Kaptancigim bende cok cok ozur dilerim. Nedense ustume cok alindim. Yeterince girmiyormusum hissi var icimde ondan alinmis olabilirim ustume. Regl donemindeyim belki de ondan oldu.
 
Kaptancigim bende cok cok ozur dilerim. Nedense ustume cok alindim. Yeterince girmiyormusum hissi var icimde ondan alinmis olabilirim ustume. Regl donemindeyim belki de ondan oldu.
dagatesi bence sen yeterince giriyorsun:KK50: sende benimle aynı dönemdesin regl öncesi sendromu :KK57: ben burdayım biraz midem bulanıyor bugün nedense birde sağ kulağımda sürekli bir çınlama var sinir oluyorum pzartesi doktora gidicem grip olmuştum geçenlerde kulağımın ağrısı geçmedi hala çok yok ama yinede baktırmak lazım:KK61: bugün yine tatlı yedim haftasonu ben kaçtıkça onlar beni buluyor 1 çatal tavukgöğsü 1 minik kurabiye yedim zor durdurdum kendimi yememek için çok şiş hissediyorum kendimi ayrıca off çok mutsuzum bugünlerde:KK47:
 
dagatesi bence sen yeterince giriyorsun:KK50: sende benimle aynı dönemdesin regl öncesi sendromu :KK57: ben burdayım biraz midem bulanıyor bugün nedense birde sağ kulağımda sürekli bir çınlama var sinir oluyorum pzartesi doktora gidicem grip olmuştum geçenlerde kulağımın ağrısı geçmedi hala çok yok ama yinede baktırmak lazım:KK61: bugün yine tatlı yedim haftasonu ben kaçtıkça onlar beni buluyor 1 çatal tavukgöğsü 1 minik kurabiye yedim zor durdurdum kendimi yememek için çok şiş hissediyorum kendimi ayrıca off çok mutsuzum bugünlerde:KK47:

Mutsuz oldugun icin de cok yiyor olabilirsin. Biraz degisiklik yapsan disari ciksan diyecegim ama hava buuuz gibi!

Bende bugun ense kokumde agri var ve gecmedi tum gun. Hala gecmedi yattim bende biraz once.
 
Mutsuz oldugun icin de cok yiyor olabilirsin. Biraz degisiklik yapsan disari ciksan diyecegim ama hava buuuz gibi!

Bende bugun ense kokumde agri var ve gecmedi tum gun. Hala gecmedi yattim bende biraz once.
geçmiş olsun sanada benimde kulağım ağrıdığından soğuğa çok çıkmak istemiyorum gerçi annemle alışverişe gittim öğlen şapka falan taktım dışarısı çok soğuk hala ısınamadım desem yeri ama bir mutsuzluk var ya ondan yemeklere saldırıyorum bugün yine daha azdı en azından:KK64: sende çok bilgisayarlarla haşır neşirsin ya çok eğiliyorsan masa başında falan onun etkisi olabilir biraz dinlen bence bugunde misafirin vardı sanırım anca dinlenmeye vakit kalmıştır sana geçer umarım en kısa sürede:KK64:
 
geçmiş olsun sanada benimde kulağım ağrıdığından soğuğa çok çıkmak istemiyorum gerçi annemle alışverişe gittim öğlen şapka falan taktım dışarısı çok soğuk haleklere saldırıyorum bugün yine daha azdı en azından:KK64: sende çok bilgisayarlarla haşır neşirsin ya çok eğiliyorsan masa başında falan onun etkisi olabilir biraz dinlen bence bugunde misafirin vardı sanırım anca dinlenmeye vakit kalmıştır sana geçer umarım en kısa sürede:KK64:
Ya olabilir resmen kafamin icindeki basinci hissedebiliyorum. Insan vucudu bir mucize ya, hic farkinda degiliz ama muhtesem bir sistem var icimizde isleyen. Hayran olmamak mumkun degil.

canim ya dikkat etmeye calisirken cok ustune dusersen bilincalti tam tersi algilayip daha cok yemeye yonlendiriyormus. Bence mutlu olmak kilo vermede en buyuk etken. Insan huzurluyken daha az yiyor ya da ben oyleyim ;)
 
Ya olabilir resmen kafamin icindeki basinci hissedebiliyorum. Insan vucudu bir mucize ya, hic farkinda degiliz ama muhtesem bir sistem var icimizde isleyen. Hayran olmamak mumkun degil.

canim ya dikkat etmeye calisirken cok ustune dusersen bilincalti tam tersi algilayip daha cok yemeye yonlendiriyormus. Bence mutlu olmak kilo vermede en buyuk etken. Insan huzurluyken daha az yiyor ya da ben oyleyim ;)
evet canım gerçekten vücudumuz cok sistematik çalışıyor:-) ya bende mutsuz cok yiyip mutluyken az yiyenlerdenim bazıları mutsuzken az yiyor bende kesinlikle oyle değil düzelirim 2 güne arada geliyorlar ışte :(
 
evet canım gerçekten vücudumuz cok sistematik çalışıyor:-) ya bende mutsuz cok yiyip mutluyken az yiyenlerdenim bazıları mutsuzken az yiyor bende kesinlikle oyle değil düzelirim 2 güne arada geliyorlar ışte :KK43:

Hayirdir canim ya ? Insallah cabucak gecer
 
Aksamlari pek nete girmemeye calisiyorum ya deadline. Cunku artik insan iletisim kuramaz oluyor insanlar boyle boyle. Oyle bir duruma gelmek istemiyorum. Gorusuruz kizlar
evet haklısın birde aksam anca aileyle falan bir araya geliniyor o zaman kendine iyi bak diyim görüşürüz sonra:-)
 
Back